Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Анетта Орлова | Философия жизни

Логотип телеграм канала @anettaorlova — Анетта Орлова | Философия жизни
Адрес канала: @anettaorlova
Категории: Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 25.13K
Описание канала:

▪️про психологию и просто про жизнь
▪️люблю учиться и учить
📚мои образовательные проекты ⬇️
https://anettaschool.ru/y/441423c
Чек-лист: «7 шагов к уверенности в себе»
https://anettaschool.ru/13_chek

Рейтинги и Отзывы

2.00

2 отзыва

Оценить канал anettaorlova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 8

2023-04-20 07:31:30 В комментариях недавно спрашивали про мое интервью у Яны Павлидис о влиянии характера на судьбу человека.

Посмотреть можно здесь



2.7K views04:31
Открыть/Комментировать
2023-04-19 11:46:40 Вот что захотелось вам сказать сегодня...

Вчера был большой стресс, который поколебал в очередной раз представления о доброте и порядочности, но не лишил меня оптимизма!
И мне пришли мысли о том, как часто иллюзии наших предков формируют наши поведенческие схемы.

Итак, про мое детство: мама меня все время учила, что надо стать достойным человеком))))

Достойным чего, мне непонятно?
В какой системе ценностей? В родительской, конечно. Со всеми добродетелями и установкой на то, что слово «выгодно» является «недостойным». А еще недостоен интеллигентного человека такой навык, как высказать недовольство или отказать другому.

В общем полный набор идеалов, которые интроецировались в меня как ограничения и обязательства.

Когда жесткое сверх-Я выставило мне правила «достойности и недостойности», количество моей жизненной энергии серьезно заблокировалось, застоялось и далее направилось против себя. Так что в 28 лет пришлось лечиться от всего и сразу.

С тех пор прошло много лет, и я вроде сильно изменилась! С энергией договорилась, атаки на себя исчезли!

Но!!!

Сейчас Сыну 15, и он дает нам «прикурить».

Подловила себя на желании высказать ему «про достойного и интеллигентного человека», а потом сказать, что он должен вести себя как человек из «хорошей семьи», но прикусила язык.

Почему он должен?
Кому он должен?
Какие у меня тут ожидания?
Или я затапливаюсь стыдом, что сын психолога будет посылать психологию подальше?

Подумала, что надо «прикусить язычок»

А потом сразу адекватная целебная мысль: «прикусить язык» — выражение внутреннего карающего объекта, который сразу наказывает да побольнее.

Что сделала? Похвалила себя за рефлексию! Потом похвалила себя за то, что, несмотря на аналитику, не атакую себя! А потом решила с вами поделиться и за это тоже похвалила себя.

Вот как становятся психологами те, кому психология нужна оптом! Обожаю ее! И Вас люблю! Сыну за сигареты похоже сегодня не достанется)))

А какое ваше сверх-Я, поделитесь !
2.3K viewsedited  08:46
Открыть/Комментировать
2023-04-18 19:20:27 Привлекательность = красивая внешность?

Почему кто-то вызывает у нас симпатию, желание приблизиться и взаимодействовать? А кто-то, наоборот, отталкивает и заставляет замереть или отодвинуться?

У каждого человека возникают свои ощущения, и у других людей могут рождаться такие же ассоциации по отношению к нам. Первое впечатление формируется за 7 секунд, а затем лишь закрепляется. Представляете, как мало у нас времени, чтобы преподнести нужный образ?

Сложно даже представить, как часто мы сами додумываем за других их отношение к нам, а потом выстраиваем коммуникацию, исходя из этого:

«Он так на меня взглянул… И не очень широко улыбнулся. Наверное, я ему не понравилась… Наверняка заметил, что у меня волосы плохо уложены»

Неправильная интерпретация ведет к тому, что мы сами начинаем бояться, замирать и комплексовать.
Но то, что мы вообразили, — это не то, как человек относится к нам на самом деле. Скорее, мы сами достали свою плохую часть и на ее основе построили коммуникацию, которая теперь пойдет по неправильному вектору.

