Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Владимир Животов - остеопат

Логотип телеграм канала @zhivotovvladimir — Владимир Животов - остеопат
Адрес канала: @zhivotovvladimir
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 33.36K
Описание канала:

Врач остеопат, краниопостуролог
http://www.zhivotov.ru

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал zhivotovvladimir и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 5

2023-05-27 10:39:28 СООБЩЕНИЕ ОПУБЛИКОВАНО С РАЗРЕШЕНИЯ ОТПРАВИТЕЛЯ

Лучшая операция — это несделанная операция.
Если речь не идёт об экстренных ситуациях, я все же рекомендую сначала воспользоваться консервативными методами, даже если несколько человек говорят о необходимости хирургического вмешательства — если нет показаний к экстренной операции, в некоторых случаях имеет смысл продолжать искать возможности консервативного лечения

В подавляющем большинстве случаев дисплазия тазобедренных суставов это — следствие родовой травмы в сочетанием с гипотонией мышц.

Сейчас нужно решать проблему у девушки 20 лет, но началось все с самого рождения. Очень ярка иллюстрация того, что лечить нужно с рождения, не ждать, что все само образуется и вылечится! Миллион раз про это говорил и повторю. Лечите детей с рождения. Это лучший вариант! Зачем ждать, пока тело начнет разваливаться??! Если видите у младенца любые признаки асимметрии, кривошею, колики, срыгивание, косоглазие, нарушение сна - не ждите. Со временем он станет спокойнее, конечно. Но патологические процессы в головном мозге сохранятся. Только сегодняшний пример с тазобедренным суставом вы сможете увидеть на МРТ, а вот изменения в мозге - нет.

На 100% уверен, что сегодняшних проблем можно было бы избежать, если бы с девушкой работал хороший остеопат в младенческом возрасте.

Положение головки бедренной кости в суставной впадине тазовой кости определяется, в первую очередь, мышцами, которые начинаются на тазовой кости и прикрепляются на бедренной кости. Если мышцы в хорошем тонусе, головка бедренной кости хорошо и плотно фиксирована в суставной впадине, если тонус мышц снижен — прилегание неплотное, головка бедра «болтается».

Практически всегда в такой ситуации при вращении ножки начинает появляться щелчок в тазобедренном суставе.

При родовой травме повреждаются нервные центры, регулирующие тонус мышц всего тела.
Гипотония чаще бывает общей — и тогда мы видим вялость конечностей, распластанный живот, позу лягушки, неспособность держать голову.

Поэтому, в первую очередь, следует
лечить родовую травму у остеопата. Это приведет к нормализации тонуса мышц всего тела, тогда головка бедренной кости с большой вероятностью займет свое правильное положение.

Очень важно обратиться к хорошему эндокринологу и восполнить все дефициты, чтобы улучшить качество соединительной ткани.

Это процесс небыстрый!!!
Поднять уровень веществ в крови можно и за месяц, но нам нужно укрепить соединительную ткань, мышцы. Это занимает месяцы и годы.

Остеопатическое лечение требует времени — мы постепенно выравниваем положение костей черепа и все тело постепенно выравнивается, перестраиваясь под новое положение.

Лечение длительное. Но это — способ решения проблемы не через устранение симптомов (с риском, что проблема вернется), а через устранение первопричины, из-за которой проблема появилась.
5.7K views07:39
Открыть/Комментировать
2023-05-27 10:39:01
5.1K views07:39
Открыть/Комментировать
2023-05-25 11:11:05 Упражнение «ДОБРАЯ-ЗЛАЯ КОШКА» :))

Отличный универсальный живоснек для спины, сохраняйте! То, что доктор Животов прописал для гибкости позвоночника

Кошка — известное упражнение, но мы сделаем его с определёнными очень важными акцентами.

Исходное положение:

● Встаём на четвереньки. Ладонь полностью опирается на пол, пальцы ладоней максимально разведены в стороны.
● Пальцами стоп упираемся в коврик.

