Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ЕКАТЕРИНА ОКСЕНЮК

Логотип телеграм канала @oksenuk_ekaterina — ЕКАТЕРИНА ОКСЕНЮК Е
Логотип телеграм канала @oksenuk_ekaterina — ЕКАТЕРИНА ОКСЕНЮК
Адрес канала: @oksenuk_ekaterina
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 4.49K

Рейтинги и Отзывы

3.00

2 отзыва

Оценить канал oksenuk_ekaterina и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 6

2023-04-28 15:10:05
Много вопросов про рассрочку!
Объясняю


Если выбираете такой вариант, то сейчас платите только половину - 6000р, остаток уже после старта программы - в конце сентября:)
1.2K viewsЕкатерина Оксенюк, edited  12:10
Открыть/Комментировать
2023-04-28 15:05:26 Ура! Я купила программу Новая Я! Жду сентября
1.2K viewsЕкатерина Оксенюк, 12:05
Открыть/Комментировать
2023-04-28 13:22:48
ТАДАААМ!!!
Прямо сейчас я открываю регистрацию на сентябрьскую программу «Новая Я» по акции раннего бронирования со скидкой 45%

На проекте мы изучим ваши анализы, составим персональную программу питания, протокол восполнения дефицитов в организме, а так же обеспечим полное диетологическое сопровождение и мотивацию!

Став участницей, вы получите:

Разбор ваших анализов
Рекомендации по восполнению дефицитов в организме и план нутритивной коррекции
Индивидуальную программу питания
Программа питания составляется с учетом вашего самочувствия, результатов анализов и поставленных целей (гормональное здоровье, коррекция веса, оздоровление ЖКТ, подготовка к беременности, восстановление после родов)
Доступ к урокам, обучающим материалам курса
Еженедельные встречи с психотерапевтом, глубокая работа над стрессоустойчивостью
Еженедельные мотивационные Мастер-Майнд сессии со мной Екатериной Оксенюк
Более 100 рецептов из самых обычных продуктов
Личная поддержка наставника - специалиста интегративной медицины
Анализ дневника питания
Поддержка и наставничество от меня - ведущей курса и возможность получить ответы на ВСЕ свои вопросы
24 жиросжигающие тренировки в домашних условиях

Дата старта - 11 сентября

Стоимость сегодня 12000р (155%), вместо 20500р (280$)

* Участие можно приобрести в рассрочку, оплатив только половину (6000р), остаток в сентябре
* Оплату принимаем из всех стран мира

По данному предложению выделяем только 50 мест

Предложение действует до 00:00 Мск

Забрать место на программе со скидкой 50% - https://onlynaturaldiet.com/
1.3K viewsЕкатерина Оксенюк, edited  10:22
Открыть/Комментировать
2023-04-27 21:29:14
После прогулки вела закрытый вебинар для сотрудников одной компании на тему либидо.
Да-да, эта тема сейчас одна из самых востребованных
В конце не хотели отпускать, отзывы

До сих пор улыбаюсь))
1.5K viewsЕкатерина Оксенюк, edited  18:29
Открыть/Комментировать
2023-04-27 21:20:30
Вышла на прогулку, чтобы пройти 10000 шагов и целый час здоровалась с людьми, которые попадались на встречу - подписчиками, обнималась
А в конце встретила выпускниц прошлого потока «Новая Я» и мы сделали совместное фото:)

Кстати, вы помните, что завтра будет открыта ранняя регистрация на сентябрьскую программу с неприлично большой скидкой?

Только 50 мест
1.5K viewsЕкатерина Оксенюк, edited  18:20
Открыть/Комментировать
2023-04-27 08:47:47
Вчера у меня на половину случился мамин день и я конечно-же отправилась на кухню, чтобы приготовить морковный торт

Делюсь рецептом))

Ингредиенты для коржа:
Морковь сладкая большого размера - 1 шт
Кокосовое молочко - 50 мл
Корица - 1 ч.л.
Яйца - 3шт (у меня размер «С0»)
Кокосовый сахар - 2 ст.л. с горкой
Кокосовое масло - 1 ст.л.
Мука из твердых сортов (полбяная или пшеничная) - 100гр (+-)
Разрыхлитель - 1/2 пакетика (5г)
Соль по вкусу

Для крема:
Сыр рикотта - 300 г (сливочный сыр с хорошем составом тоже подойдет)
Кокосовое молочко - 8 ст.л.
Кокосовый сахар или сироп топинамбура - 2 ст.л.

Способ приготовления:

Натереть морковь на мелкой терке, потушить ее на кокосовом масле с добавлением кокосового молочка и корицы, слегка посолить. Время тушения - 3 минуты.
Взбить яйца до образования хорошей пены, соль по вкусу. Добавляем в миску с яйцами муку смешанную с разрыхлителем, кокосовый сахар, тушенную морковь, далее перемешиваем вилкой (будет густая консистенция).
Раскатываем 2 коржа (не большие по диаметру и не тонкие!). Я немного переборщила в видео

Выкладываем в форму для запекания, и отправляем в разогретую духовку при температуре 180 градусов на 15-20 минут. Они в конце должны быть мягкие (не сухие).

Пока корж выпекается, готовим крем
Смешиваем с помощью вилки сыр с кокосовым молочком и сахаром/сиропом. Добиваемся однородной массы.
После того, как корж остынет, смазываем его обильно кремом.

Корж вы можете разрезать пополам, таким способом получится четырехслойный торт.
Приятного аппетита!
1.7K viewsЕкатерина Оксенюк, 05:47
Открыть/Комментировать
2023-04-26 13:39:23
Тот самый случай, когда ты 3-ий день на программе «Новая Я»
1.6K viewsЕкатерина Оксенюк, 10:39
Открыть/Комментировать
2023-04-26 09:35:19
Это мой помощник

На сегодня запланировала много работы, а сыночек ночью выдал температуру. В итоге на половину будет мамский день:)

Спасибо сестре мужа, что согласилась приехать и присмотреть за малышом, пока я буду прямой эфир для новояшек вести и записывать для них же новый урок по оздоровлению ЖКТ
1.7K viewsЕкатерина Оксенюк, edited  06:35
Открыть/Комментировать
2023-04-26 09:13:55
Раннюю регистрацию со скидкой 45%( ) открою в пятницу. По спец.цене сможет зайти только 50 человек, поэтому приготовьтесь
1.7K viewsЕкатерина Оксенюк, 06:13
Открыть/Комментировать
2023-04-26 09:00:00
Кайф видеть, как твое тело меняется каждый день

Сегодня на программе «Новая Я», подняла тему тайм-менеджмента и мы обсуждаем с участницами, как все успевать. Поделилась собственным опытом в расстановке приоритетов. Например все, что касается моего самочувствия, здоровья, внешнего вида - это дела ПОВЫШЕННОЙ важности.

Восполненные дефициты много энергии тренированное тело хорошее настроение отличная работоспособность профессиональная эффективность финансовое благополучие

То есть, выделяя время на себя, мы качественно улучшаю жизнь по всем аспектам;)
1.7K viewsЕкатерина Оксенюк, edited  06:00
Открыть/Комментировать