Адрес канала:
Категории:
Здоровье и Спорт ,
Медицина
Язык: Русский
Страна: Украина
Количество подписчиков:
1.22K
Описание канала:
🌶️Будь кращой версією себя🍋
Для зв‘язку: @li_vitiuk
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал hudeemvmesti и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
1
1 звезд
1
Последние сообщения
2022-07-24 22:15:40
1.1K views19:15
2022-07-24 22:14:20
Вкуснейшие мини-пиццы без вреда для фигуры КБЖУ 142.14/10.41/5.75/11.99
Ингредиенты на 3 шт.:
Творог брикетный 90 г.
Мука рисовая 40 г.
Желток 1 шт.
Щепотка соли.
0,5 ч.л. разрыхлителя.
Для начинки у меня:
Сыр тертый ~50 г
Ветчина 30 г
Помидорки черри ~6 штук
Зелень
Томатная паста
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты для теста, затем делим его на 3 части.
Влажными руками формируем на силиконовом коврике 3 маленькие основы для пиццы. А можете сделать и одну большую.
Края можно смазать оставшимся белком.
Выкладываем начинку. Любую на ваш вкус.
Готовим в предварительно разогретой до 180 гр. духовке 15-20 минут до румяной корочки.
1.1K views19:14
2022-07-07 10:51:33
9 ФАКТОВ О ШОКОЛАДЕ • полезен для сердца
• для системы кровообращения
• уменьшает риск инсульта
• богат на минералы
• снижает уровень холестерина
• защищает кожу от солнца
• снижает уровень стресса
• полезен для мозга
• поднимает настроение⠀
Речь, конечно же, об умеренном количестве и действительно хорошем шоколаде, с не менее 70% какао в составе.
1.6K viewsedited 07:51
2022-06-26 12:00:44
Пресс
2.1K views09:00
2022-05-25 19:09:35
Тренування на все тіло
218 views16:09
2022-05-21 19:09:24
Отличная тренировка на свежем воздухе
Делаем 3 по 10 повторений.
233 views16:09
2022-05-20 20:09:05
Тренування на прес
318 views17:09
2022-05-17 12:46:31
271 views09:46
2022-05-15 18:09:02
Смузи-боул — хороший вариант для легкого завтрака. #завтрак
Название десерта происходит от английского словосочетания «smoothie bowl» — то есть, напиток наливают в тарелку и украшают различными питательными ингредиентами перед употреблением.
Смузи-боул с ягодами и авокадо.
• 1 банан средней величины;
• 1/2 авокадо;
• Стакан замороженных малиновых ягод;
• 1/4 стакана миндального молока (можно заменить аналогичным растительным молоком).
• Столовая ложка льняного порошка, полученного после измельчения семян.
300 views15:09
2022-05-15 18:07:21
Для настроения
304 views15:07
С
