Заботливая альфа

2022-04-18 08:01:45 #аутизм
#высокая_чувствительность

Одной из причин этого может быть язык тела, значительно отличающийся у аутистичных людей по сравнению с нейротипичными, и у них нет возможности «зеркалировать» достаточное количество людей с таким же языком тела, как у них самих, по сравнению с нейротипичными детьми. Другими словами, это так называемое «нарушение» может быть скорее недостатком необходимых возможностей, чем неотъемлемой чертой аутизма.

Для ЧСО или высокой чувствительности справедливо будет прямо противоположное. Высокочувствительные люди не демонстрируют социальных нарушений, напротив, они склонны интенсивно реагировать на социальные сигналы, выражение лица и намерения других людей. Похожим образом, те же области мозга, которые демонстрируют сниженный отклик у людей с аутизмом, часто бывают очень активными в случае ВЧ, которым присущ высокий уровень эмпатии, социальной осведомлённости и самоанализа.

2. Высокочувствительным людям социальные ситуации приносят (повышенное) удовлетворение.

В целом человеческим существам свойственно получать удовольствие от социального взаимодействия. Это побуждает нас устанавливать прочные связи с другими людьми, помогать друг другу и сотрудничать; в этом всегда был залог нашего выживания. ВЧЛ не являются исключением, они могут даже более активно реагировать на социальное взаимодействие, чем другие – их чувства могут варьироваться от спокойствия до полного восторга, если взаимодействие было позитивным.

Однако люди с аутизмом воспринимают социальное взаимодействие иначе. Исследование Асеведо подчёркивает, что для них при общении с другими нет достаточного ощущения удовлетворенности, спокойствия или других эмоций. Разговор с другим человеком может привлечь их внимание, но они необязательно сочтут его значимым. В исследовании сообщается, что этот факт дополнительно осложняет их способность адекватно реагировать на других людей.

В этом случае интерпретация имеет большое значение. Совершенно ясно, что аутистичные индивидуумы могут формировать и формируют глубокие и значимые отношения, как и другие люди. Различие лежит в том, насколько удовлетворительным они находят социальное взаимодействие само по себе. В то время как высокочувствительным оно приносит повышенное удовлетворение, аутистичным людям оно представляется менее удовлетворительным по своей природе.

3. Их мозг обрабатывает стимулы совершенно разным образом.

Учитывая то, что и ВЧ, и люди с аутизмом могут быть чрезмерно чувствительны к стимулам, нас не должно удивлять то, что у них в мозгу есть общие области повышенной активности. Речь идёт про области, относящиеся к вниманию и к реакции на стимулы (физической или психологической). Но на этом схожесть в мозговой активности и заканчивается.

Высокочувствительный мозг, например, демонстрирует уровни активности выше среднего в областях, связанных со спокойствием, гормональным балансом, самоконтролем и даже самоанализом (способностью обдумывать собственные действия и чувства и приходить к глубоким выводам по поводу них). Это сопровождается повышенным уровнем эмпатии и глубиной обработки информации, которые характерны для высокой чувствительности. Все эти черты либо положительные и полезные, либо могут быть хорошими или плохими в зависимости от ситуации.

Все они резко контрастируют с мозгом аутистов. Асеведо обнаружила, что он менее активен в областях, связанных со спокойствием, эмоциями и общительностью.

Статья целиком тут: https://alpha-parenting.ru/2020/09/28/est-li-autizm-u-vysokochuvstvitelnyh-lyudej/

P.S. сегодня, 18 апреля, на русскоязычном отделении Института Ньюфелда стартует курс "ГИПЕРЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ: АУТИЗМ, АСПЕРГЕР, СДВГ". Сердечно приглашаем! Открыть/Комментировать

2022-04-18 08:01:44 #аутизм
#высокая_чувствительность

Доброе утро, дорогие читатели!

Является ли высокая чувствительность аутизмом? В чем различия между этими явлениями? Предлагаем вам обзор исследования доктора Бианки Асеведо, опубликованного Андрэ Соло.

Новые исследования показывают, что разные виды чувствительности – это не одно и то же.

Если вы высокочувствительный человек (ВЧЧ), то вы наверняка уже знаете, что высокую чувствительность часто сравнивают с аутизмом. Это неожиданно – ведь признаки этих двух особенностей довольно разные. Однако общество относится к ним практически одинаково.

