Здоровье.ру

2021-04-22 09:34:09 Сон менее 6 часов в сутки повышает риск деменции на 30%

Как показало исследование, результаты которого опубликованы в журнале Nature Communications, у людей среднего возраста сон в течение 6 и менее часов в сутки во время рабочей недели ухудшает работоспособность мозга и на 30% увеличивает риск старческого слабоумия.

Есть данные о том, что при деменции (болезнь Альцгеймера, деменция с тельцами Леви) выявляют нарушения сна. Исследование 2017 года показало, что у пациентов, которые сообщали о нарушениях сна, чаще обнаруживали таупатии (нейрофибриллярные клубки). Вероятно, недостаток сна — один из первых признаков нейродегеративных заболеваний.

Чтобы проверить, деменция ли приводит к нарушениям сна или наоборот, ученые 25 лет наблюдали за состоянием 10,3 тысячи респондентов, из которых 7,9 тысячи сообщали о дефиците сна. У 521 из них  развилась деменция. 

У здоровых взрослых людей среднего возраста, которые иногда плохо спали, повышалось количество бета-амилоидных бляшек. Эти отложения блокируют передачу кратковременных воспоминаний из гиппокампа в префронтальную кору (где хранятся долговременные воспоминания).

Ученые выявили, что регулярное недосыпание в возрасте 50, 60 и 70 лет повышало риск деменции на 30%, независимо от «социально-демографических, поведенческих факторов, сердечно-сосудистых заболеваний и психического здоровья».

Есть данные о том, что сон, а именно глубокая фаза помогает «сжать» клетки мозга и очистить организм от потенциальных токсинов, в том числе бета-амилоидов.

Также снизить риск деменции помогает отказ от курения, ограничение употребления алкоголя, регулярная умственная и физическая активность , сбалансированное питание, контроль уровня холестерина и артериального давления.

В настоящее время лекарства от деменции нет. Однако ученые считают, что их исследование побудит специалистов обращать пристальное внимание на состояние сна у пациентов, чтобы вовремя выявить деменцию. Открыть/Комментировать

2021-04-20 17:44:00 Дабл трабл: женщина зачала второго ребенка во время беременности

Ребекка Робертс и Рис Уивер очень хотели малыша, но более года не могли забеременеть. Беременность все-таки случилась, и Ребекка стала вынашивать малыша Ноя. Но во время УЗИ на 12 неделе пару ждал сюрприз — в утробе появился второй плод — крошка Розали.

Врачи определили, что дети были зачаты с разницей в три недели, оба плода развивались в соответствии со сроком.

Зачатие во время беременности называется суперфетацией. Это явление встречается очень редко — исследование 2008 года выявило менее 10 таких случаев во всем мире.

Овуляция обычно случается только один раз за цикл, когда выделяется одна или несколько яйцеклеток. Если оплодотворение происходит, яйцеклетка имплантируется в матку, наступает беременность, и новых овуляций не случается.

При многоплодной беременности (близнецы, тройня) яйцеклетки выделяются при одной и той же овуляции. А если оплодотворенная яйцеклетка делится, появляются идентичные однояйцевые близнецы.

В случае Ребекки яйцеклетка была оплодотворена, эмбрион уже начал развиваться, однако овуляция случилась снова, и наступила еще одна беременность.

Малыши появились на свет путем кесарева сечения в сентябре 2020 года. Они провели некоторое время в палате интенсивной терапии для новорожденных. Розали родилась с массой 1,1 кг (2 фунта 7 унций), а Ной — с массой 2,09 кг (4 фунта 10 унций).

Ноя смогли забрать уже через три недели, а Розали выхаживали дольше трех месяцев — 95 дней.

С малышами все хорошо. Ной уже умеет переворачиваться и пытается ползать, Розали тоже постепенно развивается, уже умеет издавать детские звуки и внимательно наблюдает за братом. Открыть/Комментировать

2021-04-19 16:53:19 После этого эксперимента в Оксфорде начался сущий кошмар: ученые заражают людей коронавирусом

В Оксфордском университете начали заражать вирусом SARS-CoV-2 уже переболевших добровольцев. Исследование поможет определить, как иммунитет реагирует на повторных контакт с вирусом и какой уровень иммунного ответа предотвращает заболевание.

Участники эксперимента должны быть невакцинированными и до начала испытаний полностью выздороветь от коронавирусной инфекции (иметь антитела к COVID-19).

