Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Красота и здоровье

Логотип телеграм канала @zdra_vo — Красота и здоровье К
Логотип телеграм канала @zdra_vo — Красота и здоровье
Адрес канала: @zdra_vo
Категории: Медицина , Познавательное
Язык: Русский
Количество подписчиков: 3.38K
Описание канала:

Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал zdra_vo и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 105

2021-04-04 14:04:00КАК ВЫБРАТЬ ОБУВЬ

1. Если вы решили купить замшевую пару обуви, то не стоит забывать о том, что она довольно сильно растягивается, поэтому позаботьтесь о том, чтобы она плотно облегала ногу.

2. Если вы покупаете обувь с внутренним мехом, то не забывайте, что со временем он примнется и в ботинке появится дополнительное место.

3. Если у обуви удлиненный носок, то 1–2 см в туфле должны оставаться свободными.

4. Если вы планируете купить обувь на каблуке, то убедитесь, что нога не двигается по колодке, потому что иначе вы можете быстро сломать каблуки.

5. Важно помнить, что ноги могут становиться длиннее и шире, поэтому периодически измеряйте свой размер.

6. Старайтесь походить в новой обуви по разной поверхности, чтобы понять, насколько она удобна. Если вы не на рынке, а в магазине, то ни в коем случае не ходите по ковру! Он делает каблук в сто раз удобнее.

7. Проверьте обувь на ощупь изнутри. Важно, чтобы не было твердых выпуклостей.

8. Покупайте обувь ближе к вечеру, потому что именно тогда ваши ножки уже немного отекли, поэтому в будущем это не приведет к дискомфорту.

9. Не покупайте обувь, которая сильно сковывает стопу, потому что, если она не разносится, это будет пагубно влиять на ваше здоровье.

10. Проверьте гибкость подошвы. Если она будет недостаточной, то вам будет неудобно ходить.

11. Проверьте устойчивость. Если обувь на высоких каблуках, то попробуйте чуть надавить на подъем. Если это деформирует расположение каблука, то такую пару обуви брать не стоит.

12. Выбирайте обувь по размеру большей ноги. Да, хоть немного, но довольно часто ноги отличаются по размерам, поэтому нужно подбирать пару для той ноги, которая больше, чтобы ничего не давило.

13. Проверьте носочную часть и задник. Надавите на них. Если вмятины останутся — это плохой знак.

Следуйте этим советам, когда решите отправиться в обувной магазин. Помните, что ваши ноги всегда должны ощущать себя комфортно, чтобы избежать проблем со здоровьем!
98 views11:04
Открыть/Комментировать
2021-04-03 15:57:00НЕОБЫЧНЫЕ ФАКТЫ О ЖЕНСКОМ ТЕЛЕ

Сердце женщины от природы бьётся быстрее мужского.

Женщины моргают в два раза чаще, чем мужчины.

Организм женщины сжигает жир значительно медленнее мужского — около 50 ккал в день.

Женщины обладают более сильным иммунитетом.

Диаметр женского волоса в 2 раза меньше, чем мужского.

Мозолистое тело в мозге женщины толще, чем у мужчины. В нем содержится на 30% больше соединений. Именно это позволяет женщинам лучше справляться с несколькими задачами одновременно.

Язык женщины имеет больше вкусовых рецепторов.

В организме женщин больше болевых рецепторов, однако благодаря эстрогену, который блокирует воспалительные процессы, женщины в целом имеют более низкий болевой порог.

Женщины могут лучше различать оттенки и цвета, так как цветоразличение напрямую связано с Х-хромосомой.

Кожа женщины в 10 раз более чувствительна, чем мужская.

В мышцах и связках женского организма содержится больше эластина, поэтому женщины более гибкие.

Женщины лучше мужчин могут различать высокочастотные звуки.

Активность женского мозга во время сна снижается всего на 10%, поэтому сон женщин более чуткий.

Женщины могут лучше различать разные оттенки сладкого вкуса.

Женщины по природе хуже ориентируются в пространстве, из-за этого могут возникать проблемы во время вождения. Например, параллельная парковка получается у 82% мужчин, при этом около 70% из них могут это выполнить с первой попытки. У женщин результаты совсем другие. Такая парковка удается всего 22% женщин, причем только 1/3 из них могут это сделать с первой попытки.

Речью женщин руководят 2 мозговых центра. Именно поэтому женщины легко могут произносить до 8000 слов в день, используют около 3000 звуков и 10 000 невербальных сигналов. Те же показатели у мужчин примерно в 2 раза ниже.

У женщин от природы лучше развито обоняние.

У женщин лучше развито периферическое (боковое) зрение, а у мужчин — центральное.

Женская шея более подвижна, чем мужская. Когда окликают женщину, она обычно просто поворачивает голову, а мужчина в такой же ситуации поворачивается всем телом.

Облысение – Х-сцепленный рецессивный признак, который мужчина наследует от матери.

Из-за наличия двух Х-хромосом, женский организм менее склонен к проявлению осложнений и хронических болезней.