Аутизм сейчас всё больше рассматривают как здоровую особенность, а высокая чувствительность – и вовсе не расстройство, а черта, присущая почти двадцати процентам людей. Обе особенности обладают множеством преимуществ. В случае высокой чувствительности это будут эмпатия, сочувствие, творческий потенциал и интуитивная способность видеть связи там, где их упускают другие.

Однако их похожесть можно наблюдать и на более глубоком уровне. Например, и аутизм, и высокая чувствительность могут включать в себя ярко выраженную восприимчивость к окружающей среде. Любой высокочувствительный человек прекрасно понимает, что означают слова «мир слишком громкий», то же самое испытывают и многие аутисты, особенно в отношении стимулов, кажущихся другим «незначительными», например, когда текстура ткани касается кожи или возникает навязчивый звук.

Схожим образом и ВЧЧ, и люди с аутизмом склонны испытывать перегрузку из-за внешних стимулов. Например, аутистичные дети могут паниковать, впадать в истерику или «отключаться» в ответ на чрезмерную стимуляцию, и многие высокочувствительные дети делают то же самое при перевозбуждении, особенно если их родители не научили их, как избегать перегрузок.

Однако несмотря на эту схожесть, аутизм и высокая чувствительность – разные вещи. Более того, недавние исследования доказывают, что в них есть очень глубокие отличия, и что высокая чувствительность также не связана с различными расстройствами, такими как шизофрения и ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство). Исследователи приходят к выводу, что высокая чувствительность – это нормальная и здоровая черта.

Приведём данные исследований и опишем их значение для высокочувствительных людей.

Что отличает аутизм от высокой чувствительности?

Научная работа, проводимая доктором Бианкой Асеведо из Института Нейробиологических Исследований при Калифорнийском Университете, включает в себя всесторонний анализ 27 документов, сравнивающих высокую чувствительность, аутизм и иные состояния (полный текст на английском доступен по этой ссылке). В работе термин “высокая чувствительность” фигурирует в виде своего научного определения: чувствительность сенсорной обработки (Sensory Processing Sensitivity, SPS или ЧСО).

Данная работа называет аутизм расстройством аутистического спектра (Autism Spectrum Disorder, ASD или РАС) и использует такой язык, который не понравился бы многим людям с аутизмом. Сразу упомяну популярную точку зрения о том, что аутизм обладает большим количеством преимуществ и его не стоит относить к расстройствам в принципе; довольно большое число исследований подтверждают это утверждение, имеются свидетельства того, что аутизм может коррелировать с высоким интеллектом.

Асеведо и её команда нашли три основных различия между ЧСО и аутизмом:

1. Аутизм связан с социальными нарушениями, а высокая чувствительность нет.

В исследовании Асеведо отмечается, что аутизм рука об руку идёт с так называемыми «социальными нарушениями». К ним относится сложность с установлением зрительного контакта, с узнаванием лиц, с реакцией на эмоциональные знаки других людей и с тем, чтобы отвечать взаимностью на намерения других (например, улыбаться в ответ тому, кто улыбнулся вам).

У людей с аутизмом социальные нарушения становятся явно заметны уже в возрасте 2-3 месяцев, они напрямую связаны с особенностями работы аутистичного мозга – в областях мозга, связанных с эмпатией, социальными сигналами и самоанализом, часто наблюдается сниженный отклик.

Продолжение. Открыть/Комментировать

2022-04-14 11:37:20 #игра
#привязанность

Следующий этап. Разрешите ребёнку быть дирижёром. Он нажимает Вам на пуговицу или машет рукой, а Вы ему — звук буксующего автомобиля или блеяние овечки. Не торопитесь, если сразу не получается. Пробуйте. Как только научится Вами руководить, можно начинать меняться ролями. Если придумать свои жесты для начала и окончания крика, то это в дальнейшем очень пригодится в повседневной жизни.

Сейчас сыну 14 лет, он научился говорить, но любовь к парковкам осталась. Ходим туда петь, когда в выходные дни деловые офисные центры пустые. Речь ещё далека от совершенства, поэтому продолжаем хвалить и поддерживать интерес к таким занятиям.

Микрофон
Домой мы купили своему сыну несколько микрофонов, звуковой пульт с разными эффектами, усилитель и колонки. Такая техническая поддержка помогает открывать свой голос дома, дополняя занятия в помещениях с сильной акустикой или полностью заменяя их, если они невозможны по индивидуальным причинам.

Пока голосовые возможности слабые и ребенок их не применяет для общения, любой способ усилить звуки, сделать их ярче и интереснее стоит использовать.

