2022-05-19 19:10:48
Делюсь второй частью моих поисков баланса в мире переработок и токсичной продуктивности.
В прошлый раз мы остановились на том, что я решил поставить над собой эксперимент.
Все началось еще в ноябре. Тогда я попросил семью не дарить мне ничего на день рождения, а отпустить одного на неделю в лес. Без связи, алкоголя, а из развлечений только книжки. Чтобы можно было спать, думать, гулять, дышать свежим воздухом и париться только в бане. Говорят же, что есть синдром именинника, может, это он и был?
Без техники совсем я не смог. Мне нужен был ноутбук, но не чтобы смотреть фильмы, а чтобы быстро записывать мысли, а если и работать, то не над тактическими, а над стратегическими задачами.
В первое же утро в лесу я проснулся с мыслью, что срочно, вот прямо сейчас, нужно что-то делать, куда-то бежать, кому-то звонить. И весь день этот нервяк шел за мной по пятам. Пришлось отвлекаться и читать художественную литературу, но читалось все равно как-то тревожно.
Второй день был успешнее: проспал почти 12 часов, нервяк замечен не был. Принялся уже за более серьезную литературу, читал вдумчиво. Даже не отвлекался от книги каждые пять минут, как это обычно бывает, когда читаю что-то в Москве. Весь день телефон тихонечко лежал себе в тумбочке.
На третий день стало еще лучше – ни о чем не хотелось думать, и я этим наслаждался.
На четвертый день эксперимент был фактически сорван. Долгое время мне удавалось игнорировать фоновое желание поработать. Усилием воли я заставлял себя отдыхать, насколько это возможно, и читать. Но пришлось подключиться к парочке зумов, а для этого еще и найти ту идеальную точку в загородном доме, где ловит интернет.
И тут, конечно, стоило бы сказать, как на пятый день наступил момент просветления – я вознесся над всем бренным и нашел секрет продуктивности. К сожалению, нет. После небольшой дозы работы меня совсем сорвало, и я проработал 12 часов подряд. Тут все правила были нарушены окончательно – я корпел над тактическими задачами и ежесекундно отвечал на сообщения.
Самое забавное – в конце дня я пошел в баню и взял с собой книгу, прочитал введение и предисловие и пулей вылетел из парилки. В каком-то диком приступе вдохновения написал несколько страниц текста на очень стратегическую тему. Потом как-то отпустило, поэтому вернулся париться и читать.
Стоит отметить, что весь пятый день я работал с невероятной продуктивностью. Как будто там не просто второе дыхание открылось, а тридцать второе. Продуктивности было столько, что за остаток недели я прочел еще четыре книги.
Эксперимент вышел интересный, хоть и был скомпрометирован. Какие выводы? Чтобы войти в нормальный режим отдыха, требуется от 1 до 3 дней, во время которых постепенно замедляешься и больше не пытаешься уместить миллиард дел в единицу времени. Разгружать голову, особенно сейчас, нужно не раз в 45 лет, а хотя бы раз в месяц. Убирать телефон в тумбочку, ограничивать себя во времени работы и читать книги, а не интернет – все еще отличные привычки.
303 views16:10