Вечная Жизнь l Мед.блог доктора А. Кох

2021-11-12 15:00:04 Средняя продолжительность жизни в России — 68 лет, в Швейцарии — 85+

Перестань слушать русских врачей, которые в целях наживы губят здоровье людей. Факты говорят за себя.

Швейцарский доктор Терехов простыми словами объясняет правила здоровой жизни:

• Как необходимо питаться, чтобы быть здоровым и красивым

• Как быть стройным без изнурительных тренировок, голодовок и БАДов

• Как укреплять иммунитет, какие витамины нужно использовать и тд.

Подпишись, чтобы начать получать знания Швейцарских докторов уже сегодня — @doc_terechov Открыть/Комментировать

2021-11-12 11:30:00 Почему шоколад снижает риск инфарктов?

Употребление шоколада в умеренных количествах связано напрямую с профилактикой инсульта. Люди которые ежедневно съедают от 7 до 100 г шоколада, на 11% меньше подвержены риску инсульта и сердечного приступа и на 25% реже умирают от этих заболеваний.
Доказано, что шоколад укрепляет память, уменьшает риск диабета, снижает стресс, защищают кожу от вредного воздействия солнца, а также снижает уровень холестерина. Всеми этими свойствами обладает темный шоколад. Молочный гораздо менее полезен, а белый считается шоколадом условно. Открыть/Комментировать

2021-11-12 10:30:00 ​Интересуешься психиатрией, но не знаешь где найти достоверную информацию на эту тему?

Переходи в канал SCH.CLINIC и ты узнаешь:

Что такое психика
Какие виды психических расстройств бывают
Какие методы лечения и коррекции расстройств используют в современной психиатрии
Как победить зависимость
Как поддерживать психическое здоровье в норме
Разбор интересных клинических случаев
Консультации психиатра и психотерапевта и многое другое.

Здесь собран уникальный контент от топовых врачей-психиатров

Никакой воды, только рабочий материал, который послужит тебе карманным справочником в изучении психики человека.

>>> Присоединяйся Открыть/Комментировать

2021-11-12 07:11:39 В Москве появилась кондитерская, где готовят классические торты по рецепту, которому 50 лет.

В день делают не более 15 тортов, а вкус получается как в детстве, именно тот, который был в старые добрые времена.

Берите на заметку, они есть в телеге @varlamovanapoleon Открыть/Комментировать

2021-11-11 20:11:00 Можно ли навсегда "убить" кариес?

Ученые доказали, что главной причиной этой болезни является бактерии Streptococcus mutans, превращающей весь поступающий с пищей сахар в молочную кислоту, как раз и разъедающую зубную эмаль. Недавно им удалось модифицировать ДНК этой бактерии таким образом, что она перестала производить кислоту, а гель, в состав которого она была введена, при одноразовом нанесении его на зубы «убил» кариес навсегда. Эксперименты, проведенные на животных, показали, что измененная бактерия в полости рта полностью заменяет естественную. А так как она абсолютно безвредна, то ее клинические испытания начнутся уже в конце этого года. Открыть/Комментировать

2021-11-11 18:11:00 Вы знали, что от изжоги можно избавиться за 1 минуту?

А что с помощью правильной техники можно выспаться за 5 часов?

И есть масса способов убрать боль в голове за 3-4 минуты без таблеток!

Этими хитростями делятся практикующие авторы канала Не шутите с хирургом. Они без зазрения совести рассказывает то, что ради денег скрывают 90% врачей. 

Подпишитесь на авторский канал и сохраните своё здоровье Открыть/Комментировать

2021-11-11 14:30:00 Сколько литров крови в человеке?

В теле взрослого мужчины в среднем 5–6 литров крови, а у женщины — примерно 4–5 литров

Кровь, перекачанная сердцем, орошает примерно 75 триллионов клеток во всём нашем организме. Открыть/Комментировать

2021-11-11 09:00:02 Молоточек, наковальня и стремечко — самые маленькие кости в теле человека. И находятся они, как вы могли догадаться, в ухе.

Как все это работает: звук поступает через наружное ухо, идет вниз по ушному каналу и доходит до барабанной перепонки. Затем вибрации напрямую передаются молоточку. Цепная реакция продолжается, когда молоточек отправляет сигнал наковальне. В течение всего процесса постепенного перемещения сигнала от относительно большой площади поверхности барабанной перепонки до маленького основания наковальни шаг за шагом этот сигнал усиливается.

После этого вибрация передается жидкости во внутреннем ухе. В раковине улитке находится большое количество маленьких волосков, которые действуют как сенсорные рецепторы. У них два основных предназначения: они еще больше усиливают звуковую волну, а также позволяют различать звуковые частоты. Благодаря всей этой цепочки реакций мы можем понимать речь и воспринимать разные звуки и слова. Открыть/Комментировать

2021-11-10 21:00:01 Почему герпес неизлечим?

Герпес и ветряная оспа особенно искусны в сокрытии от иммунной системы внутри хозяина. Оба вируса могут укрыться в нервных клетках (где иммунной системе гораздо сложнее их найти и уничтожить) или в других местах, где иммунитет не может их разыскать.

Это не является чем-то необычным для вирусов, так как другой пример, который мы упомянули (ветряная оспа), очень хорошо прячется в нервах (а ВИЧ, к примеру,может прятаться внутри эритроцитов).

Плюс к этому герпес является ретровирусом (РНК-содержащие вирусы). То есть, при попытке избавления от герпеса, его нужно как-то вычленить из ДНК носителя, что не представляется возможным. Открыть/Комментировать

2021-11-10 16:00:03 Почему во время физических упражнений нужно вдыхать носом, а выдыхать ртом?

Когда мы выполняем упражнения и при этом дышим поверхностно, приток кислорода в организм сокращается, изменяется кровяное давление, подступает тошнота, а в случае грубого нарушения техники дыхания возникает перегрузка сердца, сильные головокружения, даже обмороки. Могут появляться покалывания в боку (так организм реагирует на нехватку кислорода), головная боль.

Вдыхать во время тренировки желательно через нос.

•Во-первых, это нужно для защиты от пыли и бактерий.

•Во-вторых, так воздух увлажняется и согревается.

•В-третьих, вдох через рот приводит к «сжатию» лёгких диафрагмой и учащению дыхания – а это сокращает приток кислорода, который необходим для окисления и сжигания жиров.
Нельзя задерживать выдох, оставлять его на самый пик усилия. Такая манера дыхания перегружает сердечно-сосудистую систему. Открыть/Комментировать