Жить Интересно!

2021-06-14 10:36:32 Как находить цели, которые интересно проявлять
https://interesno.co/myself/55ca8d6388df

Достигать цели, «стиснув зубы», надоело давно. Сначала расслабился, потому что отступило безденежье. Потом на подвиги с авралами по несколько недель на пределе, стало не хватать сил. Как могу избегаю ситуаций, когда единственная мотивация — страх или нужда. Пробовал цели придумывать, чтобы не было скучно. Точных подсчётов нет, но приблизительно 60% таких начинаний проваливались. Часто достигнутый […] Открыть/Комментировать

2021-06-11 10:07:25 Честное зеркало: как за один вечер разобраться в себе и поставить цели на ближайшее время
https://interesno.co/myself/311fcb85dfe0

Ворвавшись в «Стодневку» с целью прокачать осознанность, я вдруг наступила на давно знакомые грабли. Вот уже несколько лет я не могла выбрать главное направление своей деятельности. Меня бросало от одной идеи к другой. Как быть осознанной, когда вообще не понимаешь кто ты на самом деле, куда тебе идти и зачем? Меня давно беспокоили мысли о том, […] Открыть/Комментировать

2021-06-10 16:29:50 Как приручить внимание
https://interesno.co/myself/b2abb17957f6

Чего не хватает вам для того, чтобы управлять своей жизнью? Времени, денег, силы воли? На старте каждой «Стодневки» Армен Петросян спрашивает участников, почему они до сих пор не достигли своих целей. Внимание среди недостающих ресурсов почти никогда не называют. Скорее всего, потому что трудно объяснить своими словами «общеизвестное» понятие. В Большом психологическом словаре есть практичное […] Открыть/Комментировать

2021-06-07 11:50:39 Чему научила весна Не врать себе. Быть ответственным не напоказ. Радоваться неожиданностям
https://interesno.co/myself/ec2ec9faf455

Сто дней — удобный горизонт планирования. Год для меня слишком большой срок, переношу задачи и в итоге срываю выполнение. Месяца мало. Непредвиденные обстоятельства выбивают из графика. В начале каждого месяца корректирую свои цели, в середине — подвожу итоги вместе с финиширующей группой Стодневки. Завтра финиширует мартовская. Цели, которые я ставил перед собой 1 марта, не […] Открыть/Комментировать

2021-06-04 10:08:18 Как избавиться от страданий и начать жить полной жизнью
https://interesno.co/myself/ba27582f168f

Все началось с сообщения подруги. Что-то совершенно банальное из разряда «а вдруг обидятся» и «я так не могу». А внутри страх. Сделать что-то не так, ошибиться, сказать «нет». Страх того, что подумают и, не дай бог, откажут. Страх, за которым мы прячем свое несовершенство и копим недовольство. А знаете, что самое отвратительное во всем этом? […] Открыть/Комментировать

2021-06-03 18:11:52 Желания VS Цели. Как превратить мечту в план действий
https://interesno.co/myself/cc75ace761d7

В одной из групп «Стодневки» разгорелась дискуссия: чем желания отличаются от целей? Что делать с желаниями, за которыми стоит интерес и любопытство, но нет крепкого намерения достичь значимого результата? Как относиться к хотелкам из категории «не важно и не срочно»? «А как вы отличаете большие цели, которых, вы считаете, стоит добиваться (почти) любой ценой и желания, пусть […] Открыть/Комментировать

2021-05-31 16:50:24 Что можно успеть за четверть часа. Как за неделю успеть то, что откладывалось несколько месяцев
https://interesno.co/myself/b122a986c4b3

Размяться. Настроиться. Поймать настроение. Как вы называете действия, на которое уходят первые минуты «работы над задачей»? Из-за стереотипа, что за 5-10 минут ничего связного сделать не успеть, мы упускаем возможности. Ежедневно общаюсь с занятыми людьми, у которых в сутках «нет даже часа времени на себя, чтобы почитать, узнать и научиться чему-то новому». Кто-то загружен маленькими […] Открыть/Комментировать

2021-05-27 20:16:07 Как справляться с ударами судьбы: реальные истории обычных героев
https://interesno.co/myself/97e53f442889

У статей, написанных успешными людьми, есть один критический недостаток: когда находишься в «черной полосе», такие истории не вдохновляют, а раздражают и демотивируют. Пальто ослепляет белизной, планка настолько высока, что скрывается где-то в стратосфере. И ты такой, «рожденный ползать», еще глубже погружаешься в мысли о собственном ничтожестве. Но есть другие истории успеха. Их рассказывают люди, которые […] Открыть/Комментировать

2021-05-26 11:55:35 Как мотивировать себя, или Несколько правил, как заставить себя работать, когда бобик сдох
https://interesno.co/myself/51fcf39ea260

Все, о чем я рассказываю в своих статьях — и этот материал не исключение — основано на личном опыте, который рефлексирую для достижения еще больших результатов. Только личный опыт! Каких результатов? Тех, которые необходимы для полноценной жизни — и иногда, даже чуть больше! ★ Два абзаца теории. Что такое мотивация в моем понимании? Знаете, что для меня значит […] Открыть/Комментировать

2021-05-24 16:51:29 Пять способов начать вести дневник регулярно
https://interesno.co/myself/2024b0c542c9

«Ночью папа увёз маму в госпиталь. Маме сделали операцию. После школы сварил картошку, поели с Сашкой. Вечером приходил дядя Юра. Сидели с папой на кухне. Сашка плакал. Я говорил ему, что мама не умрёт. Всё будет хорошо». Это запись их моего дневника за июнь 1975 года. Маме сделали сложную операцию. Состояние было тяжёлым. Тогда дневник […] Открыть/Комментировать