Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Красота и здоровье

Логотип телеграм канала @zdra_vo — Красота и здоровье К
Логотип телеграм канала @zdra_vo — Красота и здоровье
Адрес канала: @zdra_vo
Категории: Медицина , Познавательное
Язык: Русский
Количество подписчиков: 3.38K
Описание канала:

Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал zdra_vo и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 106

2021-03-29 16:35:36 ​​ОТБЕЛИВАЕМ ЗУБЫ

Очень простой и эффективный домашний способ.

Выдавите немного зубной пасты в небольшую емкость, добавьте:
- 1 ч.л. пищевой соды,
- 1 ч.л. перекиси водорода
- 0,5 ч.л. воды.
Тщательно смешайте ингредиенты и нанесите на зубную щетку, чистите зубы 2 минуты 1 раз в неделю.
Использовать данный рецепт можно несколько раз в год, по 1-1,5 месяца, затем нужно делать перерыв.
370 views13:35
Открыть/Комментировать
2021-03-29 10:38:59 ​​ЧИСТИМ КРОВЬ САМЫМИ БЕЗОПАСНЫМИ СПОСОБАМИ

1. Лимонно-медовый напиток очищает весь организм в целом: кровь, лимфу, желудочно-кишечный тракт и кожу. Иммунитет повышает гораздо лучше всяких эхинацей. 
Рецепт: на стакан минеральной воды (можно взять простую, немного подогретую) , ложка меда и сок 1 лимона. Для профилактики надо пить её одни раз в день, утром. Если очиститься хотите капитально, то пить можно по литру в день, но не долго. 

2. Один из мощнейших растительный чистильщиков крови Подмаренник настоящий. Он помогает даже при запущенных формах фурункулезе, хотя это заболевание трудно поддается лечению. При угрях тем более. 
Рецепт: 2-3 ст. ложки травы надо настаивать 1-2 часа в пол- литра кипятка, пить 3-5 раз в день до еды. 

3. Корни лопуха в виде настоя принимают так же в основном в связи с высыпаниями на коже. Еще это хорошая противоопухолевая травка, и для профилактики рака её используют во всем мире. Особенно полезны корни лопуха собранные в мае – в них максимальное количество полезных веществ. В аптеке же можно нарваться на травы собранные и более года назад, успевшие растерять часть полезных свойств. 
Рецепт: 3 ст. ложки корня заварите 2 стаканами кипятка и пейте по 3-4 раза в день до еды, можно с медом. 

4. Корни и листья крапивы, в которой более ста полезных веществ, женщинам надо пить на убывающую луну 2 недели. Больше не надо – крапива повышает свертываемость крови. Правило с убывающей луной старайтесь соблюдать и с другими очищающими процедурами, даже косметологическими – тогда результат будет значительно лучше. 
Рецепт: 4 ст. ложки крапивы залейте 2 стаканами кипятка, начинайте пить, как только остынет - 3-4 раза в день. 

5. Если в нашей стране принято по любому случаю пить крапиву, то в Европе и США самая популярная очищающая трава – одуванчик. При любых кожных заболеваниях для них чай из корней одуванчика почти панацея. Обрести красивую и чистую кожу одуванчик сулит через месяц приема. Особое внимание на этот рецепт хочу обратить людей, страдающих экземой и угрями! 
Рецепт: 1 ст. ложку измельченных корней залить 1 стаканом горячей воды, прокипятить 15 минут, процедить, пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Можно заваривать как в предыдущих рецептах. 

6. Траву вербены лекарственной в виде настоя принимают внутрь как кровоочистительное средство при сыпях, угрях и чирьях. В некоторых странах вербену пьют как чай, только не помню какую именно её разновидность. 
Рецепт: Настой 1 ст. ложку травы настаивают час в стакане кипятка и принимают по 1-2 ст. ложки настоя 3-5 раз в день до еды. 

7. Замечательная трава с красивым птичьим названием таволга так же чистит кровь. В отличие от крапивы, она кровь, наоборот, разжижает, выводя все накопившиеся вредности. К сведению людей, страдающих мигренями: стакан настоя таволги за пол – часа способен избавить от головной боли. 
Рецепт: говорят, что правильнее таволгу заваривать холодной водой по 1 ч. л. корешков на 1 стакан, дать настояться сутки, после чего принимать за 15 минут до еды. 

8. Для очищения крови важна клюква, ведь она воздействует на почки – главный фильтр человеческого организма, через который в сутки проходит по двести литров крови. 
Рецепт: клюквенный морс в каждой семье делают по-разному, но обычно заливают стакан раздавленной клюквы литром горячей воды, сахар по вкусу. 

