Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

aaaaaekfh2yz2rngaqolmw

Логотип телеграм канала @zozh_gid — aaaaaekfh2yz2rngaqolmw A
Логотип телеграм канала @zozh_gid — aaaaaekfh2yz2rngaqolmw
Адрес канала: @zozh_gid
Категории: Здоровье и Спорт
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1
Описание канала:

В здоровом теле - здоровый дух!
Реклама @telega_adminn

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал zozh_gid и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 31

2022-10-05 20:51:17 ​Рак желудка (код по МКБ 10–С 16), или злокачественная опухоль желудка, является крайне тяжелым заболеванием, обнаружить которое на ранних стадиях весьма нелегко. Болевые ощущения в области желудка, тошноту люди зачастую принимают за симптомы гастрита или язвенной болезни, не предполагая, что в их организме появилось злокачественное новообразование. В некоторых случаях рак желудка (МКБ 10–С 16) начинается без симптомов. Таким образом, опухоль желудка продолжает расти, нарушать функции и разрушать орган, в котором она локализована, а также распространяться по всему организму.

Общие симптомы злокачественного процесса
Рак любой локализации характеризуется определенными общими признаками, косвенно сигнализирующими о наличии в организме опухолевидного образования. Настороженность должны вызывать следующие ранние признаки рака желудка и других онкопатологий:

резкое похудение;
постоянная усталость;
анемичных цвет кожных покровов;
повышение утомляемости.

Синдром малых признаков
К синдрому малых признаков относят следующие симптомы:

метеоризм (вздутие живота) после еды;
постоянный дискомфорт в верхнем отделе живота;
беспричинную потерю аппетита, вследствие чего резко снижается вес;
тошноту, сопровождаемую легким слюнотечением;
изжогу – симптом, возникающий при локализации новообразования в верхнем отделе желудка;
апатию, быструю утомляемость, ухудшение самочувствия.
9.2K views17:51
Открыть/Комментировать
2022-10-04 16:03:00
Массаж лба от боли в голове!

Головная боль – достаточно неприятный симптом, который знаком практически каждому человеку. Особенно тяжело людям, страдающим хроническими болями и мигренью.

Положите правую ладошку на лоб, левую сверху и начинайте потирающие движения от виска к виску.

Можете не касаться руками лба, делайте на расстоянии нескольких сантиметров от лица. Но если вы хотите разгладить морщины на лбу, то надо касаться кожи.

Делайте за 30 секунд 30 движений.
3.8K views13:03
Открыть/Комментировать
2022-10-04 15:00:05Чем занять ребенка на прогулке

Прогулки на свежем воздухе незаменимы для ребенка. Они развивают его физическое и психологическое здоровье, укрепляют иммунитет. На улице детей тянет к подвижным играм: они улучшают координацию, выносливость, повышают и укрепляют различные группы мышц. Также на воздухе повышается аппетит, улучшается работа верхних дыхательных путей. Благодаря солнечному свету организм насыщается витамином D. А во время игр в песочнице ребенок развивает мелкую моторику.

Специалисты рекомендуют гулять с детьми дважды и не менее двух часов ежедневно. Для прогулки лучше подобрать маршрут в парке, а не около дорог. Так ребенок будет дышать чистым воздухом. А вот чем занять ребенка на прогулке — узнаем прямо сейчас.

Физическая активность стоит на первом месте. Это может быть катание на велосипеде, лазание по детским площадкам, активные игры вроде догонялок или «Рыбака и рыбки» — все ограничивается только вашей фантазией и местной инфраструктурой. Главное, чтобы ребенок был активным, а не смиренно шагал рядом с родителями. От таких «прогулок» дети устают быстрее.

Ежедневные прогулки познакомят ребенка с историей родного города. Найдите готовый туристический маршрут или создайте его сами. Для этого подберите небольшие улочки с традиционной застройкой, зеленые скверы и парки. Если рядом есть набережная или лес можно отправиться туда. На свежем воздухе легкие очищаются от пыли, аллергенов и бактерий. Это бывает полезно в осенне-зимний период, когда возрастает риск ОРВИ. А если «природной» профилактики недостаточно, пропейте курс противовирусных лекарств. Например, «Кагоцел» можно принимать детям от трех лет, а профилактический курс составляет всего 2 дня в неделю.

Взаимодействие с природой — это бесценный опыт. Если хотите развить в нем любознательность, чаще отправляйтесь гулять в парк. Но даже если подобных мест нет в шаговой доступности, дети смогут понаблюдать за насекомыми или птицами.
4.1K views12:00
Открыть/Комментировать
2022-10-04 10:08:50
УБРАТЬ ВИСЯЩИЙ ЖИВОТ БЫСТРО!

Великолепная тройка продуктов для похудения!

Рецепт:

- К 100 гр. изюма добавить 100 мл«Холосаса» (в аптеке) и 50гр. сенны. Залить 1л. кипятка и варить на водной бане 10 мин. Настоять 5 мин. и пить перед приемом пищи по 1.5 стакана 3 раза в день на протяжении 10 дней.
5.1K views07:08
Открыть/Комментировать
2022-10-03 09:30:51
Дыхательная зарядка для поджелудочной железы

Наберите в грудь побольше воздуха, а затем выдохните его весь и задержите дыхание.

