Заботливая альфа

2022-08-05 08:33:35 #тревога #тревожность

«Тревожный чемоданчик» для ребенка
О том, как помочь ребенку во время запланированного или вынужденного переезда, либо поездки в новое и незнакомое место в условиях неопределенности, статья Юлии Фоминой, студентки Института Ньюфелда.

И запланированные, и внезапные поездки или переезд способны встревожить даже взрослого. А для детей и подростков любой переезд или поездка в неизвестность – это большой стресс, который может быть не всегда очевиден для взрослых.

Как понять, что ваш ребенок испытывает стресс в условиях запланированной, или не очень, поездки:

- Ребенок крайне капризен. Истерика и слезы становятся его способом коммуникации.
- Ребенку невозможно угодить. Его пожелания, просьбы и требования сменяются с высокой скоростью.
- С ребенком невозможно договориться. Привычные способы коммуникации перестают работать.
- Ребенок становится очень требовательным и начинает командовать взрослыми. Он вдруг начинает вести себя как маленький командир и сердится от того, что взрослые его не слушаются. Он начинает отдавать распоряжения и говорить, что взрослым надо делать и как именно это нужно делать.
- Ребенок становится очень тревожным. Он просит быть все время с мамой, в некоторых случаях буквально хочет быть только на руках. Может начать бояться того, чего раньше не боялся, например, страх темноты, монстры под кроватью, оставаться один в комнате.
- Может отказываться выходить на улицу или идти в ранее запланированное место, даже если это увлекательный досуг, по мнению взрослого.
- Ребенок может отказываться идти в новую школу или сад. Отказывается от знакомства с новыми людьми. Не хочет учить новый язык. Не хочет знакомиться с новой страной или городом.

Продолжение https://alpha-parenting.ru/2022/08/04/trevozhnyj-chemodanchik-dlya-rebenka/ Открыть/Комментировать

2022-08-01 20:21:05 Роль желания в обучении


Каким образом дети осваивают какие-то навыки и приобретают умения? О роли желания в обучении рассказывает Дебора Макнамара.

Мой муж – большой любитель даунхилла (скоростного спуска с гор на велосипеде), и он страстно желает разделить свою любовь к велоспорту с двумя нашими дочерьми.

Проблема в том, что моя четырехлетняя дочка вовсе не пылает страстью к велосипедам. У нее есть симпатичный новый велосипед – она даже сама его выбрала, – но увы, больше всего ей нравятся его аксессуары, например, голубая бутылочка для воды в рюкзаке.

Дочь проедет три метра, затем говорит, что хочет пить, слезает с велосипеда, достает бутылочку, отпивает глоток и любезно передает ее сестре.
Продолжение
https://alpha-parenting.ru/2022/08/01/rol-zhelaniya-v-obuchenii/ Открыть/Комментировать

2022-07-25 10:11:56 #терапия
#разговорнаятерапия
#СьюДжонсон

Терапевтическая беседа как путешествие к себе


Подходящие слова и надежный собеседник — то, что нужно, чтобы случилась терапевтическая беседа как путешествие к себе. Статья Сью Джонсон о сути разговорной терапии.
Сейчас много говорят о несовершенстве “разговорной терапии”. Люди больше не хотят просто сидеть и болтать о своих проблемах. Вместо этого они используют различные практики для снятия стресса, например, йогу или спорт, принимают лекарственные препараты или же переключают внимание на другие активности. В нашей английской семье лучшим лекарством считался крепкий скотч.
Такие способы порой способны избавить от беспокойства и помогают найти смысл жизни. Но давайте на мгновение взглянем на достоинства самой старой из всех существующих стратегий — поговорить по душам с тем, кому доверяешь

https://alpha-parenting.ru/2022/07/25/terapevticheskaya-beseda-kak-puteshestvie-k-sebe/ Открыть/Комментировать

2022-07-22 11:23:25 #сиблинги
#погодки
#семейный_кинозал

Обзор мультфильма «Босс – молокосос»

Если после появления младшего ребенка в семье старший ведет себя агрессивно, тревожно, навязчиво, о чем говорит это проблемное поведение и как взрослые могут помочь ребенку? Предлагаем вам обзор мультфильма «Босс – молокосос» Елены Фурдак с точки зрения теории привязанности

https://alpha-parenting.ru/2022/07/21/obzor-multfilma-boss-molokosos/ Открыть/Комментировать

2022-07-19 09:34:31 #родительство

О том, как становишься родителем


Что происходит, когда становишься родителем? О трансформациях, культурных стереотипах и адаптации в родительстве статья Джоанны Былинки-Сток, директора польского отделения Института Ньюфелда.

