Lichnost

2021-06-01 20:30:27 Те же грабли

Наверняка вы знаете фразу «Лучший учитель – личный опыт, только берет дорого».
Только вот есть такие люди, которые выбирают в партнеры один и тот же человеческий типаж. Обжигаются, каются и вперед на те же грабли.

Почему Откуда такая тенденция

Очень часто, в выборе партнера, мы руководствуемся ощущениями. То есть интуитивно, мы тянемся к знакомому нам типажу, ведь знакомое, почти родное
Зачастую, поэтому женщина, в семье которой был алкоголик, будет стремиться «спасать» подобных товарищей от знакомого ей недуга.

Или, молодой человек, однажды в юности, влюбившись в роковую стерву, сильно обжёгся, страдал, но всю жизнь находится в поисках такого типажа женщин
Находит такую и страдает от того, что отношения с женщинами не складываются. Открыть/Комментировать

2021-06-01 18:30:28 Хорошо знаете русский язык? Проверьте себя, расставьте запятые в предложении:

В топ-100 рейтинга лучших университетов мира (1) кроме МГУ (2) вошли 19 российских вузов с высокими результатами в 29 предметных областях (3) главным образом (4) в математике (5) физике и металлургии. Открыть/Комментировать

2021-06-01 16:28:47 Измены и заблуждения

Продолжаем разговор
Сейчас есть тенденция — изменили, обиделись, разбежались. Часто, это единственно верное решение, но всегда ли это так однозначно?

Измена всегда приговор для супружества
Скажем по секрету, БОЛЬШИНСТВО супругов сталкивались с изменой. Отношения у многих после этого портятся, а у некоторых начинается новый яркий виток в отношениях именно после факта измены

Романы на стороне возникают из-за неблагополучия в браке.
Вот уж самое распространенное заблуждение. Проблемы есть в каждом браке, даже в самом идеальном. Иногда измены возникают просто от скуки, от того, что все тихо и спокойно с супругом, а есть потребность в ярких эмоциях.

Считаем, что спорить можно и нужно.
А что думаете вы на этот счет Открыть/Комментировать

2021-06-01 09:28:15 Измены и заблуждения

Есть шансы на счастье у пары после измены?
Скрывать или не скрывать измену? Прощать или не прощать?
Предлагаем разобрать несколько шаблонов на этот счет

Большинство изменщиков сознательно ищут отношения на стороне.
Как правило, вначале БОЛЬШИНСТВО не преследуют ТАКИХ целей. Чаще всего отношения на стороне случаются непредвиденно, вырастая из дружеских и рабочих отношений. Вначале возникает душевная близость, затем уж любовные отношения.

Как правило, люди изменяют с партнером моложе и привлекательнее.
Спорить не будем, такая тенденция есть. Однако, если перед нами неисправимый ловелас, то ему не столь важно ГДЕ и С КЕМ. Вспомните историю Арнольда Шварцнегера, который изменил жене, с домработницей, которая явно уступала супруге по всем фронтам. Открыть/Комментировать

2021-05-31 20:22:04 Как повысить свой EQ?

В отличие от многих врожденных талантов, эмоциональный интеллект можно и нужно развивать всю свою сознательную жизнь.

Советы на этот счет

— Ставьте себя на место другого. Попробуйте ощутить что бы ВЫ чувствовали, на месте именно этого человека в данный момент.
— Давайте четкие названия своим и чужим эмоциям. Что чувствуете? Гнев? Раздражение? Важно правильно эмоцию опознать.
— Расширяйте кругозор. Книги, документальное и художественное кино хорошего качества, выставки, школы развития и просто общение с интересными людьми.
— Учитесь размышлять рационально. То есть как в шахматах, вперед на пару шагов.
— Отлично развивают EQ различные психологические тренинги в группах.