Наш сын отказывался повторять слова, и сам произносить ничего не пытался. Конечно, были занятия с логопедом, где его вынуждали что-то делать. Но это капля в море, если сравнить с тем временем, которое ребенок начал проводить с микрофоном.

Конечно, сначала мы просто по нему стучали, дули и мычали. Но потихоньку процесс пошёл! При этом, заметьте, не надо было нестись на занятия через весь город и оплачивать их. Наоборот, у мамы появилось свободное время на чашечку кофе.

Дома в знакомой обстановке наедине с микрофоном некоторым детям будет проще пробовать новое, если родители покажут, что и как делать. Для разнообразия можно приобрести звуковой пульт, на котором включаются разные эффекты: долгое эхо, дрожание, повтор.

Пароли
Все специалисты советуют побольше разговаривать с детьми и читать им книги, чтобы происходило пассивное пополнение речи. Но иногда родители говорят слишком много, и малышу сложно выделить отдельные важные слова.

Нам помогло ввести пароли на самые повторяющиеся действия. Первые такие кодовые обозначения должны быть простыми в произношении и короткими. Важно произносить их четко, показывая артикуляцию ртом, повернувшись лицом к ребенку и глядя в глаза. Например, для восторга и одобрения подойдет: «Ух-ты!», «Вау!», «Супер!»

Выберите только одно и повторяйте его во всех подходящих случаях в течение дня. Многие дети любят автомобиль, и его паролем может стать: «Авто» или «Би-би». После пароля выдерживайте паузу, а потом продолжайте свои эмоциональные и многословные речи, как всегда. Ребенку надо запомнить связь конкретных любимых действий с нужным словом.

Обычно со временем кодовых слов становится больше, и они усложняются в произношении. Что-то ребенок сам придумывает, своё слово какое-то, и Вам остаётся только его закрепить, активно используя каждый день.

Обратите внимание, если после продолжительной практики паролей ребенок даже не пытается их произносить, то Вам стоит задуматься об использовании альтернативной коммуникации (жесты, карточки PECS). Многим детям необходимо визуальное восприятие слов. Иногда родители боятся использовать такие методы, думая, что лишат ребёнка желания произносить слова. Но это заблуждение опровергается опытом многих знакомых семей, а, главное, выстраивание общения любым доступным способом даёт огромный скачок в развитии.

Иногда пароли могут быть очень странные. У нашего сына вся еда и самое желание кушать выражалось коротким «кх», который имитировал звук тостера, когда хлеб готов. А жест «один указательный палец» означал – последний раз, ещё чуть-чуть. Если что-то искал или уже нашел, то значит «ку-ку». Мама и папа имели общее имя «мапа», сестра София была просто «Ия».

Статья целиком: https://alpha-parenting.ru/2022/04/14/krichi-gromche-no-s-polzoj-dlya-razvitiya-rechi/ Открыть/Комментировать

2022-04-14 11:37:19 #игра
#привязанность

Доброе утро, дорогие читатели!

Анна Фаттахова, мама особого ребенка, делится своим опытом обучения речи через игру и отношения.

Ребенок не говорит — однозначно нужен специалист, но и родители могут многое. Наш сын не говорил до 7 лет. Мы дома целенаправленно валяем дурака годами и уже видимо не остановимся. Стимулировать развитие речи у детей весело — присоединяйтесь!

При обычной скорости развития ребенок самостоятельно проходит все простые этапы и методы, но при задержке речи требуется помощь родителей и терпение годами поддерживать интерес к процессу.

Разбудить желание выражать себя голосом — это самая первая, но и самая сложная задача. У специалистов в арсенале профессиональные знания, а у родителей свои козыри, которые недоступны даже самым крутым логопедам:

ВРЕМЯ
Урок любого специалиста ограничен временем и Вашими финансовыми возможностями. Преимущество родителей, что они могут использовать самые работоспособные минуты в расписании дня, а главное получить результат регулярностью и частотой занятий. Помните, количество обязательно переходит в качество! Этот принцип работает на 100%

ЭМОЦИИ
Родители лучше знают своего ребёнка, и нам проще выбрать то, какая тема гарантированно заинтересует и в самый правильный момент расположения духа.

АВТОРИТЕТ
Ребенок обожает своих родителей. Делать что-то вместе, заработать похвалу, смеяться — это большая радость. Важное условие
— искренность взрослых. Выбирайте только то, что Вам самим нравится. Фальшь наши дети чувствуют мгновенно.