Добавляем динамику:

● Спина ВЫГНУТА. С выдохом двигаемся назад, оттягиваем таз назад, чтобы почувствовать натяжение в пояснице. Руки выпрямлены, ладонями упираемся в коврик.
● Сгибаем голову вниз.
● Втягиваем живот и активно выталкиваем поясницу назад, чтобы растянуть мягкие ткани в этой области, потому что часто они у нас напряжены, ведь поясница несёт вес всего тела.

Меняем положение:

● На вдохе перемещаем таз вперёд.
● Максимально ПРОГИБАЕМ грудной отдел и поясницу!
● Голову не запрокидываем во время прогиба
Шея — это продолжение позвоночника.
● Во время прогиба стремимся оттянуть лобковую кость от грудины, чтобы почувствовать натяжение в прямых мышцах живота — нужно активно их растянуть!

Итак:

ВДОХ: тянем таз назад, втягиваем живот, растягиваем поясницу.
ВЫДОХ: прогибаем поясничный отдел, оттягиваем грудину от лонной кости и сильно натягиваем прямые мышцы живота.

Повторяем несколько раз.

Завершающее движение — всегда ПРОГИБ, чтобы сохранить расправленное состояние позвоночника и открытые плечи.
Пусть ваша кошка всегда будет доброй !
6.4K views08:11
Открыть/Комментировать
2023-05-20 09:25:22
Приветствую, друзья! Я и мои коллеги ведем прием в Москве, Санкт-Петербурге, Сочи, Смоленске, Казани, Новосибирске и Томске и всегда готовы оказать Вам помощь

А сегодня объявляю рубрику "Вопрос остеопату".
Спрашивайте
2.4K views06:25
Открыть/Комментировать
2023-05-19 15:50:50 Многие популярные советы о том, как справиться с бессонницей не просто бесполезные, но и ВРЕДНЫ

Собрал для вас самые распространённые, так сказать, вредные советы

Тренироваться до изнеможения.
Проблема в том, что когда мы слишком сильно устали умственно или физически, мы тоже иногда можем не уснуть.

"Я отлично засыпаю под включённый телевизор, попробуйте"
Это очень плохой совет!
Мозг не восстанавливается должным образом, если человек спит не в тишине и не в темноте.

Поесть на ночь сладкого
Инсулин скакнет и сразу потянет в сон.
Потянет или нет - это вопрос. А вот раскачивать инсулиновые качели точно очень опасно

Высыпаться днем, если ночью не получается.
Нет более эффективного способа, чтобы сбить себе все циркадные ритмы и разбалансировать эндокринную и нервную систему
Если вы работаете по ночам, нужно максимально компенсировать вред от сбитого графика и как можно скорее менять место работы.

Принимать снотворное.
Побочные эффекты, привыкание, синдром отмены. Крайне не рекомендую увлекаться химиопрепаратами.

Принимать мелатонин в качестве добавки.
Я не сторонник бесконтрольного и постоянного приёма гормона, который тело должно производить самостоятельно.

Пробовали что-то из перечисленного?

Ну а самые полезные советы и упражнения для качественного и здорового сна я дам уже 24 мая на вебинаре "Детский и взрослый сон".
3.3K views12:50
Открыть/Комментировать
2023-05-19 09:09:49
Так приятно после походного режима вернуться к привычному и начать день с:
Хорошего объёма воды, которая предварительно хранилась в медном кувшине.
Пророщенных семян, орехов, сухофруктов для энергии.

А как начинается ваш день, друзья? Делаете что-то "для себя" или сразу захватывает суета?
3.6K views06:09
Открыть/Комментировать
2023-05-18 17:34:39
О чём будем говорить на вебинаре "Детский и взрослый сон"
3.9K viewsedited  14:34
Открыть/Комментировать
2023-05-18 09:12:57 Вытаскиваем себя за волосы из болота головной боли, жидких волос и унылого настроения!
Быстро и живительно от доктора Животова

Волосистая часть занимает примерно половину поверхности головы. Если там есть напряжение, сжатие, то это влияет и на всю голову, и на положение шеи, и на состояние лица, и на рост волос.

