Красота | Здоровье

2023-02-20 19:10:45 8 способов применения активированного угля

Красота | Здоровье Открыть/Комментировать

2023-02-20 16:03:29 Зубная нить может увеличивать межзубные промежутки

Многие люди знают о пользе зубной нити, но боятся ее использовать, чтобы не раздвинуть зубы.

Это еще один миф об уходе за зубами. На самом деле, зубная нить помогает сохранить здоровье ротовой полости. С помощью нити вы можете удалять остатки пищи и бактериальный зубной налет из межзубного пространства, которое недоступно для щетки.

Пользоваться нитью очень важно и нужно, а ее ширина и плотность недостаточны, чтобы повлиять на прикус.

С непривычки после чистки нитью у вас может появляться кровь из десен. Обычно это проходит через несколько недель. Но, если кровоточивость продолжается – обратитесь к стоматологу для выявления причины и лечения десен.

Красота | Здоровье Открыть/Комментировать

2023-02-20 13:03:14 4 продукта улучшающих память.

Розмарин:
Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющей церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти.

Брокколи:
Отличный источник витамина К и магния, которые улучшают работу мозга. Также в капусте содержится бор, нехватка которого приводит к снижению мозговой активности.

Морковь:
Морковь замедляет процессы старения организма, в том числе и мозга. Содержащееся в моркови вещество лютеолин позволяет бороться с преждевременной гибелью клеток, отвечающих за память.

Грецкий орех:
Практически во всех этих продуктах содержится активное вещество — лютеолин. Он снимает воспаления в мозге, вызванные возрастом и негативными внешними факторами, предотвращает потерю внимания, ухудшение памяти, уменьшает производство вредных веществ в головном мозге

Красота | Здоровье Открыть/Комментировать

2023-02-20 11:00:48 Mаска от морщин для всех типов кожи.

Macкa увлaжняeт кoжу и oбecпeчивaeт eё вceми нeoбxoдимыми витaминaми, блaгoдapя этoму - пoмoгaeт пpoдлить мoлoдocть.
⠀
Пepeд пpoцeдуpoй нужнo oчиcтить лицo cкpaбoм, чтoбы мacкa лучшe впитaлacь в кoжу.

Ингредиенты:
- 1 cт. л. бeлoйглины,
- 1 ч. л. глицepинa,
- 1 ч. л. oблeпиxoвoгo мacлa,
- 1 ч. л. вoды.

Приготовление и применение:
Для пpигoтoвлeния мacки coeдинитe 1 cт. л. бeлoй глины и 1 ч. л. глицepинa, дoбaвьтe 1 ч. л. oблeпиxoвoгo мacлa и 1 ч. л. вoды. Bce этo тщaтeльнo пepeмeшaйтe. Haнecитe мacку нa лицo paвнoмepным cлoeм нa 15 мин, зaтeм пpocтo cмoйтe вoдoй. Пocлe вocпoльзуйтecь cвoим кpeмoм для лицa.

Bce кoмпoнeнты бeз пpoблeм мoжнo купить в любoй aптeкe. Дeлaйтe cупepмacку oт мopщин 1 -2 paзa в нeдeлю.

Красота | Здоровье Открыть/Комментировать

2023-02-20 08:00:33 5 плюсов для здоровья от сока лайма.

Омолаживает кожу. В соке лайма содержатся антиоксиданты, дезинфектанты и даже антибиотики. Все они помогают омолаживать кожу и защищать её от инфекций.

Обеспечивает потерю веса. Лимонная кислота в соке лайма увеличивает скорость метаболизма, помогает сжигать больше калорий и накапливать меньшее количество жира.

Сражается с инфекциями. Употребление сока лайма уменьшает риск заражения инфекциями. В этом соке содержатся витамин C и антиоксиданты, усиливающие иммунную систему и помогающие сражаться с вирусами простуды и гриппа.

Способствует пищеварению. Флавоноиды в лайме стимулируют выделение пищеварительных соков в желудке. В дополнение к этому, кислота сока помогает слюне расщеплять пищу и тем самым улучшает пищеварение.

Сокращает риск болезней сердца. Лайм содержит высокий уровень магния и калия - полезных для сердца компонентов.

Красота | Здоровье Открыть/Комментировать

2023-02-19 14:11:04 Что произойдёт с вашим организмом, когда вы откажетесь от кофеина

Через день
Первые два дня — самые тяжёлые. Вероятно, организм немного взбунтуется, когда не получит привычную дозу.

Через неделю
Чаще всего головная боль, бессонница и другие побочные эффекты исчезают в течение 72 часов. Но скорость, с которой организм привыкает жить без кофеина, индивидуальна.

Через месяц
Потребуется примерно 30 дней, чтобы организм попрощался с кофеином как стимулятором нервной системы.

Красота | Здоровье Открыть/Комментировать

2023-02-19 13:11:02 Ржем с мужем целый день!
Группа с улётными видео-приколами, теперь заходим поржать с мужем

Ох, Девоньки! - заряд позитива на весь день

Отписаться всегда успеешь, ЖМИ
https://t.me/+Z0yUfBx2NOhlNWQy Открыть/Комментировать

2023-02-19 10:00:52 Можно ли испортить зрение, если читать в темноте

По мнению врачей, от чтения в темноте, изменений в строении глаз не происходит. Глазные яблоки обретают свою привычную форму, когда причина их напряжения уже исчезла. Наши глаза подстраиваются под любую степень освещенности. В темноте зрачки расширяются, чтобы пропустить на сетчатку больше света.

Красота | Здоровье Открыть/Комментировать

2023-02-19 09:00:45 УРА! Итальянский бренд Rilastil опять в России!

Можно больше не переплачивать за профессиональную косметику против акне, старения, пигментации и других дерматологических проблем перекупщикам.

Просто заходи на официальный канал бренда Rilastil и оформляй заказ прямо по ссылке!

Кстати, скоро на этом канале пройдёт масштабный розыгрыш бьюти-боксов, ты точно выиграешь! Открыть/Комментировать

2023-02-19 08:00:26 Польза разгрузочных дней.

Краткосрочное голодание избавляет организм от токсинов, помогает похудеть и даже замедляет старение.

Если мысль о том, чтобы ничего не есть в течение суток, для вас невыносима, попробуйте метод 16:8 - более приемлемый подход к голоданию. При этом подходе вы едите как обычно до 19 часов, а следующий прием пищи начинаете с 11 часов следующего дня. При этом разрешается пить (вода, чай, кофе).

Если вы хотите похудеть избегайте переедания после прекращения голодания. Просто начните есть как обычно. Вначале может быть чувство голода, но со временем можно привыкнуть.

Красота | Здоровье Открыть/Комментировать