В момент задержки дыхания подтяните слегка живот, досчитайте медленно до трех, а затем ослабьте напряжение мышц брюшного пресса.

Если выполнять данное упражнение 5-10 раз в день, это поможет укрепить поджелудочную железу и избавиться от некоторых недомоганий.
1.5K views06:30
Открыть/Комментировать
2022-10-01 20:19:28Замачивайте ноги в уксусе один раз в неделю, и вы увидите, как исчезнут все ваши болезни

Результат удивит вас!

Помимо специфического аромата, яблочный уксус содержит биологически активные вещества, которые способны удалять плохие бактерии и микробы, которые могут повредить нашему здоровью. С уверенностью можно сказать, что сырой, органический яблочный уксус может иметь удивительные преимущества для ваших ног, если вы будете замачивать их на еженедельной основе.

Лечение ног с помощью уксуса
Многие люди испытывают различные проблемы с ногами, такие как жесткая кожа, мозоли, грибковые инфекции, бактериальные инфекции и т. д. Следовательно, если вы хотите избавиться от мозолей, вымойте ноги в смеси из равных частей теплой воды (от 15 до 18 градусов) и яблочного уксуса в течение 45 минут.

Вы также можете добавить несколько капель какого-то эфирного масла, чтобы улучшить заживление. Затем, с помощью пемзы, протрите ноги, чтобы удалить мертвую кожу. Когда вы закончите, нанесите качественный крем для ног. Для оптимального эффекта повторяйте лечение один раз в неделю.

Дополнительное использование яблочного уксуса:
Это может быть очень полезно при удалении перхоти.
Он обладает способностью облегчать боль в горле.
Это может положить конец неприятным запахам в вашем доме и обуви.
Это может способствовать здоровой потере веса.
Он может быть эффективным при решении проблем с дыханием и пищеварением.
6.2K views17:19
Открыть/Комментировать
2022-09-30 15:15:30
Лучшее домашнее средство от запоров!

15 минут - и вы очистите свой кишечник.

Понадобится:

чернослив без костей — 150 гр.
изюм — 150 гр.
кипяток — 5 чашек

Вскипятите 5 чашек воды, добавьте сливы и изюм, дайте покипеть еще 15 минут. Снимите с огня и дайте настояться.

Возьмите ложку этой жидкости каждый день натощак и устраните все токсины, накопившиеся в вашем теле. Это, несомненно, лучшее средство от запоров!
7.9K views12:15
Открыть/Комментировать
2022-09-29 10:52:08 ​​Способ применения ванночки для выведения токсинов
1.Сначала поместите ноги в емкость с теплой водой. Это позволит открыть поры.
2.После этого добавьте в воду специальную соль для выведения токсинов (способ приготовления ниже) и дождитесь, пока ноги впитают ионы соли. Соль поможет предотвратить процессы воспаления в организме.
3.Вы поймете, что происходит выведение токсинов, когда ванночка с солевой водой станет темноватого оттенка.
Как приготовить специальную соль для выведения токсинов
Вам понадобится:
•250 грамм морской соли,
•250 грамм английской соли от гипертонии,
•2 стакана (около 450 грамм) соды,
•смесь эфирных масел.
Все ингредиенты соединяем и хорошо перемешиваем.
Приготовление ванночки для выведения токсинов
1.Сперва доведите до кипения кастрюлю с водой (примерно 10 литров), по очереди высыпьте в нее специальную соль, и дождитесь ее полного растворения.
2.После этого смесь перелейте в емкость, в которой будет удобно замачивать ноги 30 минут.
Такая ванночка для ног выведет из организма вредные вещества и предотвратит возникновение кожных заболеваний.
2.7K views07:52
Открыть/Комментировать
2022-09-27 16:01:34
Чистка сосудов

У моей мамы после 50 лет стали иногда неметь пальцы рук и ног. Приятельница, медсестра подсказала, что это связано с сосудами. И научила, как за ними следить.

Курс лечения такой:

Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 л воды, довести до кипения и 2 часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар должен настояться, а утром его следует процедить. Должно получиться примерно примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды.

Для того, чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей маме помогло.

Как видите, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — вы будете не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.
1.8K views13:01
Открыть/Комментировать
2022-09-25 18:17:21
Улучшаем собственную осанку и днем и вечером

Упражнение следует выполнять как в начале дня, так и в его конце:

Босиком встаньте возле стены, касаясь её в 5 точках: затылок, ягодицы, пятки, лопатки и икры

Втягивая живот, расстояние от стены до поясницы не должно превышать толщину пальца

Стоя в такой позе по 10 минут не только помогает мозгу «зафиксировать» правильную осанку, но и проверить степень искривлённости позвоночника.
2.1K views15:17
Открыть/Комментировать