Новости Медицины и Здоровья

2022-09-08 16:00:40 От чего зависит здоровье ребенка? Рассказывает известный педиатр, автор книги «Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку» Федор Катасонов.

1. Правильный сон

Считается, что проблемы со сном — прерогатива взрослых. На самом деле, у детей проблемы со сном отмечаются еще в довольно нежном возрасте. Иногда — по вине родителей. Не секрет, что мамы- папы нередко подстраивают распорядок сна малыша под собственный режим. На первый взгляд, это удобно — ребенок в выходные ложится спать в одно время с родителями (например, в час ночи) и просыпается тогда же, когда и они — ближе к обеду. Даже если ребенок спит положенное ему количество часов, это неправильно. Детям необходимо вставать и ложиться в строго определенное время — и в будни, и в выходные. Нарушения сна чреваты нарушением когнитивных способностей, работы иммунной системы и различным сбоям в работе организма. Исследования показывают, что даже однократное недосыпание снижает уровень лимфоцитов, отвечающих за противоопухолевый иммунитет, на 70%. Открыть/Комментировать

2022-09-07 16:00:14 Пресбиопия — не вижу вблизи
⠀
Рассказывает офтальмолог Айслу Жармуханова.
⠀
Непонятное слово, что оно означает?
Это аномалия рефракции глаза, при которой человек не может рассмотреть мелкий шрифт или маленькие предметы на близком расстоянии.
⠀
В старых учебниках этот диагноз назывался — «старческая дальнозоркость».
Хм, обидно, учитывая, что проявления пресбиопии начинаются примерно в возрасте 40+.
⠀
Что же происходит после условных 40 лет? Почему для того, чтобы увидеть мелкий текст, его приходится отодвигать от глаз?
Виноват хрусталик, тот самый, который обеспечивает способность фокусироваться, видеть хорошо на близком расстоянии, т.е. аккомодировать.
Со временем волокна хрусталика уплотняются, и он постепенно теряет способность изменять свою кривизну и преломлени Открыть/Комментировать

2022-09-06 16:00:27 Спешу опубликовать рецепт вкуснейших мягких вафелек Они получаются не хрустящие, а именно мягкие
Ингредиенты:
яйцо - 1шт;
молоко - 50г;
овсяные хлопья, смолотые в муку (овсяная мука) - 70г;
банан - 1шт;
подсластитель;
разрыхлитель.
Все ингредиенты перемешиваем и выкладываем ложечкой или маленьким половничком на разогретую вафельницу. Подойдет любая Старая проверенная, что греется на плите, современная электровафельница или мультипекарь. Скручиваем трубочкой горячие вафли и наслаждаемся Открыть/Комментировать

2022-09-05 16:01:02 Ингредиенты:

Свежая рыба — 2 шт.
Морковь — 1–2 шт.
Лук — 1–2 шт.
Сельдерей — 1 шт.
Картофель— 1–2 шт.
Помидоры — 200 г
Травы — по вкусу
Лимон — 1 шт.
Оливковое масло — по вкусу
Сухое вино — 200 мл Открыть/Комментировать

2022-09-04 16:00:50 Необыкновенно нежная отбивная из куриной грудки под овощами с сыром и оливками.*

Итого на 100 грамм 115 ккал
Б/Ж/У 15.6 / 4.5 / 2.5

Вам потребуется:

куриная грудка – 2 шт
репчатый лук – 1 шт
морковь – 1 шт
болгарский перец – 1 шт
помидор – 1-2 шт
маслины
сыр маложирный твердый – 150 г
йогурт натуральный
соль, перец
свежая зелень Открыть/Комментировать

2022-09-03 16:00:37 Кукурузные оладушки

КБЖУ на 100гр :137/6/5/14

Ингредиенты:
•Кукуруза 1 банка 300 гр
•Сыр 40 % 60 гр
•Яйцо 1 шт
•Мука любая 2 ст/л
•Соль, перец по вкусу .
•Укроп

Сыр натереть , зелень нарезать . Все смешать с помощью ложки . Жарить на среднем огне . На смазанной маслом а/п сковороде Открыть/Комментировать

2022-09-02 16:00:16 Предлагаю воспользоваться летним изобилием вкусных томатов и зелени, и приготовить классический итальянский салат «Капрезе» с моцареллой! Конечно, в современных условиях доступности овощей и зелени круглый год, «Капрезе» можно готовить в любое время года, но летом он всегда получается особенно впечатляющим на вкус.
Нежнейшая моцарелла, спелые томаты и душистый базилик, которые выросли, нежась в лучах солнца, - простое, но настолько душевное сочетание что ни убавить, ни прибавить. Открыть/Комментировать

2022-09-01 16:00:53 Песок в жёлчном: что делаем?

Билиарный сладж (песок, взвесь, осадок в жёлчном пузыре) образуется из-за перенасыщения желчи кристаллами холестерина.

Он может быть 3х видов:

• взвесь микролитов в жёлчном пузыре (встречается чаще всего)
• сгустки замазкообразной желчи
• сочетание замазкообразной желчи с микролитами

Недавно у меня была пациентка, которой в заключении узи было написано: «застойное содержимое жёлчного пузыря», как это интерпретировать - не понятно, фото не приложено: это взвесь или сгустки или что? Нужно человеку на 3 месяца назначать препараты в немалой дозировке или нет? Пришлось направить на узи жёлчного пузыря повторно, чтобы было описание - есть взвесь/сгустки, которые надо растворять, или минимальный осадок, с которым не нужно ничего делать. Открыть/Комментировать

2022-08-31 16:01:21 Почему возникает «молочница»?
⠀
Рассказывает акушер-гинеколог Екатерина Антонова.

Молочница — это не инфекция, передающаяся половым путём (ИППП).

В норме гриб Candida живёт в микрофлоре влагалища и обычно не вызывает никаких симптомов.
⠀
Но когда происходят изменения, концентрация Candida может увеличиться. Тогда появляются:
зуд
жжение
покраснение
отё̈к слизистой
творожистые выделения (отсюда и название «молочница»)
⠀
Такие же жалобы могут быть при других заболеваниях (бактериальный вагиноз, ИППП, аэробный вагинит).
⠀ Открыть/Комментировать

2022-08-30 16:02:04 Врачи из США успешно пересадили человеку сердце свиньи.

Врачи из США впервые успешно пересадили человеку сердце генномодифицированной свиньи
Врачи медицинского центра университета штата Мэриленд в США впервые успешно пересадили человеку сердце генетически модифицированной свиньи. Открыть/Комментировать