Наш скальп состоит из нескольких слоев: кожа, подкожная клетчатка, апоневроз, подапоневротическая клетчатка, надкостница.
Эти слои могут со временем уплотняться, "слипаться". Естественно, из-за этого ухудшается кровообращение в сосудах, которые проходят между слоями. Сосуды сдавливаются.

Когда скальп расслаблен, кровь лучше циркулирует во всей голове

Когда мы разделяем слои и освобождаем сосуды, улучшается кровообращение в волосяных луковицах.

Когда у вас болит голова, в первую очередь прокатайте скалкой стопу, растяните заднюю поверхность тела, наклонившись вниз к полу, разомните шею и как следует подвигайте скальп за волосы! В большом количестве случаев головная боль пройдёт!

Как правильно двигать скальп подробно рассказываю и показываю на видео!

Попробуйте прямо сейчас. Ну как? Есть болезненность?
4.4K views06:12
Открыть/Комментировать
2023-05-17 19:30:28 Что будет, если каждый день засыпать до 23 часов ?

Сон в период с 23:00 до 01:30.
косметологи называют «сном красоты». А знаете, почему?
Потому что в это время шишковидное тело (эпифиз) вырабатывает максимальное количество гормона мелатонина
Мелатонин — «дирижёр» эндокринной и нейро-эндокринной системы!

Мелатонин — это натуральный антиоксидант. Он борется со свободными радикалами – молекулами, которые разрушают наши гены, клетки и ткани.
Свободные радикалы вызывают болезни и ускоряют процесс старения.

Мелатонин регулирует мозговую активность.
Это одна из причин того, что при недостатке сна страдает память и познавательные функции мозга.
Исследования доказали связь хронического недосыпа с развитием болезни Альцгеймера.

Мелатонин помогает похудеть.
Он стимулирует появление бежевого жира – который сжигает калории, в отличие от белого, который их аккумулирует.

Мелатонин обладает антиэстрогенным действием, поэтому препятствует развитию злокачественных процессов в груди и матке.

Вывод: если засыпать каждый день до 23 часов, вы усилите все омолаживающие, восстанавливающие и защитные функции организма!

Что делать, если засыпать в это время не получается?
Расскажу 24 мая в 19:00 на специальном вебинаре «Детский и взрослый СОН»

Продолжительность — около 1,5-2 часов. Я не буду завершать встречу, пока не отвечу на все ваши вопросы

Стоимость — 2500 ₽
Запись будет!
Читайте подробности и регистрируйтесь по ссылке, дорогие подписчики!
Все равно спим треть жизни.
Так пусть это время проходит с максимальной пользой!)))
4.6K views16:30
Открыть/Комментировать
2023-05-17 14:01:47 Вот мне часто говорят: ребёнок плохо спит ночью, зато в машине или коляске…

Или другая ситуация — мама ночью не спит вместе с младенцем, а потом в дневной сон ложится вместе с ребёнком.

Кто-то досыпает в транспорте по дороге на работу, кто-то безудержно отсыпается на выходных, кто-то бессовестно дрыхнет на уроках)))

Безусловно, сон под стук колёс или под монотонный голос учителя — лучше, чем ничего
Но важно понимать — такой сон позволяет просто выживать и сохранять функциональность мозга и тела.

Реальную же ПОЛЬЗУ приносит только полноценный ночной сон. 

Только во время такого сна происходит очищение организма, головного мозга. Кода и мышцы, и нервная система восстанавливается.

Только ночью вырабатывается гормон мелатонин, от концентрации которого зависит работа многих других полезных для красоты, молодости и здоровья гормонов…
4.6K views11:01
Открыть/Комментировать