Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Анетта Орлова | Философия жизни

Логотип телеграм канала @anettaorlova — Анетта Орлова | Философия жизни А
Логотип телеграм канала @anettaorlova — Анетта Орлова | Философия жизни
Адрес канала: @anettaorlova
Категории: Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 22.77K
Описание канала:

▪️про психологию и просто про жизнь
▪️люблю учиться и учить (более 20 тысяч учеников)
📚мои проекты ⬇️
https://anettaschool.ru/y/441423c
🔷https://www.youtube.com/c/AnettaOrlova
Слушать подкасты:
https://music.yandex.ru/album/25587062

Рейтинги и Отзывы

2.00

2 отзыва

Оценить канал anettaorlova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2023-06-13 19:00:01


Запись эфира по ссылке

https://youtube.com/live/TDV01_6l8Sk
1.0K viewsedited  16:00
Открыть/Комментировать
2023-06-13 13:07:01 Дорогие мои, давно не было эфиров, и у меня пришла идея провести вне рамок нашего закрытого клуба – небольшой разбор фильма. Поскольку уж очень много было вопросов у моих слушателей, что же это такое.

Конечно, это будет без взаимного обмена мнениями, деления на группы, как это бывает у нас в клубе. Это мы называем кинотерапией – каждый месяц мы смотрим новый фильм в нашем клубе Self-Evolution

Кинотерапия – это психологический разбор героев и смыслов фильма, которые оставят след в душе каждого. Когда мы прикасаемся к какими-то трудностям не на своем личном опыте, а проживаем его через идентификацию с героями фильмов – это всегда происходит деликатно и глубоко  

Сегодня мы с вами разберём сильную картину про дружбу и взаимовыручку — «1+1» (Неприкасаемые) с Франсуа Клюзе и Омаром Си в главных ролях. 

Мы глубоко рассмотрим образы, архетипы, скрытые и неповерхностные смыслы.

Подобные разборы позволяют терапевтироваться через фильм, находить ответы на свои внутренние глубокие вопросы, вдохновляться и получать прилив мотивации. 

Приглашаю вас принять участие в киноразборе! Приходите, будет интересно

Прямой эфир пройдет 13 июня в 19:00 мск:

https://youtube.com/live/TDV01_6l8Sk


А вы смотрели фильм?
2.2K viewsedited  10:07
Открыть/Комментировать
2023-06-13 12:23:09
Что важно для современного предпринимателя?

Основное — быть в курсе трендов рынка и уметь собрать сильную команду!

Подробно об этом вы сможете узнать на крупнейшей технологической конференции России — TECH WEEK 2023 @russiantechweek

Что будет на конференции:
Выступления экспертов на актуальные темы и мастер классы;
Нетворкинг: вы соберёте самые ценные контакты, найдёте партнеров и близких людей по духу, а еще можно отдохнуть на AfterParty;
Практика: вы разберёте кейсы, сделаете задания, изучите рабочие инструменты;
Менторы, спикеры, HR-специалисты разберут возникшие проблемы и дадут рекомендации.

Я буду рассказывать о мотивации команды для развития бизнеса

Конференция пройдет с 28 по 30 июня, а по промокоду ANETTA вы сможете получить скидку 20% при покупке билета.

Для активации скидки оставляйте заявку по ссылке:
https://techweek.moscow/?utm_source=sm_spiker&utm_medium=social&utm_campaign=anetta

Или сообщите менеджеру промокод.
Приходите увидеться и получить пользу
2.3K views09:23
Открыть/Комментировать
2023-06-09 19:13:17 Мы вошли в ТОП-10 с подкастом «Обнимаю словом» на Яндекс Музыке в разделе подкасты.

Горжусь! Нам всего два месяца.

Хочу сказать вам спасибо, мои дорогие подписчики и друзья!

Во многом это благодаря вам. Ваш интерес, вовлеченность, теплые слова поддержки мотивируют, и я стараюсь, чтобы каждый выпуск был актуален и отзывался внутри.

Следующий сезон подкастов будем записывать по одной тематике. Вот думаю над этим.

Кстати, вчера вышел новый выпуск про женский путь через кризис. Кто еще не слушал, можно послушать по ссылке на любой удобной платформе:

Apple Podcasts

https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%8E-%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BC/id1683168251?i=1000616146221

Яндекс музыка

https://music.yandex.ru/album/25587062/track/114453710?utm_medium=copy_link

Сайт подкаста
https://obnimayu-slovom.mave.digital/
3.6K viewsedited  16:13
Открыть/Комментировать
2023-06-08 20:08:18 Что же стоит беречь в нашей жизни?

