Виктория Кушнарёва

2022-04-22 21:04:20 МАРАФОН НОВАЯ Я:
https://bit.ly/3vk61fx Открыть/Комментировать

2022-04-22 13:26:18 ТЕЙПИРОВАНИЕ НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТНОЙ ДУГИ.

Псомотрите, как я делаю на видео и после можете попробовать сами.


В марафоне НОВАЯ Я мы освоим тейпирование всех проблемных зон.
Более того, я дам вам большой теоретический материал, зачем это вообще нужно и какие проблемы можно рещить с помощью кинезиотейпа.

Стартуем 25 апреля, уже в ближайший понедельник!

Присоединиться к марафону: https://bit.ly/3vk61fx

Приобрести тейпы: https://miyabishop.ru/

Мои дорогие участницы Списка Привилегий - помните о скидке 2000р, которая до сих пор сохранена за вами. 25 апреля она сгорит.

____________________________________

Мои дорогие, если есть вопросы по тейпированию, технике или марафону, задавайте в комментариях. Открыть/Комментировать

2022-04-21 14:35:33 ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ В МАРАФОН НОВАЯ Я?
Часть 3

Присоединиться можно по ссылке: https://bit.ly/3vk61fx


3. Вакуумные баночки.

Мы будем осваивать вакуумный массаж — волшебный способ вернуть молодость коже. Но! Обратите внимание на противопоказания: купероз, розацеа, варикоз, хрупкие сосуды! Помните, даже если у вас особенности сосудов совсем в лёгкой форме — лучше не рисковать!

Вакуумные баночки вы тоже можете приобрести в магазине Miyabi Beauty Shop.

Набор вакуумных банок:
https://miyabishop.ru/product/nabor-silikonovoh-banok-dlya-massazha-miyabi-beauty

Набор для марафона — ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ — куда входят тейп и баночки:
https://miyabishop.ru/product/pridatok


4. Спонжик Конняку.

Моё любимое умывание — очищение лица с помощью спонжей Конняку и нежной пенки для лица.

В марафоне я покажу вам как можно с помощью этих спонжей сделать стимулирующий кожу массаж. Он особенно хорош для мелкоморщинистой кожи, для жирной кожи, для кожи с расширенными порами, для лифтинга кожи и стимуляции ее обновления — легкого пилинга.

Для массажа лучше использовать два спонжа полусферами, но можно обойтись и одним, любой формы, просто придется наловчиться.
Приобрести спонжик также можно в магазине Miyabi Beauty Shop.

Конняку с углем для жирной кожи:
https://miyabishop.ru/product/sponzh-konnyaku-chernyy

Конняку белый для любого типа кожи:
https://miyabishop.ru/product/konnyaku-sponzh-belyy

Конняку с зеленым чаем для любого типа кожи:
https://miyabishop.ru/product/konnyaku-sponzh-zelenyy-yaponiya-2

Конняку с экстрактом цитрусового плода юдзу для комби кожи:
https://miyabishop.ru/product/sponzh-konnyaku-zheltyy


5. Камушек Гуа-Ша.

Ещё мы с вами обязательно освоим массаж Гуа-Ша. Я ОЧЕНЬ рекомендую всем освоить массаж Гуа-Ша, потому что он является очень эффективным методом работы с тканями лица и тела, способен справиться со многими проблемами, и очень легок в освоении.

Разные камушки вы сможете найти в Miyabi Beauty Shop.

Гуа-Ша из авантюрина:
https://miyabishop.ru/product/guasha-avantyurin

Гуа-Ша из розового кварца:
https://miyabishop.ru/product/gua-sha-rozovyy-kvarts

Гуа-Ша из черного обсидиана:
https://miyabishop.ru/product/gua-sha-biyan-shi

Гуа-Ша из белого кварца:
https://miyabishop.ru/product/gua-sha-belyy-kvarts

Если вы верите в "силу" камней, и в то что разные камни обладают разной энергетикой, я советую побольше прочитать про каждый камушек, и выбирать камень по его свойствам.
__________________________________

Мои дорогие участницы марафона Новая Я! До начала занятий у вас ещё достаточно времени, чтобы получить заветные посылочки из магазина Мияби и найти для себя идеальное масло

Мои дорогие сомневающиеся девочки! Посмотрите, как много роскошных методик вы сможете освоить. Подробно, с моей поддержкой, с ответами на ваши вопросы!
Вас ждёт 51 день бьюти-перезагрузки: процедур, массажей, упражнений. И всё это дома, в удобное вам время, без записи за месяц, дорогих препаратов и ожидания "пока заживёт".