Развитие эмоционального интеллекта, умение чувствовать, управлять своими и чужими эмоциями, прекрасное дополнение к прочим профессиональным навыкам Открыть/Комментировать

2021-05-31 17:00:54 Обидчивость — признак низкого эмоционального интеллекта

Редко, девушка, не пользуется в общении с молодыми людьми, инструментом «я обиделась». Это же лишний повод надуть красивые губки…

А тем временем, ОБИДЧИВОСТЬ — яркий признак того, что перед нами человек с низким эмоциональным интеллектом. Человек с высоким EQ умеет прощать и корректировать свое поведение, если оно кого-то задевает.

Как быть
Повышать уровень своего эмоционального интеллекта и , заодно, бороться с обидчивостью. Открыть/Комментировать

2021-05-31 15:00:14 Как накопить 100 тыс. рублей с маленькой зарплатой без сильного урезания бюджета, за 6 месяцев

Как сократить расходы и не почувствовать этого.

Устали от финансовых проблем?
Самое время перестать выживать от зарплаты до зарплаты!

Здесь я предлагаю простые, но проверенные советы!

Новые советы по финансовой грамотности публикуются каждый день!

Подключайся @finansru Открыть/Комментировать

2021-05-31 09:28:23 Это он управляет нашими эмоциями

Эмоциональный интеллект (EQ) , НЕ ПУТАТЬ с коэффициентом умственного развития (IQ)
Эмоциональный интеллект—это умение чувствовать настроение, темперамент, интонации и намерения в общении с другими людьми, а также способность управлять своими эмоциями, направлять их в нужное русло.

Навыки присущие человеку с высоким эмоциональным интеллектом
— умение конструктивно общаться с окружающими, навык слушать, влиять и вдохновлять, работать в команде или возглавлять ее и улаживать конфликты;
— умение чувствовать эмоциональные сигналы других и сводить конфликты до минимума:
— знание своих слабых и сильных сторон, а также эмоциональный самоконтроль, контроль взятых на себя обязательств и способность на долгосрочную эмоциональную близость.

Эти качества, как и умственное развитие, можно в себе развить.
Как нибудь, расскажем об этом в следующих постах Открыть/Комментировать

2021-05-30 19:28:32 Спасение утопающих — дело рук самих утопающих

За неврастенией, как правило, стоят иррациональные убеждения из детства. Ребенок с детства усвоил, что сможет получать любовь от родителей только в том случае, если соответствует их ожиданиям. Как правило неврастеники переносят такую модель поведения в свою взрослую жизнь.

Как можно себе помочь
— Идеально отправиться в отпуск. Если сейчас это не получится, попробуйте побыть один на один с природой. Парк, поездка на дачу, на рыбалку, все что угодно.
— Наладьте режим рабочего дня. Отдыхайте по 15-20 минут каждые три часа. Чередуйте умственные и физические нагрузки.
— Выстраивайте свой рабочий день, согласно приоритетности задач. Анализируйте зеркало своего рабочего времени, замечайте то, где вы теряете время впустую.
— Старайтесь расслабиться после окончания дня. И да, алкоголь здесь, худший помощник.
— Позвольте себе занятие для души, хотя бы раз в неделю.

А вы сталкивались с невростенией Открыть/Комментировать

2021-05-30 16:29:01 Все бесит!

Постоянно чувствуете себя уставшим и раздражительным?
Любой, даже самый незначительный повод вызывает гнев или плаксивость? Вы никак не можете расслабиться, отдохнуть и набраться сил?

Если на эти вопросы вы отвечаете утвердительно, то возможно, что у вас НЕВРАСТЕНИЯ, или, иначе, синдром хронической усталости

Симптомы неврастении
— Повышенная раздражительность;
— Плаксивость, чрезмерная эмоциональность;
— Трудно запоминать информацию и сосредотачиваться на чём-либо: работе, чтении и пр.;
— Быстрое утомление при умственной нагрузке;
— Слабость, отсутствие бодрости, сил;
— Ощущение постоянного напряжения, эмоционального давления;
— Нарушение сна, головные боли, проблемы в интимной сфере;
— Вялость, нет настроения, вплоть до апатии.

И что с этим делать?
Про методы самопомощи расскажем в следующем посте Открыть/Комментировать