Lichnost

2021-05-11 14:12:47 Помнишь этот запах

Представьте.
Вы идете по улице, вокруг множество людей, машин, и вдруг…
Вы слышите знакомый запах и память вереницей выдает целую цепочку лиц и событий, связанных с этим ароматом.

Память на запахи называется феноменом Пруста или прустовским эффектом, благодаря писателю Марселю Прусту, который подробно описал это явление

Психологи используют эти знания, когда работают с пациентами с амнезией. Этот феномен можно применить и нам в обычной жизни. Если необходимо запомнить подробнее ситуацию или разговор, текст, сконцентрируетесь на окружающих запахах, и потом, без труда сможете вспомнить детали, едва услышав этот АРОМАТ Открыть/Комментировать

2021-05-11 13:11:47 Я стал читать по книге в день...

Моя история:

— Прошла неделя: начал грамотнее говорить и писать.

— Прошёл месяц: прочитал все книги, которые хотел раньше.

— Прошёл год: словарный запас вырос на 1.650 слов. IQ вырос больше чем в 3 раза (результат теста).

Это было легко, ведь на книгу я тратил 20 минут в день.

Тренажёр скорочтения изменил мою жизнь — @Speedreading_trainer

Этот пост не проплачен. Это моя реальная благодарность тренажёру.

P.S. Админ. Открыть/Комментировать

2021-05-11 09:28:36 По статистике, треть россиян верят в колдовство, порчу сглаз и прочее

И россияне в этом смысле не одиноки. В Соединенных Штатах, согласно опросам компании Gallup, примерно треть уверены, что можно влиять на материальный мир с помощью мысли, около 40% американцев верят в привидения, а 20% - в то, что в принципе можно поговорить с умершим

Это все к чему?
МАГИФРЕНИЯ — это психологический феномен, психопатологический синдром, при котором у человека появляются идеи и мысли сверхъестественного содержания

А вы как относитесь к подобному Открыть/Комментировать

2021-05-10 20:12:45 А у вас есть «белое пальто» ?

«Одна я умная в белом пальто стою красивая» - фразу эту приписывают незабываемой Валерии Наводворской (русский диссидент, оппозиционный политик)

Синдром белого пальто определяется попытками человека возвыситься над окружающими, за счет самих окружающих

Как правило, источниками этого желания бывают:
— невежество;
— недостаток опыта;
— неприятие человека своих чувств и самого себя.

Если человек живет в постоянном стрессе, у него часто возникает потребность вести себя неадекватно и причинять другим боль. Единственный способ взаимодействия с «белым пальто» — его игнорирование Открыть/Комментировать

2021-05-10 19:12:06 Как попасть в ОСОЗНАННЫЙ СОН сегодня ночью?

Удели 5 минут блогу сомнолога Кораблина:

- Как реализовать эротические фантазии во сне?

(Аккуратно Оргазм вы можете испытать в реальности)

- Что значат самые странные сновидения?

- Как создать мир в своём подсознании и попадать в него КАЖДУЮ НОЧЬ?

Возможно, ты прямо сейчас спишь? - @dnevnik_snov Открыть/Комментировать

2021-05-10 16:28:06 Обесценивание цели

Вы страстно стремились покорить вершину Эвереста
Потратили на достижение этой цели титаническое количество сил, времени и прочих ресурсов. И вот, сидите на вершине Эвереста и испытывает полное РАЗОЧАРОВАНИЕ…

Почему мы обесцениваем достигнутые цели
Когда само достижение цели возводится человеком в КУЛЬТ, сам процесс становится очень энергозатратным. И, достигнув цели, вместо удовлетворения, мы испытываем опустошение.
Завышенные ожидания от достижения, тоже могут принести разочарование вместо удовлетворения.

Что делать
Равномерно распределять свои ресурсы, уметь отдыхать и полностью отключаться, а также снижать уровень тревожности. Открыть/Комментировать

2021-05-10 09:28:52 Раздвоение или АМБИВАЛЕНТНОСТЬ

Это когда один и тот же объект вызывает у нас двойственные, часто противоположные чувства

Человек, вещь или событие становится причиной противоположных намерений, мыслей и эмоций у ОДНОГО и того же человека.

Случалось вам такое испытывать Открыть/Комментировать

2021-05-09 16:28:20 Приятный стресс. Это как?

Мы привыкли к пониманию того, что любой стресс оказывает на нас негативное влияние.
Но есть стрессы, которые наоборот, вызывают в нас яркие и приятные чувства.
Кратковременное стрессовое ощущение, оказывающее благоприятное воздействие на психику и физиологию человека называется ЭУСТРЕСС

Можно условно разделить эустресс на два вида
— Вызванный положительными эмоциями. Например, первое свидание с симпатичным вам человеком.
— Вызванный отрицательными переживаниями, которые резко сменились положительными. Например, близкий человек был в коме и вдруг пришел в себя.

Так что, СТРЕСС — иногда это приятно Открыть/Комментировать

2021-05-09 09:28:15 Я самая обаятельная и привлекательная

Помните эту героиню из симпатичного советского фильма
Её забавный аутотренинг , ничто иное как аффирмации, которые, в конечном счете привели героиню к желаемому результату.

Аффирмация — это короткая фраза, нацеленная на позитивное самовнушение, для создания правильного психологического настроя. Считается, что при аффирмации, подсознание закрепляет требуемый образ или установку, способствуя улучшению психоэмоционального фона, и даже стимулирует положительные перемены в жизни

А вы занимаетесь аффирмациями Открыть/Комментировать

2021-05-08 19:28:24 Уровень тревожности

Хотите проверим

Признаки высокой стрессоустойчивости

— Способность принимать быстрые решение и хорошо ориентироваться в критических ситуациях.
— Умение игнорировать провокации окружающих, спокойно воспринимать критику.
— Способность анализировать и контролировать СВОИ эмоции.
— Умение абстрагироваться от внешних раздражителей
— Способность сохранять работоспособность в стрессовой ситуации.

Если вы владеете всеми перечисленными выше умениями, поздравляем!
Вы весьма стрессоустойчивы
Ну, а если нет, стоит над собой поработать.

А вы умеете бороться со стрессом
Есть свои рецепты Открыть/Комментировать