РЕЗУЛЬТАТ
Если Вы не заметите никаких улучшений в речи ребёнка, то Вашим итогом останутся совместные воспоминания о проведенном веселом времени. Плюс бонусом уверенность, что Вы не были лежачим камнем в ожидании воды. Поверьте, это очень греет и спасает родителей от чувства вины, когда сверстники детей развиваются быстрее и успешнее. Когда я сейчас рассказываю про наш первый опыт, то смеюсь и плачу.

Ребенок не говорит, значит надо помочь ему попробовать звуки на вкус, почувствовать речь, прожить слова телом. Со своим сыном я использовала то, что мне удобно и интересно вместе делать. Смело меняйте под себя или вычеркивайте лишнее. Здесь самое главное
— поймать вдохновение и сбежать от игры «ученик—учитель». Вот несколько ключевых моментов.

Акустика
Найдите помещения с хорошей акустикой, которые усиливают звуки в несколько раз. Пустые подземные переходы, многоэтажные парковки, парадные подъезды старых домов, спортзалы или лес с самым долгим эхом. Важно, чтобы Вы сами не стеснялись покричать в этом месте.

Начните издавать первые звуки руками и ногами: похлопать, потопать. Обратите внимание на эхо от действий, предложите ребенку повторить. Хвалите, смейтесь и прыгайте от радости при малейшем успехе. Если начнёт повторять, то считайте, что половина победы у Вас в кармане.

Не спешите на этом этапе. Некоторым особым детям из-за проблем с моторикой проще дать что-то кидать. Запаситесь, например, небольшими металлическими мисками и швыряйте их с грохотом поочередно. Это очень весело и параллельно помогает избавиться от внутреннего напряжения, если кидать от души, со всей силой и удовольствием.

Потом постепенно попробуйте добавлять к действию голосовые звуки. Радостные «А-а-а! О-о-о! У-у-у!», которые со временем должны перерасти в «ах-ох-ух». Все победные кличи индейцев, крики заблудившихся в лесу, вой сирены и звуки животных просто созданы, чтобы их хотелось повторять. Разрешите себе побаловаться от души, поорать вволю, расслабиться. Главное, не забывайте наблюдать за ребёнком, чтобы не испугать его. Запоминайте, что особенно нравится. Оставляйте паузу и предлагайте повторить за Вами. Не ждите быстрого результата от ребёнка, а получайте удовольствие сами. Именно это чувство заразительно и передаётся детям.

Продолжение. Открыть/Комментировать

2022-04-12 09:38:51 #привязанность

В какие моменты и с какого возраста ориентация на ровесников становится проблемой?

Ориентация на ровесников, как правило, в нашем обществе приносит проблемы примерно в четвертом-пятом классе школы. Я наблюдал случаи ориентации на ровесников у детей и в возрасте 3-4 лет. В этом раннем возрасте, как правило, это происходит только тогда, когда ребенок находится далеко от родителей, и возвращается в норму, как только связь восстанавливается.

Показательные признаки в раннем возрасте — это то, как сильно ребенок пытается стать похожим на человека, к которому он привязан, и как сильно родители теряют влияние на него, когда ровесники рядом. Эти признаки более очевидны в подростковом возрасте, но семена ориентации на ровесников могут быть посеяны очень рано.

Почему родители теряют свое влияние?

Слово “влияние” происходит от слова “вливаться”. Наше влияние на наших детей проистекает из привязанности детей к нам. Эта привязанность становится психологической пуповиной, через которую передаются родительские ценности, язык, наставления, культура. Когда эта пуповина перерезана, то и влияние тоже. Влияние родителей на ребенка определяется не тем, насколько сильным является родитель, а тем, насколько сильно ребенок привязан к взрослому.

Когда дети привязываются к своим ровесникам, именно они становятся теми, кто оказывает на них влияние. Сегодня существует популярный термин, который говорит о влиянии ровесников, — давление сверстников. Но это влияние имеет место не потому, что ровесники оказывают давление на наших детей, а потому, что наши дети все больше привязаны к своим ровесникам.

Вам не кажется, что Вы идеализируете родителей? Не каждый родитель является поддержкой и ориентиром для своего ребенка. Мы видим множество случаев жестокого обращения с детьми.