9. Чудесный сбор можно сделать, если взять в равных частях эхинацею, корни лопуха, мяту, крапиву и клевер. Не только чистит кровь, но и улучшает работу желудочно-кишечного тракта, поднимает иммунитет и улучшает цвет лица. 
Рецепт: заварите 1 ложку сбора стаканом кипятка, и пейте 3 раза в день до еды месяц. 

10. О сосании масла. Этот способ в основном и направлен чистку печени и крови. 
Рецепт: с утра, набираете в рот любое масло и сосете его 10-15 минут, ни в коем случае не проглатывая, а после не забудьте почистить зубы.

Не забывайте проконсультироваться у специалиста!
70 views07:38
Открыть/Комментировать
2021-03-28 14:22:08 ​​​​5 ПРИЧИН ВКЛЮЧИТЬ ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ В ЕЖЕДНЕВНЫЙ РАЦИОН

Восполняет дефицит витаминов. Даже зимой, когда со свежими фруктами и овощами не очень, натуральный напиток обеспечит витаминами С, P, группы B и другими.

Очищает организм от токсинов. При пищевых отравлениях и тем, кто любит или вынужден проводить время рядом с компьютером и прочими гаджетами (здесь трудно не узнать себя) зеленый чай точно необходим. Благодаря антиоксидантным свойствам он минимизирует вред радиоактивного излучения.

Укрепляет нервную систему. Когда рука тянется за успокоительным, вспомните о зеленом чае. Он поможет сохранить равновесие в напряженных ситуациях и снизит уровень кортизола, гормона стресса.

Приводит вес в норму. Конечно, чашка чая не сотворит чудо и не «растопит» десяток килограммов. Но, если пить регулярно, ускорит обмен веществ и жиры будут сжигаться быстрее. Попутно снизится уровень холестерина.

Сохраняет красоту. Недаром экстракт зеленого чая используют для уходовой косметики. Например, протирайте лицо свежим настоем или не поленитесь приготовить кубики льда. Недорогая альтернатива модным тоникам.
219 views11:22
Открыть/Комментировать
2021-03-27 17:56:23 ​​ЖЕЛАТИНОВАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Чтобы результат был заметен, проведи около 10 таких процедур. Лучше всего делать желатиновые маски через день: кожа станет молодой, нежной на ощупь, словно спелые абрикосы. Если смешать желатин с огуречным соком, получится не только подтягивающая и тонизирующая, но и отбеливающая маска для лица.

Ингридиенты:
Желатин - 1 ст. л
Молоко - 5 ст. л.
Витамин А - 10 капель
Витамин Е - 10 капель
Желток - 1 шт
Оливковое масло - 1 ч. л.


Применение:
Слегка подогревае молоко. Добавь желатин, перемешай смесь, даём желатину разбухнуть в течение 30 минут. Следим чтобы не было комочков. Добавляем остальные ингредиенты: желток, витамины, оливковое масло. Подогреваем смесь на водяной бане до теплого состояния. Наносим маску на очищенную кожу лица и держим её в течение 30 минут. Затем умойся прохладной водой.

Ещё рецептик:
Есть еще один волшебный рецепт для сухой кожи, скажу о нём напоследок. Раствори столовую ложку желатина в теплой воде и смешай с небольшим количеством хорошего сливочного масла. Подержи маску на коже 20 минут. Не сомневаюсь, тебе настолько понравится результат, что ты захочешь сообщить о нём подругам!
35 views14:56
Открыть/Комментировать
2021-03-27 14:22:11 ​​МАСКА С ЭФФЕКТОМ ЛАМИНИРОВАНИЯ ВОЛОС

Ингредиенты:
Оливковое масло - 1 ст.л.;
Касторовое масло -1 ст.л.;
Репейное масло -1 ст.л.;
Подсолнечное масло -1 ст.л.;
Мёд жидкий -1 ч.л.;
Витамин А жидкий - 5 капель;
Витамин Е жидкий - 5 капель;
Витамин В жидкий - 5 капель;
Желток 1 яйца.

Приготовление:
Нанести маску на чистые, слегка влажные волосы по всей длине, выдержать 1 час, хорошо промыть волосы шампунем. Результат как после ламинирования в салоне! Все витамины продаются в магазине недорого.
89 views11:22
Открыть/Комментировать
2021-03-26 14:19:01 ​​НАСТОЙ ИЗ РОЗМАРИНА И МЕЛИССЫ

О полезных свойствах розмарина можно написать целую энциклопедию. Это лекарственное растение, очень типичное для средиземноморья, но если у вас дома или в саду оно не растет, то не расстраивайтесь, его всегда можно купить в аптеках. Розмарин используют, как правило, в качестве миорелаксирующего (снижает тонус мускулатуры), тонизирующего и гипотензивного средства.