Меня учили:

1. Беречь вещи, уважительно относиться к внешнему пространству.

Плюсов здесь много, но постепенно это превратилось в неспособность менять внешнее пространство под себя. Везде мне казался чужой монастырь: главное — чтобы не «выперли».

2. Ставить высокие цели и непременно их достигать, иначе это неудача.

Плюсов много, но оказалось, что я цеплялась за цели и достижения, потому что боялась остановиться и перестать быть ценной.

3. При неудачах не сдаваться, а совершать новые героические попытки.

Много плюсов, но в какой-то момент надо было переключить внимание и выбрать более конструктивную цель. Это была дорога осознания, что между целеустемленностью и упрямством разница только в способности реагировать на реальность.

Но!

Важные навыки или способности, которые я не получила в наследство от родителей, потому что они сами этим не владели:

1. Беречь свое время;
2. Беречь свое настроение, а не только чужое;
3. Беречь свои силы и свое здоровье (вот этому мне пришлось учиться самой, и только после того, как я настолько перетратила ресурс, что чуть не ушла раньше срока);
4. Не «юзать» или, если хотите, не «насиловать» свою волю без нужды.

В общем, 2004-2006 годы сильно повлияли на меня, и, когда я неожиданно узнала, что стану мамой, я решила, что буду своих детей растить с опорой на иное.

Что из этого получилось?

Прошло 16 лет с момента, когда я забеременела, что я вижу сейчас:

Плюсы

1. Дети экономны по отношению к своим ресурсам. Прежде чем на что-то согласиться, обдумывают и могут отказаться;

2. Если им что-то не нравится, они умеют говорить открыто о своих чувствах, и аргумент «Я старше, значит я прав», их не убедит.

Минусы

1. В моменты, когда важно пожертвовать своих комфортом, они идут на это очень неохотно. Схема самопожертвования не привита. В итоге часто приходится закрывать эти дефициты родителям.

Например, когда необходимо уделять внимание родственникам, если не очень хочется.

2. В школе и на секциях они открыто выражают свою позицию по отношению к руководителям группы, к педагогам, никогда не нагрубят, но спокойно будут оспаривать. И порой, когда надо уступить в силу уважения к статусу (возраст, позиция), они этого не делают, и приходится потом это делать мне.

Вот как ни старайся, а идеала не будет.

Нашей жизни придает аутентичности именно наше несовершенство. Это и есть уникальный рисунок нашего характера.

Кому интересна тема детей, поставьте +

Кому интересна тема отношений — любой другой смайл.

Можно выбирать оба варианта)))
4.3K viewsedited  17:08
Открыть/Комментировать
2023-06-08 15:44:38
Мишустик отдыхает. Не хватает бутылочки с детской смесью. Похоже, образовался внучок)))

А вообще я уже год мечтаю и готовлюсь завести китайскую хохлатую собачку. Это мечта. Прошло 12 лет с ухода моего прекрасного Альфика. Мне кажется, я уже готова взять собачку, не предавая его память.
4.4K viewsedited  12:44
Открыть/Комментировать
2023-06-05 13:54:07 Любить, а потом ненавидеть!
Любить или быть любимым!
Любить или не любить!
Любить других или любить самого себя!

А что скрывается за словом «Любовь», которое мы так часто используем?

Многие сложности в нашей жизни напрямую связаны с нашей неспособностью понять свои чувства, прожить их, по возможности интегрировать.

Мы боимся любви и путаем ее с зависимостью.

Мы жертвуем собой, чтобы получить внешнее признание, но, ориентируясь на внешнее, теряем связь с внутренним.
Мы гневаемся и отвергаем сценарии родителей, но вновь и вновь их повторяем.

Женщина с момента своего рождения сталкивается с фантазиями других людей о самой себе! Особенно в семьях, где ожидали мальчиков.

В своей женской инициации мы открываем в себе все новые грани, встречаемся с теми сокровищами, которые даны женщине по самому факту ее рождения, для того, чтобы дать любовь этому миру и испытать ее полноценно. Но как много испытаний проходит женская душа...

Любовь — Эрос (Миф о Психее и Эросе) освобождает огромный потенциал внутри нас! И для того, чтобы он мог в полной мере освободиться от внутренних оков, встретиться со своим женским, не бояться уступить перед мужским. Но не потерять себя.

Все начинается с таких простых и таких сложных вопросов:

— А какая я женщина?
— Какой женщиной я хочу быть?
— Какие потребности в любви лично мои, а какие я унаследовала от старших?
— Каких мужчин я встречаю, и как эти мужчины реализуют мои страхи и мои надежды?
— Могу ли я при встрече с мужчиной, который нравится, чувствовать себя женщиной?