Поэтому самое важное в коммуникации — менять отношение к самим себе и проявлять себя, исходя из своих ЛУЧШИХ частей, без нападок внутреннего критика.

Ведь привлекательность — это только про внешность. Это совокупность черт, которые выделяют человека на фоне других и делают его интересным. У любого человека есть три визуальные системы:

Габитус — внешность, фигура, особенности лица и т.д.
Костюм — одежда, обувь, прическа, макияж;
Кинесика — мимика, походка, жестикуляция и позы.

Из суммы трех систем и складывается наша привлекательность в глазах другого. Симметричное миловидное лицо — вовсе не решающий фактор. Главное — удовлетворенность собой, забота о здоровье и своем состоянии, совпадение внешнего и внутреннего и, конечно, позитивная картина мира.

Самопрезентация – мостик от понимания, как должно быть, к реальным действиям, на которые часто страшно решиться.
Неважно, какой социальный контекст стоит: собеседование, свидание, выступление, переговоры — везде важно уметь подбирать верную стратегию самопрезентации.

Уже в следующий понедельник, 24 апреля, мы начинаем этому учиться с новым потоком курса по самопрезентации

Спасибо всем, кто был на вчерашнем мастер-классе, очень приятно читать ваши теплые отзывы! Люблю вас!
3.8K views16:20
Открыть/Комментировать
2023-04-18 13:22:42 Мои хорошие, запись вчерашнего мастер-класса будет готова и загружена сегодня вечером в библиотеку знаний

А пока что эфир можно посмотреть на моем YouTube-канале. В течение дня он будет доступен:

https://youtube.com/live/Hj_CmyxPDmM?feature=share
4.3K views10:22
Открыть/Комментировать
2023-04-17 19:10:38 Друзья, мы уже начали

Присоединяйтесь к мастер-классу:

https://anettaschool.ru/y/279e7a0
4.7K views16:10
Открыть/Комментировать
2023-04-17 16:22:04
Готовлюсь к встрече с вами

Сегодня в 19:00 мск говорим о том, как раскрыть свою привлекательность.

Приединяйтесь в 7 часов по ссылке:

https://anettaschool.ru/y/279e7a0

Моя команда ещё обязательно напомнит о встрече.

Поставьте + в комментариях, кто будет на мастер-классе
4.9K viewsedited  13:22
Открыть/Комментировать
2023-04-15 19:31:50
Готовимся к Великой Пасхе!

Освятили куличи и яйца. Но решили еще дополнительно, просто для красоты, покрасить в розовый и зеленый цвет.

Люблю вас!

Да, и на заднем плане Мишустик от всего кошачьего сердца поздравляет всех
2.5K viewsedited  16:31
Открыть/Комментировать
2023-04-15 14:47:37
Когда пост продолжается )
850 views11:47
Открыть/Комментировать
2023-04-14 17:40:27 Богатый мир отношений

Мои дорогие, вижу, что периодически приходят вопросы, которые я уже раскрывала, поэтому собрала для вас подборку постов про отношения.
Возможно, что-то забылось, а что-то было пропущено — приглашаю к чтению

Признаки зрелой любви:
1 часть
2 часть

Как сохранить добрые отношения в семье — 10 действенных советов.

Придирки по мелочам от партнера — почему так происходит и как себя вести.

Феномен родительского переноса — как мы пытаемся восполнить внутренние дефициты в отношениях с партнером.

Одиночество вдвоем — почему в отношениях наступает холод, а партнеры из влюбленных становятся соседями.

Ревность в отношениях — какие виды ревности бывают, и как они связаны с любовью.

Разрушающие мужчины, от которых лучше держаться подальше:
1 часть
2 часть
3 часть

Страх одиночества — почему мы боимся и как избавиться от этого страха.

Какие еще вопросы по теме отношений хотелось бы раскрыть? Пишите в комментариях темы, будем разбираться!
Желаю вам яркого вечера пятницы и волшебных выходных, мои хорошие!
1.0K views14:40
Открыть/Комментировать
2023-04-13 20:26:38 Прямо сейчас на 5 канале говорим о блогерах

Как будет ссылка, поделюсь
1.1K viewsedited  17:26
Открыть/Комментировать