Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Алексей Онегин 🥘 Кулинарный исследователь

Логотип телеграм канала @arborioru — Алексей Онегин 🥘 Кулинарный исследователь А
Логотип телеграм канала @arborioru — Алексей Онегин 🥘 Кулинарный исследователь
Адрес канала: @arborioru
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 4.67K
Описание канала:

Меня зовут Алексей Онегин. Я исследую кулинарию, пишу книги, придумываю рецепты и обучаю системной готовке.
Моя страница ВКонтакте: https://vk.com/arborio

Рейтинги и Отзывы

4.33

3 отзыва

Оценить канал arborioru и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 6

2022-05-28 09:27:02 Это заключительный пост из "морского" цикла, и сегодня мы поговорим о важном отличии морепродуктов от мяса.

Для умного кулинара это не просто любопытный факт, а важная подсказка, как их готовить. Берите на вооружение и применяйте этот подход к другим ингредиентам.

Мясо в среднем содержит от 4% до 30% жира. Среди морепродуктов больше всего жира содержат мидии - целых 4,5%. В кальмарах менее 2% жира, в креветках - 0,3%. Иными словами, креветки содержат в 100 (!) раз меньше жира, чем стейк из мраморной говядины.

Из этого следует три вещи.

1. В морепродуктах априори мало вкуса. Жир - растворитель и носитель вкуса, но в дарах моря его недостаточно. Поэтому деликатный вкус морепродуктов очень легко задавить, бездумно используя специи и другие ингредиенты. С другой стороны, если не использовать их вообще, блюдо получится невыразительным.

2. Морепродукты легче пристают к сковороде. Собственный жир, который мог бы вытопиться и сыграть роль прослойки между ними, в морепродуктах отсутствует.

3. Морепродукты очень быстро готовятся. Вода обладает лучшей теплопроводностью, чем жир, и тепло проникает внутрь практически моментально. Денатурация белка начинается намного быстрее, чем в случае с мясом, причём по всему объёму сразу.

Это - лишь один из множества ответов, почему нельзя подходить к морепродуктам с той же меркой, что и к мясу. Один простой факт дал нам несколько конкретных рекомендаций о том, как их готовить.

Массу других рекомендаций вы найдёте в моём Гайде по морепродуктам - методы приготовления, рецепты, важные свойства, вкусовые сочетания и многое другое.

Прямо сейчас вы можете получить Гайд по специальной цене:

Только гайд - 990 ₽ (вместо 1990 ₽)

Гайд + сборник рецептов - 1590 ₽ (вместо 2990 ₽)

Гайд + сборник рецептов + интенсив по морепродуктам - 2990 ₽ (вместо 4990 ₽)

На форматах со значком вы получите дополнительный бонус - видеоурок Кальмары: не всё так просто!

Хочу Гайд и видеоурок в подарок!
339 viewsedited  06:27
Открыть/Комментировать
2022-05-27 07:31:07 Оладьи

Оладьи были одним из любимых завтраков моего детства. Мама жарила маленькие оладьи на сковороде специально для меня, и они были самыми вкусными — думаю, у многих из вас есть похожие воспоминания. С тех пор предпочтения изменились, но вкусные оладьи на завтрак — по-прежнему любовь навсегда. Особенно мне нравятся оладьи с небольшим количеством муки — они...

Читайте дальше по ссылке:

https://arborio.ru/oladi/
576 viewsedited  04:31
Открыть/Комментировать
2022-05-27 07:31:06
568 views04:31
Открыть/Комментировать
2022-05-26 08:41:01
Ничего особенного, просто несколько красноречивых цифр про Гайд по морепродуктам:

33 разновидности морепродуктов и инструкции по их приготовлению;
11 методов термообработки морепродуктов и их особенности;
17 приправ и вкусовых сочетаний, которые идеально подходят к морепродуктам;
43 проработанных рецепта на все случаи жизни.

Делаете первые шаги в кулинарии? Гайд станет для вас проводником, который поможет сделать первые шаги в мире морепродуктов.

Вы уже опытный кулинар? Гайд будет шпаргалкой, где в любой момент можно уточнить нюансы приготовления разных даров моря.

Получите Гайд по морепродуктам по специальной цене!

И в том, и в другом случае прямо сейчас для вас действует скидка до 50% и возможность получить бонус - видеоурок Кальмары: не всё так просто!

PS: Если вы варите морепродукты, или совершаете другие распространённые ошибки, значит, вы никогда не пробовали по-настоящему вкусных блюд из даров моря! Заберите Гайд по морепродуктам и раскройте их кулинарный потенциал!
805 views05:41
Открыть/Комментировать
2022-05-26 08:40:18 Знаете ли вы, что...

- специалисты рекомендуют есть блюда из морепродуктов 2 раза в неделю;
- замороженные морепродукты можно приготовить не хуже, чем свежие;
- в случае с морепродуктами способ приготовления важнее, чем рецепт.

Поэтому давайте разберём 7 распространённых методов приготовления морепродуктов.

Варка

В ароматном бульоне или просто в кипятке. Самый простой способ, который, увы, даёт наиболее посредственный результат - вкусоароматические вещества из продуктов уходят в воду, а поймать нужный момент готовности почти невозможно.

Судя по вашим письмам, так кальмаров готовят многие ( ), и вообще кальмары - самая востребованная тема. Если вам она тоже интересна - читайте до конца, есть хорошая новость!