У меня есть три ответа на этот вопрос. Прежде всего, я говорю не об отдельных случаях, а скорее о социальном явлении. Как вы заметили, не каждый родитель — лучший вариант для ребенка. Лучшей надеждой для ребенка в таком случае тем не менее является привязанность к другим взрослым, которая ослабит токсическое воздействие незрелого и склонного к насилию родителя.

Конечно, некоторые из нас были спасены от неблагополучных семей нашими ровесниками. Но еще лучше, если нас спасут родственники, которые проявят к нам интерес и станут безопасной гаванью. В годы моей работы с подростками-преступниками именно те из них, кто испытывал сильную эмоциональную привязанность к заботливому взрослому человеку, имели самые лучшие перспективы. Это подтверждается результатами крупного исследования, в котором приняли участие 90 000 подростков.

Вторая часть моего ответа заключается в том, что я умышленно говорю с родителями о родителях. Я следую изречению Вольфганга Гете о том, что к людям нужно относиться так, будто они уже стали такими, какими ты их хочешь видеть, — и тогда они оправдают эти ожидания.

Третья часть ответа заключается в том, что автор разговаривает со своей аудиторией через свою книгу. Моя аудитория, в основном, — это родители, которые стремятся быть лучшими родителями для своих детей. Родители, на которых вы намекаете, вряд ли прочтут мою книгу.

Интервью целиком тут: https://alpha-parenting.ru/2022/04/11/orientacziya-na-rovesnikov-intervyu-s-gordonom-neufeldom/ Открыть/Комментировать

2022-04-12 09:38:50 #привязанность

Доброе утро, дорогие читатели!

Ориентация на ровесников — основная тема книги Гордона Ньюфелда “Не упускайте своих детей”. Чем чревато это явление для развития ребенка, а также в чем секрет воспитания — в интервью с Гордоном Ньюфелдом.

Вам не нравится, что многие дети в наше время не ориентируются на родителей, а все больше на смотрят на своих ровесников. Разве это не часть взросления?

Гордон Ньюфелд: Это распространенное заблуждение, скорее всего, потому, что многие современные взрослые также были ориентированы на ровесников в детстве. В результате современные взрослые, как правило, берут за основу то, что типично, а не то, что естественно. Мой ответ на ваш вопрос состоит из трех частей.

Первая связана с тем, как задумано развитие человека. На смену родителям должно приходить чувство собственной личности ребенка, а не его ровесники. Только так мы сможем взаимодействовать со ровесниками, не теряя себя и не навязывая свои взгляды другим.

Вторая часть ответа была интуитивно понятна Жану-Жаку Руссо в уже 18 веке, но теперь основана на исследованиях: ориентация на ровесников имеет тенденцию подавлять индивидуальность, приводя к подстраиванию и стремлению соответствовать, а не к истинной индивидуальности. Вот почему дети и молодежь, ориентированные на ровесников, не могут по-настоящему повзрослеть.

Третья часть ответа связана с изменениями в обществе. Исторически так же, как и сегодня, дети все чаще взаимодействуют друг с другом по мере взросления. Но исторически было так, что привязанность к ровесникам не противоречила привязанности к родителям. Можно было находиться рядом с родителями и в то же время быть рядом со ровесниками. По большей части родители и ровесники говорили одинаково, одевались одинаково, играли в одни и те же игры и наслаждались одной и той же музыкой. Это больше не так, поэтому привязанность к ровесникам и привязанность к родителям теперь конкурируют.

Близость к ровесникам предполагает дистанцирование от родителей. Вот где опасность. Когда ребенок начинает вращаться вокруг своих ровесников, его вынимают из орбиты вокруг родителей и семьи.

Означает ли это, что нужно держать своего ребенка подальше от других детей?

Вовсе нет. Взаимодействие с ровесниками может оказать весьма положительное влияние на развитие. Проблема появляется только тогда, когда ровесники начинают замещать родителей в жизни ребенка. Это означает, что сегодня родители должны проявлять определенную осторожность, чтобы не потерять своих детей, не уступить их ровесникам.

Однажды наступит время, когда мы позволим им стать отдельными людьми, но это должно произойти здоровым образом, как задумано природой. Если мы уступим свое место ровесникам, то также потеряем контекст, необходимый нам для того, чтобы в полной мере раскрыть человеческий потенциал своих детей. Наилучшей профилактикой этого является развитие глубокой привязанности с нашими детьми.

