Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Апгрейд человека

Логотип телеграм канала @upgrademan — Апгрейд человека А
Логотип телеграм канала @upgrademan — Апгрейд человека
Адрес канала: @upgrademan
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 10.07K
Описание канала:

Построение имиджа и усиление личного обаяния.
Реклама и сотрудничество💌: @umiven
Владелец @alekstimer

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал upgrademan и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 85

2021-05-05 10:04:54 - Как вернуть iPhone при несущественных недостатках?

- Что делать, если вас остановил ДПС, а вы забыли права дома?

- Почему стоит делить имущество у нотариуса, а не в суде?

ВАШИМ НЕЗНАНИЕМ ЗАКОНОВ ПОЛЬЗУЮТСЯ ВСЕ: продавцы, чиновники, начальство

Меня зовут Лаура. Я юрист, который без сложных юридических терминов учит простых людей защищать свои права.

И вы подпишетесь на мой канал, если вам надоело, что вас везде дурят: t.me/lawyer_laura
2.7K views07:04
Открыть/Комментировать
2021-05-04 20:06:31
Не пытайтесь читать мысли других людей

Мы не волшебники. Кто-то лучше понимает людей, кто-то хуже, но в большинстве своем, если вы не профессионал из какой-нибудь спецслужбы, вы не способны заглянуть в чужой мозг. А пытаетесь, я уверен — я сам иногда ловлю себя на этой вредной привычке.

Часто мы смотрим на других людей и думаем: «Ну вот, он явно считает меня идиотом» или «Она считает меня неудачником, не буду даже пытаться к ней подойти». Уловили ключевую мысль? Мы не имеем доказательств своей мысли, не имеем фактов и объективных данных, ее подтверждающих, но все равно погружаемся в негатив и следуем тому, что он в себе несет.

Хотите освоить харизму — избавляйтесь от этой привычки. Никаких компромиссов, иначе это мышление приведет вас к унынию или неуверенности в себе. Если словите себя на подобных мыслях, включайте рациональное мышление и здраво анализируйте факты — уверен, в большинстве случаев никаких доказательств негативных мыслей у вас не будет.
3.3K views17:06
Открыть/Комментировать
2021-05-04 12:56:10
Общайтесь, заводите знакомства, не замыкайтесь в себе

Невозможно быть харизматичным в одиночестве, практически нереально достичь успеха одному. Как правило, мы недооцениваем важность близких людей рядом с нами. А ведь зачастую именно они являются важной составляющей наших побед и теми, кто помогает справляться с неудачами.

Помните об этом. И если у вас не хватает стимулов для развития харизмы, то вот вам еще один — развивая харизму, вы не только улучшаете себя, но и помогаете близким. Им будет комфортнее, приятнее находиться с вами, вы будете приносить больше позитивных эмоций и сможете помочь им лучше справляться с проблемами.

Так что, как говорится, если не ради себя, то ради близких харизматичным вы стать должны :)
3.5K views09:56
Открыть/Комментировать
2021-05-04 09:41:05 Друзья, запомните фразу, усвоив которую вы сможете в разы повысить силу своей личности и харизму: «Главное – не проблема, а реакция на нее»

Вот и все, весь секрет. Отследите, как вы реагируете на проблемы.

«О боги, ну почему это опять случилось со мной?!» — если ваша реакция выглядит так, то вы реагируете на проблему, а не на поиск ее решения.

«Окей, у меня большие проблемы — что мне с этим делать? Как выйти из ситуации» — а вот это уже здоровая реакция. Вы не ноете, не причитаете, не ищете виноватых — вы признаете существование проблемы и ищете ее решение.

Тренируйтесь ;)
3.9K views06:41
Открыть/Комментировать
2021-05-04 09:41:05
Друзья, запомните фразу, усвоив которую вы сможете в разы повысить силу своей личности и харизму: «Главное – не проблема, а реакция на нее»

Вот и все, весь секрет. Отследите, как вы реагируете на проблемы.

«О боги, ну почему это опять случилось со мной?!» — если ваша реакция выглядит так, то вы реагируете на проблему, а не на поиск ее решения.