Исследование будет длиться год. Его проведут в два этапа — в ходе первого (апрель 2021 года), добровольцы получат «минимальную дозу» коронавируса. По прогнозам ученых, этого достаточно, чтобы заразить минимум 50% участников, не вызывая симптомов. Для этого потребуются 64 добровольца в возрасте от 18 до 30 лет, а вирус будет исходным вариантом коронавируса из китайского города Ухань. Участников поместят на 17-дневный карантин в специально спроектированной больничной палате, проведут обследования, в том числе КТ легких и МРТ сердца.

На втором этапе (лето 2021 года), все участники получат «стандартизированную дозу» вируса (объем установят на первом этапе).

Инфицирование будут тщательно контролировать. Если у добровольцев появятся симптомы, назначат лечение моноклональными антителами американской компании Regeneron Pharmaceuticals. Моноклональные антитела — это белки, созданные в лаборатории, но по принципу действия идентичные тем, которые вырабатывают иммунные клетки человека.

В перспективе результаты исследования помогут разработать тесты, которые смогут точно предсказать, защищены ли люди от повторного заражения, и вакцины для предотвращения заболевания.

Великобритания — первая в мире страна, которая разрешила подобные исследования коронавируса на людях. Открыть/Комментировать

2021-04-16 17:46:44 CDC: рассадка через сидение в самолете снижает риск заражения COVID-19 более чем вдвое

Риск заражения коронавирусной инфекцией на самолетах с узким проходом или двумя проходами можно снизить на 23-57%, если рассаживать пациентов через место, выяснили эксперты Центров по контролю и профилактике заболеваний CDC.

Исследователи смоделировали ситуацию, как изменится распространение вируса в салоне, если оставить свободными средние места в рядах. В анализе не учитывалось ношение масок (обязательное требование на рейсах).

Прогнозы показали, что рассадка через сидение снижает распространение вируса на 23% для соседнего пассажира и на 57% для соседних рядов (при рассадке в шахматном порядке).

Ранее в CDC сообщили, что полностью вакцинированные люди могут путешествовать с низким риском для себя (вакцинация сводит вероятность заражения практически к нулю). Однако на рейсах нужно носить маску, избегать скопления людей, соблюдать социальную дистанцию и регулярно мыть руки.

При поездках за границу у полностью вакцинированных людей должен быть отрицательный результат теста на COVID-19 перед полетом в США и через 3-5 дней после приземления, в отличие от полностью вакцинированных путешественников, которым разрешается не соблюдать карантин. Если человек не получил вакцину, он должен пройти тестирование за 1-3 дня до поездки по стране и через 3-5 дней после.

Тем не менее, на данном этапе эксперты CDC рекомендуют воздержаться от путешествий. Открыть/Комментировать

2021-04-15 17:47:39 В США приостановили использование еще одной вакцины от коронавируса

Регулирующие органы в США попросили остановить вакцинацию препаратом компании Johnson and Johnson после того, как были зарегистрированы 6 случаев тяжелых тромбозов.

Эту вакцину получили 6,8 миллионов человек в США, из них у 6 привитых женщин развилось опасное состояние — тромбоз венозных синусов в головном мозге.

Однако стоит отметить, что в целом это состояние встречается в 2-14 случаях на миллион человек, не получавших вакцину. Тем не менее, врачей смутило, что это состояние сочеталось с тромбоцитопенией (снижением количества тромбоцитов в крови), это необычное явление.

Похожие эффекты встречались и у прививки компании AstraZeneca. Обе вакцины векторные, в обеих использовался аденовирус. К этому же типу вакцин относится российский «Спутник V». Открыть/Комментировать

2021-04-14 18:37:19 В США во время пандемии таблетки для прерывания беременности можно получить по почте

Администрация Байдена разрешила на время пандемии COVID-19 отправлять по почте препараты для проведения медикаментозного аборта. Ранее первую из двух таблеток можно было получить только лично в больнице.

Медикаментозный аборт включает прием двух препаратов — мифепристона (блокирует прогестероновые рецепторы) и простагландины (заставляет матку сокращаться и выводит эмбрион).

FDA долго требовало, чтобы мифепристон женщинам выписывали сертифицированные врачи в больнице. Но эксперты по репродуктивному здоровью настаивали на отмене этого требования — серьезной угрозы для здоровья мифепристон не представляет (и его можно приобрести в любой аптеке в виде посткоитальной контрацепции), но ограничения причиняют неудобства женщинам с низким доходом и тем, кто живет в районах с ограниченным доступом к абортариям.