Когда нам принадлежат сердца наших детей, мы можем не бояться потерять их из-за более поверхностных связей. А когда ровесники и отношения с ними становятся главной заботой наших детей, когда они предпочитают быть с ними, а не с нами, для нас это знак — мы должны отвоевать их сердца обратно.

Я рекомендую родителям обращать внимание на два тревожных признака ориентации на ровесников. Первый — когда нет ощущения, что ребенок в состоянии мысленно держаться за родителей при общении со ровесниками. Второй — когда ребенок не может оставаться собой, общаясь со ровесниками. Эти признаки указывают на то, что ребенку угрожает опасность стать слишком ориентированным на ровесников.

В случае ориентации на ровесников может помочь сокращение времени, которое дети проводят со своими ровесниками. Но гораздо важнее, чтобы мы сами увеличивали время контакта и близости с своими детьми. Чем старше ребенок, тем меньше мы можем накладывать ограничений, и тем больше нам стоит работать над созданием более глубоких отношений.

Продолжение. Открыть/Комментировать

2022-04-07 07:59:53 Это инстинктивные реакции, запечатленные в мозгу привязанности. Они могут стать осознанными и в итоге совершаться отчасти преднамеренно, могут выражаться особым образом только с основной привязанностью или видоизменяться с разными привязанностями, могут закрепиться в виде черты характера, если достигают своей цели, невротичны по своей природе, подразумевают предусмотренный природой план жертвования всем ради выживания. Привязанность первична, а развитие вторично. Это означает, что ребенок легко откажется от собственного «я» ради привязанности.

Если близость, которая должна вести к наполнению и отдыху, недоступна, а адаптация не происходит, слезы тщетности не выплакиваются, горевание не происходит, и при этом наблюдается отсутствие смешанных чувств, соответственно, мы наблюдаем модификации способа получения близости, или подстройку себя (shape shifting – ношение маски).

Это либо вызывает фрустрацию, либо самоподкрепляется, натягивая нервы, и вызывает зависимость, что подавляет развитие. Но так как близость в данном случае и принятие истинного меня невозможны (ведь принимают мои усилия, маски), то интенсифицированное стремление к контакту и близости само себя кормит, оно как снежный ком.

Статья целиком доступна по ссылке: https://alpha-parenting.ru/2022/04/07/manipuliruyut-li-deti/ Открыть/Комментировать

2022-04-07 07:59:52 Ощущать, что контакт и близость могут быть нарушены, – это главная угроза для нас. При столкновении с этим ощущением в нас возникают базовые эмоции. Они основываются на инстинктах и есть у всех млекопитающих. Они более примитивны, требуют более длительного развития, более сильные, менее цивилизованные, наименее рациональные.

Ощущение потери контакта и близости не является осознанной реакцией, оно может быть реальным или ожидаемым, оно очень субъективно, включает в себя недостаток или утрату приглашения существовать в жизни другого человека (физически, эмоционально, психологически). Например, мама вышла в магазин или фразы типа «хорошая девочка так не делает», «это не занятие для настоящих мальчиков» и тому подобное.

• На первом уровне привязанности разделение означает не быть с человеком (например, бойкот, непосредственный опыт или ожидание изоляции).
• На уровне похожести: не походить на тех, к кому привязаны, утрата работы или роли матери, жены, угроза роли, с которой человек себя идентифицирует.
• На уровне принадлежности – это предательство, с человеком спорят, никто не поддерживает его.
• На уровне значимости: когда никто не ценит, не желает, не считает дорогим, важным, особенным, ценности не совпадают, есть страх быть замещенным (например, младшим ребенком).
• На уровне любви: недостаток эмоциональной близости, интимности, нехватка теплоты.
• На уровне познанности: не быть понятым, твои секреты выдают.

При столкновении с разделением возникают эмоции, и у них есть определенные задачи. Это базовые эмоции, которые предназначены, чтобы помогать хозяину выживать. Базовые эмоции так сильны, что они испытываются по одной в единицу времени.

При столкновении с разделением можно наблюдать все три эмоции по очереди, особенно у маленьких детей: фрустрацию (в форме агрессивного поведения с целью изменить ситуацию и устранить проблему); тревогу (как порыв действовать с оглядкой и избегать тревожащей сепарации) и стремление к контакту и близости (порыв восстановить близость). В контексте данной темы мы говорим об эмоции «стремление к контакту и близости».

При столкновении с разделением есть порыв восстановить близость. Если близость восстановить не удалось, то ребенок может столкнуться с тщетностью, выплакать и адаптироваться к происходящему разделению (например, к тому, что он не единственный ребенок в семье, не самый умный на свете и тому подобное).

