Маслова Яна🐷

2022-12-01 12:50:29 мы улетели с Бали на 1,5 месяца в путешествие по Европе

чтобы увидеть новые страны
чтобы застать волшебную атмосферу, а не пропустить сказку сидя в тропиках
отметить др Ромы и встретить Новый год в волшебстве
увидеться с нашими друзьями из Италии

влетели мы сначала конечно же в любимую Италию! прилетели в Милан на 3 дня. потом поехали на машине в новую страну (сейчас мы в ней) Открыть/Комментировать

2022-12-01 12:42:45 Друзья, привет вы вообще в курсе, ГДЕ МЫ? кто следит в инстаграм? мне кажется последние 3-4 дня мои стори были самыми интересными и насыщенными за последнее время Открыть/Комментировать

2022-11-23 11:42:13 то чувство когда непонятно кто орёт, я или зебра я сидела с морковкой в руке, а она резко залезла в окно со своими зубами и смешными губами это точно Марти из Мадагаскара Открыть/Комментировать

2022-11-23 11:28:34 Открыть/Комментировать

2022-11-23 11:19:34 Друзья, привет вчера Рома сделал мне сюрприз и отвёз в сафари-парк! это было так здорово. животные живут семьями, у каждого своя большая территория, нет клеток, а посетителей возят по территории на джипах или в спец.клетках на колёсах. вы взяли вип-билеты 10к на одного, в них входило джип по сафари и открытыми окнами для кормления, катание на слонах 30минут и ужин из трёх блюд в стеклянном ресторане за окнами которого ходили львы и львицы Открыть/Комментировать

2022-11-23 11:17:04 Открыть/Комментировать

2022-11-21 16:54:28 Открыть/Комментировать

2022-11-21 11:40:09 ПРИВЕТ
моя сегодняшняя тренировка:
• махи в кроссовере 4 подхода 20 раз 15кг
• ягодичный мост со штангой 4 подхода 15 раз 50кг
• сгибание лёжа на бицепс бедра 3 подхода по 15 раз 15кг
• разведение ног сидя 4 подхода 20 раз
• приседания в кроссовере 20 раз 4 подхода 30кг
• скручивания на пресс 20раз + подъемы прямых ног лежа 20раз + планка на локтях 1минута Открыть/Комментировать

2022-11-21 11:39:58 Открыть/Комментировать

2022-11-17 16:20:56 всем хорошего вечера пусть у нас у всех всё будет хорошо Открыть/Комментировать