Все эти и многие другие темы мы будем разбирать в рамках моего нового курса Pro.Женственность

Это живой курс, наполненный совместным проживанием в женском круге. Мы будем исследовать и открывать новое, опираясь на Юнгианскую психологию, арт-терапевтические техники и кинотерапию.

Как раз сегодня начинаем обучение
Присоединиться можно по ссылке:


https://anettaschool.ru/y/e1b6b06

Участие только с включенной камерой.
Запись теоретической части будет доступна 7 дней.
Практика не записывается.

А вам что важнее в отношениях: любить или быть любимым?
3.0K viewsedited  10:54
Открыть/Комментировать
2023-06-03 16:06:23
Вчера записали невероятно добрую передачу. Спустя 50 лет , появляется на пороге очаровательная женщина, внебрачная дочь отца. Образцовая семья. Родителей уже нет в живых. Вообщем непростой Выбор для героев.

Я поделилась семейным юмором. У нас дома у входа лежит ваза с конфетами , на случай если внебрачные дети моего мужа придут знакомиться.

А если серьезно, что в 20 лет ужасно, а в 30 невозможно, то с возрастом становится опытом, с которыми человек столкнулся и так смог разрешить.

В своей кабинете я встречаюсь с уникальными историями, каждая из них наполнена сильными переживаниями: и драмой, и элементами трагедии, и и трагикомедией. С опытом места для морализации и оценочности не останется. В этой жизни есть место всему. Лучше жить с ошибками, нежели не жить вовсе, я про символичность.

А как вы отнеслись бы, если бы спустя 30 лет на пороге появились бы внебрачные дочь или сын вашего отца? Это бы разрушило идеальный образ родителя? Или вы обрадовались бы, что появилось новые родственники?
4.2K viewsedited  13:06
Открыть/Комментировать
2023-06-02 21:16:52 «Я не смогу жить без тебя»

Слова манипулятора или шантажиста?

В современном мире, в котором много категоричности, немедленно человека запишут в манипуляторы, а то и в абьюзеры. Модно это нынче.

А может ли быть иначе?

Вот пример:

Девушка с нарциссической структурой проговаривает эту фразу своему любимому, слезы катятся по лицу, свет и цвет пространства вокруг словно меркнет и выцветает, а воздух немного становится липким. Она эти слова говорит из глубины своего существа. Он разлюбил и хочет уйти. Для нее это равно смерти, она больше не видит никакого будущего.

Это нормально, если постепенно процесс горевания идет дальше и, проплакав, девушка принимает реальность, освобождается от боли и открывается возможностям.

Но!!! Для девушки с пограничной или нарциссической структурой такой сценарий недостижим.

Она реально впадает в такую меланхолию, что сама жизнь для нее становится испытанием.

Горевание, как говорил Фрейд, это про то, что мир вокруг беднеет, но ты сам нормален. При меланхолии иначе.

Если меня покинул партнер, то по сути это не изменение внешних условий, это разрушения моего собственного Я.

Само Я у нарцисса хрупкое, границы, где мое Я, а где не Я, ощущаются плохо.
В его детстве мама не отразила его должным образом, и он так и воспринимает других людей и отношения с ними как зеркало, в котором он может отражаться.

Расставание, разрыв — это для него уничтожение, раскол, фрагментация его Я. И тогда он пытается сохранить этого партнера (объект) внутри самого себя. Создает внутри себя определенную фантазию, помещает туда объект партнера и годами может продолжать эти отношения внутри себя.

Да и тогда жизнь может превратиться в бесконечные качели между любовью и ненавистью, страхом жизни вместо страха смерти, постоянных колебаний от идеи грандиозности и всемогущества до состояния ничтожности и неполноценности.

В самом начале нашей жизни, мама должна смочь поддержать у маленького человека то самое ощущение Всесилия и Всемогущества. Постепенно из этого вырастает наше Я, потом появляется папа, и с всемогуществом ребенку аккуратно придется расстаться.

А вы сложно переживали расставание? Я менялась сильно и реакции тоже трансформировались. Поделитесь вашими мыслями или чувствами
4.9K viewsedited  18:16
Открыть/Комментировать
2023-06-01 15:22:25 Сегодня 1 июня - день защиты детей! И как раз сегодня вышел наш подкаст на тему гаджетов и компьютерной зависимости. Мне кажется получилось содержательно. По ссылке можно посмотреть полную версию.






https://t.me/lissoff Лиссов Антон l

https://t.me/banshikova_anna Анна Баньщикова

https://t.me/psychologist_life Олеся Васильева
5.7K viewsedited  12:22
Открыть/Комментировать