Когда мы становимся родителями? Когда ребенок появляется на свет, когда эмбрион внедряется в утробу матери или в день, когда мы знакомимся с ребенком, которого хотим усыновить.
Что за волшебство в нас тогда происходит? Что же заставляет нас мгновенно почувствовать себя родителями?


Продолжение публикации по ссылке:

https://alpha-parenting.ru/2022/07/18/o-tom-kak-stanovishsya-roditelem/ Открыть/Комментировать

2022-07-16 16:36:38 #семейный_кинозал
#адаптация

Пеликан / Nicostratos le pélican, 2011

Выходные - самое время быть с близкими
Предлагаем вашему вниманию фильм для семейного просмотра «Пеликан».

А вот аннотация фильма от Юлии Варлаковой

https://alpha-parenting.ru/2019/05/23/pelikan-nicostratos-le-pelican-2011/ Открыть/Комментировать

2022-07-12 17:35:05 #пятый_уровень_привязанности

Время сердечек

В модели Гордона Ньюфелда привязанность проходит 6 уровней развития. На 5 уровне наступает время сердечек — привязанности на уровне любви. О том, как этот уровень может проявляться, заметка Юлии Варлаковой.

Последние время меня активно засыпают сердечками —нарисованными, вырезанными, из теста, из глины, из ниток. И даже суровыми — каменными.
Мне их дарят, делают сюрпризы, подкладывают на кровать, пока я сплю. Два раза я даже обзавелась татуировками фломастером на руках, решив поспать днем.
В прошлые выходные я была в отъезде и после возвращения нашла висящий в подъезде на ручке двери подарок — сердечко, конечно же. Вчера я снова уезжала и по возвращении снова получила подарки — да, сердечки, они самые. Сердечная осень — таким я запомню свой 2020-ый год.

Продолжение по ссылке:

https://alpha-parenting.ru/2022/07/11/vremya-serdchek/ Открыть/Комментировать

2022-07-09 09:57:42 Летняя подборка про игру:

Что делать летом вместе с детьми? Предлагаем более 65 идей для летнего досуга с детьми разного возраста: https://alpha-parenting.ru/2021/06/21/chto-delatj-letom-vmeste-s-detjmi/

Для детских эмоций нужно особое пространство. Истинная игра как раз является самым подходящим пространством для прочувствования, познания и выражения эмоций. Этой теме посвящена статья Деборы Макнамары:
https://alpha-parenting.ru/2019/12/16/istinnaya-igra-zapovednaya-zona-dlya-detskih-emoczij/

То тут, то там мелькают списки – чем занять детей летом. Осенью и зимой дети плотно загружены школой, у них нет ни секунды свободной:драмкружок, кружок по фото… А тут вдруг пауза – и оказывается, что дети совершенно не умеют занять себя сами:
https://alpha-parenting.ru/2016/06/13/chem-zanyat-detey-letom/ Открыть/Комментировать

2022-07-09 09:51:35 #игра
#свободнаяигра
#лето

Что делать летом?

Предлагаем вам посмотреть на летние планы для наших детей с точки зрения теории развития. О том, что будет полезно для детей, а что вредно, заметка Марии Камошиной.

Что делать летом? Ничего не делать. Это если коротко, а если подробнее, то важно по возможности расчистить место от учебы, кружков и другой деятельности, рассчитанной на результат. Наконец и детям, и родителям можно выдохнуть и почувствовать покой, из которого наверняка родится ИГРА, суть которой процесс, а не результат.

Продолжение статьи по ссылке

https://alpha-parenting.ru/2022/07/07/chto-delat-letom/ Открыть/Комментировать

2022-07-04 09:02:39 #эмоции
#эмоциональноездоровье

Зачем нужны эмоции и как они нами движут

Предлагаем вам прочитать отрывок из книги Даниела Гоулмана “Эмоциональный интеллект” о том, зачем нужны эмоции и как они нами движут.

https://alpha-parenting.ru/2022/07/04/zachem-nuzhny-emoczii-i-k-chemu-oni-pobuzhdayut/ Открыть/Комментировать