«Окей, у меня большие проблемы — что мне с этим делать? Как выйти из ситуации» — а вот это уже здоровая реакция. Вы не ноете, не причитаете, не ищете виноватых — вы признаете существование проблемы и ищете ее решение.

Тренируйтесь ;)

Кворк - маркетплейс услуг фриланса от 500 р. для вашего бизнеса
2.5K views06:41
Открыть/Комментировать
2021-05-03 21:50:53
Лучше делайте меньше, но делайте важное

Не устаю повторять это — чтобы быть успешным в выбранной сфере, достаточно делать лишь важные задачи и быть старательным. Если вы распыляетесь на все подряд, утратите эффективность и внесете в свою жизнь хаос. А у харизматичного человека в жизни превалирует порядок, а не хаос. Так что приоритизируйте, друзья.
3.7K views18:50
Открыть/Комментировать
2021-05-03 12:19:33
Знайте, чего вы хотите достичь и почему вы хотите этого достичь

Особенность харизматичных людей
заключается в том, что они метят высоко — их цели сложны и захватывают дух. Еще более воодушевляющим является четкое осознание, для чего им нужны те или иные достижения. Это создает целостный образ осознанного, уверенного в себе человека.

В то же время непонимание своей цели или мотивов приводит к стрессу, который влияет на ваши движения, мимику, речь — он бьет по харизме едва заметно, но систематично. Чтобы избежать этого, выделите время для того, чтобы поразмыслить над своими целями и мотивацией, продумайте эти моменты как в целом, так и в деталях — уверяю, осознание цели и мотивов поможет получать больше удовольствия от жизни.
4.1K views09:19
Открыть/Комментировать
2021-05-02 09:42:12
Научитесь действовать без полной картины

Вы практически никогда не будете иметь абсолютной уверенности. Мир неоднозначен, люди сложны, а наше мышление имеет множество когнитивных искажений. Все это ведет к тому, что мы не обладаем полной картиной, и из-за этого иногда откладываем решения.

Откажитесь от такой привычки. Не ждите «полную» информацию, которая подскажет, как действовать, ведь она может никогда не появиться. Вместо этого анализируйте ту информацию, которая у вас есть, и действуйте на ее основе. Со временем вы будете производить впечатление жутко харизматичного человека, который, словно капитан, действует в неопределенности.
4.3K views06:42
Открыть/Комментировать
2021-05-01 09:54:25
Если на вас наведут пистолет, вы испугаетесь. Если вы будете знать, что пистолет игрушечный, то нет. Что это значит? Это значит, что ваши убеждения создают ваши чувства и эмоции.

Настраиваете себя на то, что сможете освоить харизму и стать уверенным в себе человеком? Соответствующие эмоции будут формироваться. Мысленно ставите себе препятствия и не верите в себя? Визуализация сбудется.

Не забывайте об этом. В долгосрочной перспективе ваше настроение определяет ваши достижения. Если настроение плохое, и вы постоянно мысленно себя корите, то вы чаще прокрастинируете и пытаетесь улучшить настроение простыми способами – видео в ютюб, картинки в инстаграм или алкоголь или сигареты.

Эта стратегия – для неудачников. Уж простите за откровенность. И если вы не хотите стать одним из них, если желаете достичь чего-то большего, начните с головы – формируйте правильные убеждения.
4.4K views06:54
Открыть/Комментировать
2021-04-30 09:57:16
Приучайте себя к победам

Я не говорю о каких-то глобальных соревнованиях — в первую речь идет о победах над ленью и своими страхами. Приучайте себя к действию, а не к его отсутствию; если желаете начать что-то, сделайте первый шаг, а не томитесь в сомнениях.

Почему это так важно?

Все просто — формируется сила привычки. Если вы постоянно откладываете свои начинания, теряете уверенность в себе и своих силах, и все дальнейшие начинания будут даваться труднее. Получается замкнутый круг: поражения делают последующие поражения более вероятными.

Прервите этот порочный круг
— действуйте. И своей активностью вы будете воодушевлять и заряжать окружающих.
4.5K views06:57
Открыть/Комментировать