Женщины по природе эмоциональны, они плачут в среднем приблизительно 30–60 раз в год, а мужчины — 6–17 раз.

Около 30% женщин могут чувствовать во время беременности желание съесть несъедобные вещи.

Женщины более склонны к беспокойству и чувству опасности из-за высокого уровня гормонов прогестерона, кортизола и эстрадиола. Именно поэтому женщины интуитивно лучше предчувствуют угрозу и опасность.

Женщины более сильно привязываются к мужчинам из-за более высокого уровня окситоцина. У женщин также более развиты зоны мозга, которые отвечают за чувство привязанности.
103 views12:57
Открыть/Комментировать
2021-04-03 09:09:17 ​10 СОВЕТОВ ПО ЭКО-БЫТУ. ЗАМЕНА БЫТОВОЙ ХИМИИ

1. Мало кто знает, что горчицей можно мыть посуду! Для этого лучше покупать горчичный порошок. Насыпаем на влажную губку и трем жирные тарелки – прекрасно отмываются!

2. Универсальное средство для уборки во всём доме – смесь воды пополам с уксусом плюс несколько капель лавандового масла.

3. Чтобы помыть окна, разведите уксус и воду 1:5, нанесите на стекло и протрите газетами или мягкой тряпкой. Уксус можно заменить лимонным соком.

4. Для борьбы с известковыми пятна на раковине, ванне, унитазе полейте их уксусом, насыпьте немного соды и дайте постоять. Потом они легко отчистятся щёткой.

5. Отбелить ткань можно так: на 10 литров воды добавить 2 стол. ложки перекиси водорода и 1 стол. ложку нашатырного спирта.

6. Пищевая сода – средство для чистки духовок. Для удаления жира оставьте на ночь четверть чашки нашатырного спирта в духовке и на следующее утро протрите пищевой содой. Эффективна также чистка ещё тёплой плиты солью.

7. Для чистки канализационных труб используйте соль. Ее нужно засыпать в трубу и смыть кипятком.

8. Стёкла можно полировать нашатырным спиртом и мылом.

9. А зеркала смесью из уксуса и воды в равных пропорциях.

10. Удивительно хорошо работает кукурузный крахмал для чистки ковров. Его нужно разбросать, а затем пропылесосить поверхность.
117 views06:09
Открыть/Комментировать
2021-04-02 09:34:36 ​​​​КОРИЦА И МЁД В ПОМОЩЬ ЗДОРОВЬЮ

1. Болезни сердца.
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина и спасает от инфаркта. Даже те, кто его перенес, могут избежать повторного.

2. Повышенная утомляемость и слабость.
Ежедневный прием 1/2 ст. ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, повышает жизненные функции организма.

3. Артрит.
Ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ч. ложками меда и 1/2 ч. ложки корицы. Регулярный прием излечивает даже хронический артрит.

4. Холестерин.
2 ст. ложки меда и 3 ч. ложки корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

5. Иммунитет.
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов, усиливает способность лейкоцитов сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

6. Цистит.
Принимать 2 ст. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это уничтожает инфекции мочевого пузыря.

7. Выпадение волос.
Смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

8. Грибок кожи и ногтей.
Смесь мёда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи и ногтей излечивает грибок и другие виды кожных инфекций.

9. Угревые высыпания.
Паста из 3 ст. ложки меда и 1 ч. ложки корицы. Смазывать прыщики перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщики исчезнут полностью.

10. Чувство тяжести в желудке.
1/2 ч. ложки пудры корицы, посыпанной на 2 ст. ложки меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.

11. Метеоризм.
Мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

12. Свежее дыхание.
Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтобы сохранить приятный запах во рту на целый день.

13. Простуда и грипп.
Принимать 1 ст. локу теплого меда с 1/4 ч. ложки корицы 3 раза в день. Излечивает кашель, простуду и очищает носовые ходы.

14. Боли при остеохондрозе, ушибы.
1 ч. ложку корицы тщательно размешать с 1 ст. ложкой меда. Нанести легкими массажными движениями на болезненное место, укрыть как компресс. Снимать при сильном жжении.

15. Долголетие.
1 ст. ложка корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная с 4 ст. ложками меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
62 views06:34
Открыть/Комментировать
2021-04-02 07:27:34 Успей посмотреть топовые каналы
2 views04:27
Открыть/Комментировать
2021-04-01 20:07:55 В настоящее время более 70% людей имеют карий цвет глаз. Узнавай больше нового вместе с ежедневными подборками от команды @TGMegaPRO

Прокачай свой English
Обучение видеомонтажу бесплатно
VIP чек-листы
Курсы Bloggers со скидкой 90%
Идеи красоты
Курсы Сексологии и Психологии

Для девушек
⠀ Идеальный женский блог
⠀ Психология отношений
⠀ Поздравляй- ка!
⠀ Красота и Здоровье
⠀ Маникюр/Дизайн
⠀ Лучшие цитаты

Обработка фото
⠀ Идеи для фото

Instagram
⠀ Шапка профиля инстаграмма
⠀ Готовые посты для Instagram
⠀ Музыка для InstaStories
⠀ Иконки для stories

