Адрес канала:
Категории:
Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков:
4.49K
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал oksenuk_ekaterina и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения
2023-05-24 07:51:54
День начинается с замечательных новостей!
420 viewsЕкатерина Оксенюк, 04:51
2023-05-24 07:30:20
Доброе утро! Вчера многие спрашивали про вкусный рецепт смузи. У нас на интенсиве 18 очень простых рецептов, которые готовятся за пару минут. Мой фаворит, конечно же смузи с рукколой и авокадо, он обладает мягким желчегонным эффектом
Ингридиенты:
1 небольшой пучок рукколы
1/4 авокадо
5-6 шт миндаля
1 банан небольшого размера
1/2 стакана воды
Все пюрируем до консистенции смузи
Будьте здоровы!
554 viewsЕкатерина Оксенюк, 04:30
2023-05-23 08:33:03
Я потеряла минус 1 кг счастья нет предела
1.4K viewsЕкатерина Оксенюк, 05:33
2023-05-23 08:30:34
Еще вчера была ровно 54кг, а сегодня случайно проходила мимо весов и увидела 53,3))
Знаете, что я вам скажу!
Нет ничего вкуснее детокса и ощущения себя миниатюрной
Всем хорошего дня!
1.4K viewsЕкатерина Оксенюк, edited 05:30
2023-05-22 10:06:07
Вечером перед сном мои участницы интенсива выполняют это упражнение
Такое положение разгружает позвоночник, улучшает отток лимфы, снимает напряжение в органах малого таза и профилактирует их опущение. Улучшает кровоснабжение в сосудах шеи и головного мозга.
Каждый день с заботой о себе
Интенсив «Летняя детоксикация»
1.7K viewsЕкатерина Оксенюк, 07:06
2023-05-22 08:26:41
Начинаю детокс вместе со своими участницами. Завтрак done
Всем хорошего дня!
1.7K viewsЕкатерина Оксенюк, 05:26
2023-05-21 19:53:49
Хороший вечер
1.7K viewsЕкатерина Оксенюк, edited 16:53
2023-05-21 19:12:13
Пока парни гоняют на велосипедах по набережной Волги, я прохожу свои 10000 шагов
1.7K viewsЕкатерина Оксенюк, 16:12
2023-05-21 19:06:28
Мои мужчины
1.7K viewsЕкатерина Оксенюк, 16:06
2023-05-21 10:18:22
Сегодня на детоксе день знакомства. Читаю сообщения и просто ликую от радости!
Я так рада, что вам помогают наши программы!
1.7K viewsЕкатерина Оксенюк, edited 07:18
Е
