Доктор Павлова, эндокринолог

2021-02-20 16:15:08 Привет, ипохондрики!
Сегодняшняя новость прямо для нас: в России произошло первое в мире заражение людей птичьим гриппом A(H5N8). Об этом сообщила Анна Попова, глава Роспотребнадзора.

Это произошло на птицефабрике на юге России, где в декабре 2020 года была вспышка этой болезни среди кур.

«Все семь человек, о которых я говорю сегодня, чувствуют себя хорошо, клиническое течение инфекционного заболевания у них было очень легким. Но вместе с тем нашим ученым удалось увидеть изменения в организме человека и иммунный ответ на встречу с этим вирусом у всех семи работников этой птицефабрики», — сказала Попова.

В общем, птичий грипп уже передается от птиц к человеку, но, слава богу, среди людей пока не распространяется. Открыть/Комментировать

2021-02-20 09:01:41 Продолжение про бактериофаги.

Один бактериофаг может за сравнительно короткое время извести большую плантацию болезнетворных микроорганизмов.

Бактериофаги не нападают на все подряд. Они специализируются на особых видах бактерий, как полезных, так и болезнетворных. Поэтому ученым приходится постоянно подбирать пары: бактерия и ее вирус.

Открыли бактериофагов в начале прошлого века, однако открытие антибиотиков отодвинуло их на второй план. Но вот в Советском Союзе оставались энтузиасты этого дела, мы чуть ли не единственная страна в мире, где есть промышленное производство бактериофагов.

И благодаря этим бережно сохраняемым знаниям мы сегодня имеем, например, средство борьбы с практически неубиваемым золотистым стафилококком.

Золотистый стафилококк живет в каждом из нас, это часть нашего внутреннего зверинца. Но иногда он сходит с ума, начинает размножаться и поражать кожу, внутренние органы.

Антибиотикорезистентный золотистый стафилококк лечат специальным стафилококковым бактериофагом.
Время от времени ко мне попадают пациенты с запущенным диабетом, когда нужно спасать «диабетические стопы» - бактериальные поражения ног. Тоже приходится прибегать к определенным типам бактериофагов, чтобы убрать инфекцию.

Это достаточно капризные лекарства, которые надо хранить в холодильнике, и с ограниченным сроком действия. Это связано с тем, что бактериофаги живут только в живых клетках. К слову, поэтому их зачастую используют в лабораториях для того, чтобы оценить качество препаратов – ведь не всегда можно понять, в порядке ли клетки в чашке Петри. А если бактериофаг заинтересовался, значит, живехоньки.

Вообще бактериофаги сейчас активно используются в генной инженерии для переноса генетического материала от клетки к клетке.

Почему я вспомнила про бактериофаги? На днях было опубликовано масштабное исследование британских генетиков, которые изучали микробиом человека.

У них было более 28 тысяч образцов содержимого кишечников со всех концов мира. Важное замечание: все доноры были здоровы.

Ученые идентифицировали более 142 тысяч вирусов, причем половину из них они раньше не знали. Это целый космос внутри нас.  Большинство вирусов совершенно не опасны для человека, а часть – ценные бактериофаги, которые помогут нам в борьбе с инфекциями.

Это не случайное исследование, врачи ищут, как спасти человечество, которому перестают помогать антибиотики.

И напоследок: если вам нравится канал, покупайте мою новую книгу "Обман веществ"

@doctorPavlova Открыть/Комментировать

2021-02-20 09:01:40 У меня было несколько развернутых постов про проблему антибиотиков. Если кратко, они перестают действовать, и новых антибиотиков разрабатывается очень мало. Это экономически невыгодно.

В итоге человечество с большой степенью вероятности наткнется на супербактерию, с которой не справится. Уже сейчас каждый десятый случай туберкулеза в России не берет ни один антибиотик.
Что же делать?

Обратить внимание на бактериофаги. Это вирусы, которые уничтожают бактерии и археи (одноклеточные организмы без ядра). В чем разница с антибиотиками?

Антибиотики – это, условно, химическое оружие. А бактериофаги – это паразиты, «чужие».

Они очень мелкие, и начинают свой путь с того, что внедряются в клетку и начинают ее перестраивать под свои нужды. А когда необходимое «терраформирование» завершено, вирусы размножаются внутри клетки и буквально растворяют ее, чтобы выбраться наружу.

На видео – бактериофаги нападают на кишечную палочку и впиваются в ее оболочку.

Продолжение ниже

@doctorPavlova Открыть/Комментировать

2021-02-20 08:19:54 Доктор Павлова pinned a photo Открыть/Комментировать

2021-02-19 15:45:19 Друзья, заказывайте мою новую книгу "Обман веществ".

- Можно ли стать здоровее и лучше выглядеть с возрастом?
- Опасно ли принимать гормоны и можно ли их заменить «травками»?
- Как начать двигаться, есть «спорт – вообще не мое»?

Еще важно: книга снабжена QR-кодами со ссылками на научные исследования, которые подтверждают написанное.

Можно сделать предзаказ по ссылке и, пожалуйста, поставьте оценку!

Репосты приветствуются.
Ваша @doctorPavlova Открыть/Комментировать

2021-02-19 11:33:17 Началась третья фаза испытаний вакцины против коронавируса "Спутник-лайт". Лайт - потому что только с одной прививкой. По идее, этого должно хватить, чтобы антитела образовывались.

Интересны еще опыты с назальным вариантов вакцины - вместо укола препарат предполагается закапывать в нос. Как основное средство защиты вряд ли, но как дополнительное годится.