Учитывая пользу розмарина для кровообращения, а также для борьбы со стрессом, настой из него желательно пить дважды в день, одну чашку с утра, другую вечером. Кроме того, не стоит забывать и о том, что розмарин богат органическими кислотами и танинами, которые укрепляют и очищают вены и артерии.

Мы советуем добавить в настой из розмарина еще мелиссу. Это тоже лекарственное растение, помогающее уменьшить беспокойство, расслабиться и справиться со стрессом.

Ингредиенты:
15 гр. чистого розмарина
10 гр. мелиссы
1 стакан воды (200 мл)
1 столовая ложка пчелиного меда (25 гр)


Приготовление и применение:
Сначала, как обычно, нагреваем воду. Когда она закипит, добавляем розмарин и мелиссу. Оставляем варить на 30 минут, чтобы настой получился насыщенным и розмарин успел отдать все свои полезные свойства.
По прошествии этого времени, снимаем с огня и даем настояться и остыть минут 5. Затем процеживаем, переливаем в чашку, добавляем сладкий мед и готово! Получится вкусный и невероятно полезный напиток. Не забывайте заваривать его себе два раза в день.
68 views11:19
Открыть/Комментировать
2021-03-25 14:18:01 ​​ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЕТОКСИКАЦИИ

1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мёд.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
99 views11:18
Открыть/Комментировать
2021-03-24 09:38:05 ​​МАСКА ДЛЯ РОСТА И ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

Ингредиенты:
Лавровый лист — 4-5 штук;
Ржаной хлеб — до состояния кашицы;
Вода — 250 мл.


Приготовление и применение:
Меня раньше наличие хлебного мякиша смущало, не представляла, как его потом можно вымыть из головы, оказывается — легко! Лавровый лист — это аналог знаменитого косметического средства — масла бей. Он содержит такие же компоненты и микроэлементы, а также содержит много эфирных масел. Лавровые листья залить кипятком и дать настояться в течение часа. Аромат настойки настолько насыщен, что может вызвать головокружение, в этом нет ничего страшного, но стоит обратить внимание. Залить хлебный мякиш настойкой лаврового листа, нанести на кожу головы, закутать и держать не больше 30 минут. После чего помыть голову обычным способом. Делать такую маску нужно 1-2 раза в неделю, результат будет месяца через два (это что касается роста и выпадения). А у меня после мытья на голове стало раза в два больше волос, у меня они сами по себе густые, но пышность просто стала неожиданным и очень приятным сюрпризом. У меня волосы сухие, поэтому мою их раз в пять дней, где-то так. На четвертые сутки это состояние волос никуда не делось. Это я тоже отметила для себя как огромный плюс. Так что рекомендую!
136 views06:38
Открыть/Комментировать
2021-03-23 09:17:36ОПОЛАСКИВАТЕЛЬ ДЛЯ ОКРАШЕННЫХ ВОЛОС

Окрашенные волосы восстанавливает и поддерживает ополаскиватель с розмарином. Сухой розмарин (1 ст.л.) заливают литром кипятка, кипятят 10 минут, остужают и процеживают. Используют 2 раза в неделю.

Есть даже ополаскиватель, помогающий волосам восстановиться и ожить после химической завивки. Бывает так, что «химию» делают неудачно – здесь помогут цитрусовые. Разрезанные апельсин и лимон заваривают в банке кипятком (3 л) и остужают до комнатной температуры. Ополаскивают волосы после мытья: они быстрее сохнут, легче укладываются и блестят. Если волосы короткие, достаточно 1,5 л настоя.
117 views06:17
Открыть/Комментировать
2021-03-22 09:24:21 ​​МАСКА С ВИТАМИНОМ Е ОТ МОРЩИН

10 кaпcул витaминa Ε пpoкoлoть и выдaвить в бутылoчку глицepинa (25 г). И тo, и дpугoe дocтaтoчнo пpocтo нaйти в близлeжaщeй aптeкe. Πoкa cмoтpитe вeчepниe нoвocти или cepиaл, нaнecитe мacку нa лицo, пpeдвapитeльнo oчиcтив eгo. Чepeз 40-60 минут пpoтpитe личикo caлфeткoй, нo нe умывaйтecь. Лoжитecь cпaть. Чepeз нeдeлю кoжa выpoвняeтcя и cтaнeт бapхaтиcтoй.
Осторожно! Возможна аллергическая реакция.

Будьте здоровы!
205 views06:24
Открыть/Комментировать