«Клинические испытания и десятки лет использования мифепристона показывают, что препарат является безопасным и эффективным», — рассказали в Американском колледже акушерства и гинекологии.

Доктор Джанет Вудкок, исполняющая обязанности комиссара FDA, направила письмо Американскому колледжу акушеров и гинекологов и Обществу материнской и перинатальной медицины. По результатам исследований, указала она, назначение препаратов для медикаментозного осмотра при телемедицинском осмотре «не имеет последствий в виде кровотечений, внематочной беременности или необходимости хирургических вмешательств».

В июле 2020 года Верховный суд США поддержал решение администрации Трампа и восстановил требование лично посещать клинику для проведения медикаментозного аборта. Однако для этого женщинам приходилось выходить из дома, преодолевать большие расстояния и контактировать с потенциальными носителями COVID-19. Открыть/Комментировать

2021-04-13 20:02:45 Ученые: британский вариант COVID-19 менее опасен, чем казалось

Согласно новому исследованию, результаты которого опубликованы в медицинском журнале The Lancet Infectious Diseases, заразный вариант COVID-19, впервые зарегистрированный в Великобритании, не вызывает более тяжелую инфекцию по сравнению с SARS-CoV-2 Betacoronavirus B, спровоцировавшим пандемию.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний CDC, штамм коронавируса B.1.1.7 был обнаружен в Соединенном королевстве в конце 2020 года и стал очень быстро распространяться (на 40-70% эффективнее, чем доминировавший ранее вариант), в том числе в Америке. Научное сообщество опасалось, что новый штамм будет приводить к тяжелым симптомам коронавирусной инфекции.

Чтобы проверить, как вирус себя ведет, ученые проанализировали данные 496 пациентов с COVID-19, которые были госпитализированы в британские больницы в ноябре и декабре 2020 года. Они учитывали, какой штамм был обнаружен у больных, и как они себя чувствовали. Разницы в частоте тяжелых случаев в зависимости от штамма обнаружено не было.

Другое исследование показало, что новый вариант коронавируса можно определять с помощью стандартных методов (он проявляется при ПЦР-тестировании). Кроме того, ученые полагают, что против штамма B.1.1.7 будут эффективны существующие вакцины. Открыть/Комментировать

2021-04-12 18:49:55 Боль от потери любимого человека может быть смертельной

В пятницу умер принц Филипп, муж королевы Великобритании Елизаветы II. Герцог не дожил всего два месяца до своего 100-летнего юбилея. Королева с горечью сообщила, что все это время супруг был ее поддержкой и опорой. С точки зрения науки, смерть дорогого человека — это всегда тяжелый удар и опасность для здоровья, особенно после долгих лет совместной жизни.

Как показывают исследования, из-за потери супруга люди могут страдать от нарушений сна, депрессивных эпизодов, тревоги, ослабления иммунитета и общего ухудшения состояния здоровья.

Состояние, которое испытывают люди в том числе из-за потери любимых, называется «синдромом разбитого сердца», или вызванной стрессом кардиомиопатией. Он развивается из-за острого стресса, — и тогда левый желудочек ослабевает, а по форме сердце напоминает горшок. В 90% случаев синдром разбитого сердца встречается у женщин, а также у людей с неврологическими или психическими нарушениями в анамнезе.

В большинстве случаев, когда острый стресс проходит, сердце восстанавливается и возвращается к своей нормальной форме и функции. Однако в практике доктора Сандипа Джаухара, кардиолога из Нью-Йорка, были пациенты, у которых после сильного стресса «развилась застойная сердечная недостаточность, угрожающие жизни аритмии и даже смерть».

Также повышается риск смерти недавно овдовевшего человека — «синдром вдовы». Как показало масштабное американское исследование 2008 года, вероятность, что пожилой человек погибнет после смерти супруга, в первые три месяца повышается на 30-90% и в последующие месяцы падает до 15%. Особенно высок риск смерти вдовца, если супруг умер внезапно, например, в результате несчастного случая или из-за длительного мучительного заболевания (онкология). Гендерной разницы обнаружено не было.

Если человек потерял кого-то, кто был ему дорог, он нуждается в отдыхе, поддержке и психологической помощи. Каждый имеет право грустить и переживать, и пытаться скрыть эмоции не нужно. Позвольте семье или друзьям помочь вам пережить утрату. Открыть/Комментировать