Оформление Instagram
⠀ Визуал. Оформление профиля
⠀ Оформим Instagram
⠀ Видеосток : анимации и футажи

Обучающие курсы
⠀ Business millions
⠀ Слив Курсов

Франшизы
⠀ Франшизы Premium
⠀ Идеи для бизнеса
⠀ Франшизы эксклюзив бесплатно

Telegram
⠀ Платные Стикеры
⠀ База Взломанных Приложений

Для мам и детей
⠀ Все для Детей
⠀ Всё о наших детях.
⠀ Игры на липучках бесплатно
⠀ Книги для Мам и Малышей

Метрика
⠀ Метрика VIP бесплатно
⠀ Шрифты и надписи png
⠀ Красивые рамки
⠀ Сладкие подарки и Шокобоксы
⠀ Фотоконтент для Метрики
⠀ Метрика, Авторские шаблоны

Картинки и арты
⠀ Картинки/Фоны/ Шаблоны
⠀ Арт для рекламных макетов
⠀ Рамки, Надписи, Клипарты
⠀ Твои живые открытки
⠀ Открытки, поздравления

Еда и кулинария
⠀ Вкусные заготовочки
⠀ Ням ням вкусные рецепты

Познавательное
⠀ Дизайн. Ремонт. До и После
⠀ Факты с переводом
⠀ Взломанные приложение
⠀ Лучшие книги здесь
⠀ Психология Тесты
⠀ Английский по фразам
⠀ Цепляет
⠀ Любопытные факты
⠀ Потрясающие места планеты

Развлекательное
⠀ Лайфхаки и хэндмейд идеи
⠀ Идеи дизайна для маникюра
⠀ Видеоприколы
⠀ Полезные лайфхаки
⠀ Клубная музыка
⠀ HDPremium Фильмы Online
⠀ Music Dreams
⠀ Just_remix
⠀ All pro sport

Наша рекомендация
⠀ Продвижение соцсетей smm


Контент для Stories на миллион
Чек-листы 2021 Бесплатно
Бесплатные товары и скидки
Зарабатывай на заданиях ежедневно
Создание шикарного дизайна
1000₽ каждый день на карту!

Попасть в подборку
Просто поболтать
138 views17:07
Открыть/Комментировать
2021-04-01 09:09:00 ​​​ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК

Ингредиенты:
Желатин — 2 ч.л.
Спирулина — 4 таблетки
Сок лимона — 0,5 ч.л.
Витамин А — 2 капли


Приготовление и применение:
Желатин залить1/4 стакана теплой кипяченой воды, дать набухнуть 30 минут , затем подогреть немного на водяной бане . В это время таблетки Спирулина (микроводоросль ) залить 2 ст .ложками воды , растолочь , добавить сок лимона и витамин А жидкий . Соединить с желатином , размешать и на носогубные складочки на 15 минут.
Можно и на лицо накладывать, но избегать область глаз.
195 views06:09
Открыть/Комментировать
2021-03-31 09:03:46 ​​ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КИВИ

Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту.
1. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стeнки кровeносных сосудов, снижает риск кровоизлияний, нормализует артeриальное давление. Благодаря калию киви предупреждает oтеки, регулируя водно-солевой баланс в организме.
2. Один киви в день обеспeчивает суточную потребность в витамине С - укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, ускоряет выздоровление.
3. Пектиновые вещeства, содержащиеся в киви, очень ценны для кишечника. Они оздоравливают полезную микрофлору и впитывают вредные продукты обмена веществ.
4. Киви является отличной основой для экстренных диет: он малокалориен, при этом содержит много минералов и витаминов, устраняет повышенную раздражительность и утомляемость, улучшает водно-солевой баланс, тем самым способствуя похудению.
5. Кроме того, киви применяется при камнях в почках, анемии, атеросклерозе, ревматизме и других заболеваниях.
336 views06:03
Открыть/Комментировать
2021-03-30 18:14:13СРЕДСТВО ОТ БРОНХИТА

Ингредиенты:
250 мл молока
1 чай. лож. сливочного масла
1 чай. лож. мёда
0,25 чай. лож. пищевой соды
1 желток


Приготовление.
Вскипятите молоко и остудите его. Добавьте сливочное масло (можно заменить на какао-масло) и мёд. Хорошо перемешайте. Затем добавьте соду, яичный желток и хорошо перемешайте еще раз. Взрослые могут добавить по желанию 1 десертную ложку коньяка. Пейте это лекарство в течение 5 дней перед сном. Первые улучшения вы заметите на следующее утро.
335 views15:14
Открыть/Комментировать
2021-03-30 12:58:45 ​​«ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ»

Приготовление и применение:
Сваренный картофель размять вилкой, добавить 1-2 столовые ложки горячего молока и желток. Пюре в тёплом виде нанести на лицо и шею. Через 20 минут маску смыть сначала тёплой, а затем холодной водой. Такая маска освежает, питает, разглаживает кожу, особенно хорошо применять для сухой и стареющей кожи.
343 views09:58
Открыть/Комментировать