Слезы тщетности – это очень уязвимое состояние. Маленький ребенок способен переживать очень маленькое количество разделения. Вследствие чего могут возникать защиты от уязвимых эмоций. В таком случае мозг лихорадочно ищет способы, как восстановить близость в обход через другие каналы. Так стремление к близости может модифицироваться при встрече с повторяющимся или продолжительным разделением, вызывая следующие реакции:

• прятаться самому (чтобы активизировать преследование) или идти искать, добиваться
• повзрослеть (быть старшим в семье) или регрессировать (притворяться маленьким, уменьшать свои заслуги)
• соперничать (я добьюсь, хочу всегда выигрывать) или служить (прислуживать или «он без меня не справится»)
• требовать или приспосабливаться (подстраиваться)
• уменьшить до одного (например, сосредоточиться только на одной привязанности) или добавить больше (садиться ко всем на колени, ласкаться ко всем)
• занижать или усиливать (преувеличивать)
• скрывать себя (надеть маску) или отзеркаливать другого (копировать)
• влиять на вердикт или поменять судей (бабушка не разрешает, спрошу у мамы)
• увеличить усилия или снизить ожидания (он мне цветочек подарил, значит, он меня любит)
• искать расположения (восхвалять себя) или очернять тех, кто нам важен (да кому ты нужна, кроме меня).

Продолжение. Открыть/Комментировать

2022-04-07 07:59:52 Доброе утро, дорогие читатели!

Манипулируют ли дети? А если нет, то что стоит за поведением, которое мы называем манипулированием? Об этом рассказывает Ольга Писарик.

Любопытно, что можно прочесть в Интернете по запросу «детские манипуляции». Пишут, что «дети — профессиональные манипуляторы», что «даже малыши дошкольного возраста способны на вымогательства», приводится «классификация (!) типов маленьких манипуляторов» и тому подобное.

Но какова жизнь с ребенком, который кажется нам изощрённым манипулятором? Возможно ли в таком случае наслаждаться своим родительством хотя бы в какие-то моменты?

Когда мы видим ребенка, цепляющегося за маму, требующего купить что-то в магазине, устраивающего истерику, возможно, нам представляется, что ребенок — монстр, который с рождения манипулирует бедными, маленькими родителями.

Прежде чем называть детей манипуляторами, стоит разобраться, что такое психологическая манипуляция. В Википедии приводится такое определение: это тип социального воздействия или социально-психологический феномен, представляющий собой стремление изменить восприятие или поведение других людей при помощи скрытой, обманной и насильственной тактики. Поскольку такие методы продвигают интересы манипулятора за счёт других людей, они могут считаться эксплуатационными, насильственными, нечестными и неэтичными.

Возникает закономерный вопрос: что нужно для манипуляции? План, намерение, ожидаемый итог. Но для того, чтобы планировать, нужно активизированное интегративное мышление – способность одновременно держать в голове две мысли, две идеи и т. д. Это происходит в префронтальном кортексе, в лобных долях головного мозга.

Способность одновременно регистрировать больше, чем одно чувство, формируется между 5 и 7 годами (а то и в 9-11 лет). Для роста префронтальному кортексу требуется тренировка. Чем сильнее чувства, тем труднее они смешиваются. Т.е. до 5-7 ребенок не в состоянии спланировать что-то или работать ради результата.

Ребенок живет фактически в лучших гештальт-традициях здесь и сейчас. Именно поэтому его практически невозможно обучать увещеваниям вроде «учи английский, тебе в будущем пригодится». Если мы будем рассказывать сказку или петь песенку на английском, он будет учить язык, или если его няня будет разговаривать по-английски, он будет учить легко. Но ради того, чтобы пригодилось в жизни, ребенок ничего не будет делать. Это для него совершенно пустой звук. Ни о каком планировании речи быть не может.

В принципе, интеграция — это самый сложный психологический процесс, который требует времени. Начинается он с физической интеграции: новорожденный видит то одним, то вторым глазом попеременно, у него нет объемного зрения, и требуется несколько месяцев, чтобы в определенной зоне мозга эти сигналы начали смешиваться и зрение стало объемным. Новорожденный слышит только одним ухом в один момент времени. За физической интеграцией следует сенсорная, и самая последняя – психологическая. Требуется время и еще раз время.