На марафоне НОВАЯ Я мы освоим с все эти приемы, а на Продлении с программой вы сможете составить свое расписание с любимыми техниками и массажами.

Присоединиться можно по ссылке: https://bit.ly/3vk61fx
___________________________________________

Мои красавицы, задавайте вопросы, расскажите — что из этого уже пробовали или слышали? У кого какие страхи, сомнения или любимый гаджет. Открыть/Комментировать

2022-04-21 14:35:28 Открыть/Комментировать

2022-04-20 17:47:33 ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ В МАРАФОН НОВАЯ Я? Часть 2
(часть 1 ТУТ)

2. Кинезиотейп.

Эстетическое тейпирование - это супер способ вернуть ткани в их первоначальное расположение, избавится от морщин, вывести лишнюю жидкость их тканей.
Кинезиотейпирование очень эффективный и прогрессивный способ ухода за лицом и телом.

Приобрести тейп для эстетического тейпирования можно в магазине Miyabi Beauty Shop.

Тейп Мияби:
https://miyabishop.ru/product/kinezio-tape

Тейп Мияби легкий:
https://miyabishop.ru/product/kinezioteyp-miyabi-3m

Я выпустила свои тейпы потому, что не была довольна тейпами, предлагаемыми на российском рынке. Поэтому, пожалуйста, не спрашивайте у меня какие еще бренды тейпов я рекомендую, кроме Miyabi. Я не пользуюсь никаким брендами, кроме Мияби, уже четыре года. А когда пользовалась, мне нравились только тейпы, которые я покупала непосредственно в Японии, японского производства.

Не можете приобрести Miyabi тейпы, ищите тейпы БЕЗ усиленной фиксации, и, пожалуйста, не гонитесь за дешевизной! Хорошие тейпы не стоят очень дешево. Не сможете потом использовать эти тейпы, придется просто выкинуть.

На марафоне НОВАЯ Я мы освоим с вами тейпирование личика: как верхней, так и нижней части.

Присоединиться можно по ссылке: https://bit.ly/3vk61fx
____________________________________________

Мои красавицы, задавайте вопросы, делитесь, что уже пробовали тейпировать, в комментариях — какие результаты/страхи/вопросы. Открыть/Комментировать

2022-04-20 17:47:22 Открыть/Комментировать

2022-04-19 21:06:03 ЧТО БРАТЬ С СОБОЙ В МАРАФОН НОВАЯ Я?

Дорогие мои, я разделю этот пост на несколько частей, чтобы вы могли задавать свои вопросы про каждый гаджет отдельно, могли делиться рекомендациями и фотографиями друг с другом в комментариях. Договорились? Поехали!


Для освоения самой базовой и основной программы вам понадобятся только ваши ручки, ваше драгоценное время и желание увидеть себя новой! А ещё большое банное полотенце для валика.

https://bit.ly/3vk61fx

Если же вы хотите освоить и практиковать абсолютно ВСЁ, что я дам в марафоне, то я обожаю и хвалю ваш настрой и прошу познакомиться с моими рекомендациями далее!

1. Масло для массажа.

Самое необходимое, это 50-100 мл натурального масла, любого, базового, НЕ эфирного (!), подходящего вашей коже. Я писала уже здесь пост про конкретную марку — он тут: https://t.me/ViktoriyaKushnareva/183


Сомневаетесь в выборе масла - воспользуйтесь шпаргалкой:

Жирная кожа

Для данного типа нужно подбирать стягивающие поры и балансирующие выработку кожного сала, масла.

Масло виноградных косточек — легкое по текстуре, стягивает поры, тонизирует.
Масло лесного ореха —  стягивает поры, используют при лечении угревой сыпи.
Масло сладкого миндаля — снимает воспаление, раздражение.
Масло жожоба — очищает поры, балансирует работу сальных желез, поэтому подходит и для сухой кожи, восстанавливает кислотно -щелочной баланс, имеет восстанавливающие свойства, эффективно при постугревых шрамах.
Масло конопли — заживляет, снимает раздражение, противовоспалительное действие.
Масло вечерней примулы — восстанавливает эпидермис, эффективно при кожных заболеваниях (угри, дерматиты, угревые шрамы), антиоксидантное действие.
Персиковое масло —  противовоспалительное, регенерирующее.
Кукурузное — обладает питательным, антиоксидантным и смягчающим действием, заметно улучшает цвет лица, обладает способностью быстро регенерировать кожу.
Репейное — противовоспалительное, антиоксидантное действие, очищает и стягивает поры.
Абрикосовых косточек — отлично увлажняет любой тип кожи.
 