Варка на пару

Более деликатный метод приготовления - сохраняет внутри морепродуктов больше вкуса, оставляет больше времени, чтобы достать готовые морепродукты, а значит, меньше шансов получить резину на выходе.

Бланширование

Почти варка, но очень быстрая, от 10 секунд до 1 минуты. По сути мы не варим, а только ошпариваем морепродукты, лишь прогревая их. Бланшируйте варёномороженные морепродукты, если они нужны вам горячими.

Су-вид

Деликатный метод термообработки, который идеально подходит для некоторых морепродуктов. Позволяет получить интересную текстуру на грани сырых и полностью приготовленных.

Жарка

В идеале на сливочном масле - оно замечательно подходит морепродуктам, и его можно можно ароматизировать дополнительными ингредиентами. Пересушить морепродукты на сковороде чуть сложнее, чем при варке, но тоже можно. Подходит для креветок, гребешков и некоторых видов моллюсков.

Гриль

В домашних условиях пользуйтесь сковородой гриль, а про гриль в духовке забудьте, как про страшный сон. Замаринуйте морепродукты перед жаркой на гриле, чтобы добавить им аромата. Жарьте на гриле кальмаров, лангустинов и крупных креветок.

Запекание

Большинство морепродуктов превращает в резину, но для приготовления фаршированных кальмаров, а также мидий и гребешков на створке это то, что нужно.

Конечно, расписать особенности каждого метода термообработки в формате поста в телеграме невозможно - но это и не требуется.

Для этого есть мой Гайд по морепродуктам - обширный путеводитель, в котором вы найдёте:

инструкции по приготовлению всех разновидностей даров моря, которые можно купить или поймать,
способы термообработки, которые лучше всего подходят для морепродуктов,
специи, соусы и приправы для идеальных сочетаний с дарами моря,
информацию по особенностям разных морепродуктов, которые влияют на их вкус и приготовление,
плюс несколько десятков проверенных и надёжных рецептов, по которым у вас точно получится кулинарный шедевр!

Заберите Гайд, чтобы начать готовить морепродукты правильно!

Гайд намного дешевле, чем обучающие курсы аналогичного объёма. Но если

- у вас не хватает времени на домашние задания,
- вы хотите быстро найти интересующую вас информацию,
- вам нужен доступ к знаниям навсегда, а не на время,
- вы считаете, что текстовый формат удобнее, чем видео,

тогда Гайд это именно то, что вам нужно.

Лето - лучшее времени года, чтобы готовить морепродукты, и оно уже на пороге. Получите Гайд прямо сейчас со скидкой до 50%, и готовьте вкусные и разнообразные блюда из даров моря для себя и своих близких!

Только гайд - 990 ₽ (вместо 1990 ₽)

Гайд + сборник рецептов - 1590 ₽ (вместо 2990 ₽)

Гайд + сборник рецептов + интенсив по морепродуктам - 2990 ₽ (вместо 4990 ₽)

А помните, в начале я обещал вам хорошую новость?..

Выберите формат Гайда со значком , и я подарю вам бонус - видеоурок Кальмары: не всё так просто!

Вас ждёт 2 часа обучающего видео про

5 причин, почему кальмары не получаются вкусными;
мой кулинарный провал, и выводы, которые я сделал;
5 лучших способов приготовить кальмары (не считая варки);
12 трав и соусов, идеально подходящих к кальмарам;
и другие секреты безупречных блюд из кальмаров.

Получите Гайд и бесплатный бонус прямо сейчас!
715 views05:40
Открыть/Комментировать
2022-05-25 07:31:12 3 частых ошибки при приготовлении кальмаров

Эти три ошибки допускают 90% людей, у которых нет большого опыта в приготовлении кальмаров. Прочитайте, чтобы быть в числе оставшихся 10%! Ошибка первая: Время приготовления Самый простой способ превратить кальмаров в резину — промахнуться со временем приготовления. Если вы готовили кальмаров дольше, чем необходимо, они становятся жёсткими — такова особенность строения этих и других морепродуктов...

Читайте дальше по ссылке:

https://arborio.ru/3-chastyx-oshibki-pri-prigotovlenii-kalmarov/
935 viewsedited  04:31
Открыть/Комментировать
2022-05-25 07:31:12
924 views04:31
Открыть/Комментировать
2022-05-24 07:30:55 Навага в сметане

Если вас не привлекают сложные и навороченные рецепты, у меня есть то, что вам нужно. В этом блюде, по сути, всего три ингредиента — рыба (причём можно взять любую рыбу, а не только навагу), лук и сметана. В основе рецепта лежит один из привычных для русской кухни способов приготовления любой рыбы — например, похожим образом...

Читайте дальше по ссылке:

https://arborio.ru/navaga-v-smetane/
1.1K viewsedited  04:30
Открыть/Комментировать
2022-05-24 07:30:55
1.0K views04:30
Открыть/Комментировать
2022-05-23 09:23:02 Вся правда о бездрожжевом хлебе

Складывается ощущение, что люди не могут жить без страшилок. Когда вроде бы приутих всеобщий страх перед «химией» (без уточнения, потому что причиной этой фобии чаще всего является банальная боязнь всего неизвестного), возникла нужда в новом жупеле, который будет объявлен главной причиной всех болезней. На этот раз под раздачу попали старые и давно уважаемые всеми продукты...

Читайте дальше по ссылке:

https://arborio.ru/vsya-pravda-o-bezdrozhzhevom-xlebe/
1.2K viewsedited  06:23
Открыть/Комментировать