Назальные вакцины существуют, в частности, есть варианты таких капель от гриппа для детей.

Во всех вариантах вакцины от коронавируса лежат векторные структуры. Открыть/Комментировать

2021-02-18 11:10:24 Японские ученые тестируют лекарство от старости

Причем это не то средство, которое надо принимать с юности, чтобы отсрочить дряхление, а более интересное - должно работать на уже пожилых людях.

Как известно, в процессе жизни в клетках любого организма накапливаются ошибки, они перестают делиться и запускают системное воспаление организма. Было высказано предположение, что, если стареющие клетки удалять (процесс называется сенолиз), то воспаление прекратится, и часть повреждений можно будет отыграть назад. 

В авторитетном журнале Science опубликована научная статья группы ученых из Токийского университета, которые проверяли эту гипотезу на мышах.

Стареющим клеткам необходим как воздух фермент глутаминаза C (GAS) и глутаминаза В (GAB) (кодирующие эти ферменты гены GLS1 и GLS2). Речь в этой статье о глутаминазе, и учёные не разделяли ее на разновидности.

Так вот, глутаминаза позволяет поддерживать внутри клетки правильный баланс кислотности. У обычных клеток с этим справляются лизосомы, которые утилизируют ненужные белки и нейтрализуют кислую среду. Но после определенного количества делений клетки этот механизм нарушается, и тут глутаминаза нужна в большем количестве. Ее присутствие необходимо всегда, но потребность повышается под воздействием различных факторов, в том числе и с возрастом или в условиях болезней. 

Ученые предположили, что, если взять ингибитор, подавляющий глутаминазу, то стареющие клетки погибнут и перестанут накапливаться в организме. В качестве такого ингибитора было использовано средство для лечение некоторых видов рака, клетки которого также зависят от глутаминазы.

В результате у старых мышей, который подверглись терапии, существенно улучшилось состояние печени, почек и легких, улучшились показатели крови.

Один из ученых, проводивших этот эксперимент, профессор Токийского университета Макото Наканиси, заявил СМИ, что произошло резкое улучшение симптомов диабета и атеросклероза.

Кроме того, у мышей увеличилась мышечная сила: если молодой грызун в среднем может удерживаться на жердочке 200 секунд, а старый всего 30 секунд, то после терапии старый цеплялся за палочку аж целых 100 секунд.

Сейчас это лекарство уже тестируется, изучается его эффективность и побочные действия. Если все будет хорошо, то через 5-10 лет его смогут получить первые пациенты – люди с прогерией, синдромом преждевременного старения.

От себя хочу добавить, это открытие подтверждает оксидантную теорию: старение тесно связано с воспалением и активированием окислительного стресса. Глутаминаза не один фермент, который способствует нейтрализации вредных веществ. Их много. Но это один из ключевых ферментов. Полностью этим лекарством победить старение не получится, но может существенно улучшить состояние людей с онкологическими и другими метаболическими патологиями.

@doctorPavlova

(И чтоб два раза не вставать – в ClubHouse в 18-00 мск в субботу будет разговор о том, как нам всем жить долго и счастливо. Присоединяйтесь ) Открыть/Комментировать

2021-02-18 10:56:30 Умер любимый актер Андрей Мягков. 82 года. Острая сердечная недостаточность.
Соболезнования всем, кто его знал и любил.
Берегите близких!
@doctorPavlova Открыть/Комментировать

2021-02-17 17:44:18 ​​«Правда тела». Вода: когда, как и сколько ее пить

Насколько наше самочувствие и здоровье зависит от выпитой воды? Сколько жидкости мы на самом деле получаем в течение дня — и сколько теряем? Объясняет эндокринолог, кандидат медицинских наук, автор telegram-канала «Доктор Павлова», старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ Зухра Павлова. Открыть/Комментировать

2021-02-17 15:08:13 Цифровое переутомление

Специалисты давно вывели признаки цифрового переутомления:

- прокрастинация. Это когда человек никак не может себя заставить заняться делом, а вместо этого листает ленту инстаграмма, лайкает видосики.

- проблема с запоминанием. Друзья, помните ли вы наизусть хотя бы номер телефона своего лучшего друга? Скорее всего он у вас на автонаборе…

- снижение продуктивности. На простейшие задачи уходят часы, и ты даже не можешь понять, почему так.

- хаотичный тайм-менеджмент. Ты ничего не планируешь и не можешь об этом даже подумать, жизнь несется мутным потоком, и ты вместе с щепками кружишься в водоворотах.

Есть даже физические признаки:

- головные боли,
- напряжение мышц,
- фантомные вибрации в районе бедер, как будто на телефон в кармане приходит сообщение. При этом телефон может совершенно спокойно лежать на столе.

А самое для меня печальное из всего этого списка признаков– это синдром упущенных возможностей. Кажется, что весь мир куда-то мчится, что-то где-то происходит, а у тебя все по-старому. Ты безнадежно отстал. Я даже в ClubHouse записалась (@doctorPavlova), хотя чувствую серьезный перегруз по всем фронтам.

Единственное лечение от всего этого – это информационные детокс. Отключать телефон, оставлять его дома, а самому в лес, на лыжи. Хотя бы один выходной в неделю пытаться провести без гаджетов. Ну хотя бы полвыходного. Ну хотя бы пару часов перед сном. Ну хотя бы…

@doctorPavlova Открыть/Комментировать