Сухая кожа

Масло макадамии — наиболее эффективно для зрелой кожи. Восстанавливает, тонизирует, смягчает кожу.
Масло абрикосовых косточек — отлично питает любой тип кожи.
Масло жожоба — балансирует выработку кожного сала.
Масло зародышей пшеницы — восстанавливает кожу, обладает антиоксидантными свойствами.
Кукурузное — обладает питательным, антиоксидантным и смягчающим действием, заметно улучшает цвет лица, обладает способностью быстро регенерировать кожу.
Персиковое масло — противовоспалительное, регенерирующее.
Масло грецкого ореха — оказывает на кожу тонизирующее, регенерирующее и омолаживающее воздействие.
Масло облепихи — обладает исключительными восстанавливающими и регенерирующими свойствами, способствует быстрому заживлению кожи, помогает справляться с веснушками, пигментными пятнами, дерматитами, кожными трещинами, угревой сыпью.
Масло авокадо — проникает глубоко в эпидермис, повышает эластичность.


Зрелая кожа

Требует интенсивного питания, восстановления эластичности.

Масло аргана — омолаживает, регенирирует кожные покровы, отлично питает, глубоко проникает.
Масло рисовых отрубей — благодаря высокому содержанию витамина Е, это масло обладает сильными антиоксидантными свойствами, способствует формированию коллагеновых волокон, питает и омолаживает.
Масло бораго — восстанавливает эластичность кожи, увлажняет.


Нормальная  кожа

Для массажа нормальной кожи можно использовать любое масло из списков выше!


Очень много вопросов всегда про кокосовое масло. Я его не советую использовать для массажа лица. Для массажа тела - пожалуйста, а для лица лучше выбрать масло с более подходящей комбинацией жирных кислот в составе.

Если ваша кожа не переносит масло совсем - используйте для массажа гель алоэ-вера.
____________________________________________

Мои красавицы, задавайте вопросы, делитесь любимыми марками в комментариях — кто какое масло любит и для какого типа кожи. Открыть/Комментировать

2022-04-19 21:05:54 Открыть/Комментировать

2022-04-19 11:23:08 Виктория Кушнарева pinned «Мои красавицы! Отгадайте загадку : — Что создано недавно, но при этом проверено временем и опытом? — Что принимает стареющее, увядающее, слабеющее, а возвращает молодое, свежее, сильное? — Что всегда было коротким, а сейчас будет в два раза длиннее? Не…» Открыть/Комментировать

2022-04-18 13:41:29 Суперэффективное упражнение для зоны декольте.

Мои красавицы, вчера на Бьюти-свидании для участниц Списка Привилегий я рассказывала об этом приеме. Обещала им поделиться видео, решила скинуть его всем вам.

Пробуйте и делитесь ощущениями, задавайте вопросы и обязательно напишите мне через 2-3-4 недели регулярного выполнения.

Без лишних ожиданий, но результат вас может поразить!
____________________________________________

Мои красавицы, а вы уже видели мой новый сайт?
https://bit.ly/3vk61fx

В планах создать большой сайт, где будут все марафоны, библиотека Мияби, полезная информация, сотни результатов моих девочек.

Теперь там есть описание к результатам.
Чтобы вы могли не только сравнивать ДО/ПОСЛЕ, но и рассмотреть конкретные изменения. (также вам будет легче увидеть их у себя после прохождения марафонов)

В этот раз я решила сделать на марафоне НОВАЯ Я единый тариф:
— с сегодняшнего дня для Списка Привилегий сохраняется цена 4990р
— для всех остальных 6990р

Марафон стал в 2 РАЗА ДЛИННЕЕ, а значит те:
— кто присоединиться сейчас по ссылке ниже, экономят 2500р
— кто в списке привилегий и присоединиться к марафону, экономят 4500р

https://bit.ly/3vk61fx


Марафон полностью отличается от моих других марафонов.
Ему всего год — это моя авторская программа, с абсолютно другими техниками, массажами и приемами, которые я сама тестировала много лет.

Результатов на марафоне НОВАЯ Я всегда очень-очень много. Девочки очень преображаются, всегда сложно выбирать тех, кто попадает на конкурс. Зато особенно приятно награждать победительниц призами, потому что вижу, как хорошо они поработали и каких изменений удалось достичь всего за 21 день!

Посмотрите сами: https://bit.ly/3vk61fx

Жду вас на марафоне НОВАЯ Я.
Стартуем уже через неделю — 25 апреля.
https://bit.ly/3vk61fx

С любовью и заботой, Ваш Тренер Виктория. Открыть/Комментировать