В отношении маленьких детей мы вообще не можем говорить о манипуляциях. Про подрощенных детей, если интеграция не развита, если ребенок застрял в развитии, то происходит то же самое, да и у взрослых тоже. Для четкого манипулирования нужны определенные развитые доли мозга.

Если это не манипуляция, то что?

Важно понять, что представляет собой привязанность. Она является базовой потребностью ощущать себя взаимосвязанным с другими, а также является стремлением к установлению и поддержанию контакта и близости. Ощущать себя в контакте и близости – это наша преобладающая потребность, инстинкт выживания у млекопитающих. Если в доме пожар – родители бегут не из дома, а в детскую, чтобы спасти детей и выбежать с ними. При землетрясении первый порыв – воссоединиться со своими близкими, а дальше уже выбираться. При опасности мы бежим друг к другу. Если на ребенка лает собака, он бежит не от собаки, а к маме.

Продолжение. Открыть/Комментировать

2022-04-06 10:39:17 #агрессия

Доброе утро, дорогие читатели!

Сегодня мы хотим поделиться с вами историей из жизни авторства Ксении Земцовой.

Так уж получилось, что во время курса «Агрессия» моя доча (3,5 года) попала в больницу и пробыла там двое суток с мужем.

Когда она вернулась домой, «отходняк» сначала показался мне адом, и я почувствовала, что прохожу боевое крещение! Несмотря на то, что я уже 3 года в теме теории привязанности, такой агрессии у нас еще не было, и это оказалось для меня полной неожиданностью. Очень страшно было всё это переживать — вдруг не справлюсь… На меня обрушился такой поток, такая лавина боли…

Как только приехали из больницы — часовой крик: «Не смотри на меня!», «Не трогай меня!», «Ты меня оставила!», «Я хочу перестать плакать, но не могу!» — и все это после того, что любимое молочко показалось каким-то не таким и угодить было просто невозможно. На последнем занятии по курсу «Агрессия» мы как раз разбирали пример про мороженое, которое оказалось лишь поводом, чтобы излить фрустрацию, — и как мне помог сейчас этот пример! Я поняла, что моя доча просто нашла повод выразить всё, что у неё накопилось за дни, проведённые в больнице. Каждая такая крупинка знаний помогает понимать, что происходит с ребёнком, и придаёт сил. Я просто была рядом, хотя ничего не могла сделать… Но оказалось, и это проходит! Уже после сна она отошла. Ведь в этом крике я всё время была рядом с дочкой и говорила ей всякие поддерживающие слова. Как это много — просто быть рядом! Я не стала как-то особо её физически трогать и держала комфортную для нее в тот момент дистанцию. И ей нужна была именно эта поддержка.

Агрессивные «припадки» все еще происходят, особенно с утра, после разделения, но это реально похоже на чудо, когда все, что хочется получить с помощью дисциплинарных мер и «воспитания», приходит как подарок, когда ребенок из монстра превращается в нежного котенка, и оказывается, не так уж много времени для этого требуется.

В связи с обострением моих чувств к доче, мне намного легче было увидеть в эти дни после разлуки в ее попытках командовать и требовать КРИК О ПОМОЩИ! Желание восстановить связь. Крик — потому что не знает, как по-другому, крик — потому что реально нет сил, ни физических, ни моральных: «Не могу ходить…», «Принеси мне…» Раньше эта беспомощность меня подбешивала — несмотря на все знания, что так дети просят быть зависимыми, всё равно есть страх так и остаться их «прислугой» и вырастить зависимого и слабого человека. Сейчас же у меня получилось увидеть, что за этим стоит незрелая маленькая девочка, которой пришлось ух как не сладко.

Иногда она говорит: «Уходи отсюда», я отвечаю: «Если хочешь побыть одна, я понимаю. Иногда так бывает, когда захочешь — приходи». И ещё раз спрашиваю: «Хочешь побыть одна?» И дочь тут же: «Нет, хочу с тобой!» — насколько они не управляют своими чувствами, это просто поток! Обижаться на них — это так ПО-ДЕТСКИ!!!

Я горжусь собой, что выдерживаю всю её агрессию. Буквально через 10 минут атаки с ее стороны я зацелована, обнята, рисуем вместе, и доча говорит: «Я у вас такая сладкая девочка родилась». Чем наполняешь — то и получаешь.

Источник: https://alpha-parenting.ru/2017/06/22/otzyiv-s-kursa-agressiya/ Открыть/Комментировать