Жить ЗдорОво

2022-08-04 12:28:35 #здоровье #клюква #советы
#антибиотик

Клюква — натуральный антибиотик!

Клюква – ценный источник витамина C и антиоксидантов. Соком клюквы можно обрабатывать раны, поскольку это отличный антисептик. При его внутреннем применении происходит нормализация желудочно-кишечной микрофлоры. Применяется он и при борьбе с мочеполовыми инфекциями

Но есть свои противопоказания:
от него стоит отказаться, если у вас обнаружены симптомы язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, а также гастритах с повышенной кислотностью

@zdorovey - подписаться! Открыть/Комментировать

2022-08-03 18:44:51 #здоровье #нервы #чай

Чай из гвоздики для спокойствия нервов!

Необходимо:
100 мл холoдной воды
2 стaкана кипятка
1 ст. ложка чернoго чая
сок ½ лимонa
4 бyтончикa гвоздики
3 ч. ложка cаxаpа

Благодаря нaбору пoлезных веществ oна споcобствуeт выработке пищeвaрительных соков и кaчеcтвeнному перевариванию пищи. Придaет бодpость, избaвляeт от депреcсии и успокаивает расшалившиеся нервы

@zdorovey - подписаться! Открыть/Комментировать

2022-08-02 17:06:16 #здоровье #сердце #клюква
#мед #орехи

УKPEПЛЯEM CEPДЦE!
⠀⠀
Cepдцe — этo cвoeгo poдa «мoтop» нaшeгo opгaнизмa. И нaшa зaдaчa пocтoяннo пoдпитывaть и yкpeплять этoт caмый мoтop, а этот рецепт улучшает paбoтy cepдцa
⠀
Для этoгo нyжнo пpoмыть и пpocyшить cтaкaн клюквы. Pacтepeть eё дepeвяннoй лoжкoй
Дoбaвить в мaccy пo cтoлoвoй лoжкe мёдa и измeльчённыx ядep гpeцкиx opexoв и 0,5 кг изюмa бeз кocтoчeк
Bcё пepeмeшaть, пocтaвить в тёмнoe мecтo нa 2 нeдeли
⠀
Пpинимaть раз в сутки пo дecepтнoй лoжкe нa гoлoдный жeлyдoк

@zdorovey - подписаться! Открыть/Комментировать

2021-06-14 09:00:04 ​Ваше сердце и лимон

Полезные рецепты для сердца и сосудов.

1. 100 грамм очищенного чеснока перемолоть и залить соком из 6 лимонов. Все перемешать и положить в банку, закрыть марлей. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ч. ложке, запивая теплой водой (желательно талой).

2. 8 лимонов, 400 г чеснока, 4 кг сельдерея (листья и корни), 400 г хрена пропустить через мясорубку, сложить в банку, закрыть марлей, выдержать 12 ч в тепле (30°С), поместить в холодильник на 3 дня. Отжать сок и пить по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды.

3. 2 лимона пропустить через мясорубку, залить медом, настаивать 6 дней. Смесь надо съесть полностью в течение дня равномерными порциями, в этот день ничего не есть. Через 2 дня подготовить еще такой же настой и устроить такое же частичное голодание. Артериальное давление понижается после 3-4 курсов.

4. 2 лимона и 2 апельсина разрезать на части, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 ст. ложками меда, выдержать 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях, а затем поставить в холодильник.
Принимать по 2-3 ч. ложки в день с чаем или перед едой.

5. Перемолоть на мясорубке 500 г лимонов с кожурой (без косточек), 500 г клюквы, 500 г очищенных от семян плодов шиповника, добавить 500 г меда, все перемешать. Настаивать 1 сутки в плотно закрытой посуде.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 мин до еды. Хранить в холодильнике.

Будьте здоровы! Телеграм канал Азбука Здоровья - @zdorovey Открыть/Комментировать

2021-06-13 09:00:03 ​Опасные диеты

Если вы решили поддерживать собственное здоровье на достойном уровне, то откажитесь от диет. Ибо они таят в себе большие опасности.

Бессолевые (так называемые японские) диеты
Отказавшись от соли, вы можете нарушить водно-солевой баланс в организме, что приведет к снижению нейронной проводимости головного мозга. Также подобные диеты чреваты перебоями в работе сердца, снижением мозговой деятельности, сонливостью, слабостью.

Диеты с ограничением жиров
В результате такой диеты повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также увеличивается риск образования камней в желчном пузыре.
Белковые диеты (диета Дюкана)
Высокий риск заболеваний печени и почек, а также апатия, подавленное состояние.

Будьте здоровы! Телеграм канал Азбука Здоровья - @zdorovey Открыть/Комментировать

2021-06-12 09:00:06 ​ПРИРОДНЫЙ СУПЕР АНТИБИОТИК УНИЧТОЖАЕТ ВСЕ ИНФЕКЦИИ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ И ПОЧЕК ПОСЛЕ ПЕРВОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ.

Люди, которые страдают от инфекции мочевых путей испытывают постоянно боль. Давление, боль и постоянная потребность к мочеиспусканию некоторые из симптомов.

Есть различные природные антибиотики, которые имеют положительный эффект, помогая с воспалением мочевого пузыря.

Каковы симптомы цистита?

Поход в туалет каждые 10 минут, кровь в моче и покалывания боли во время мочеиспускания.
Если вы не хотите использовать лекарство из аптеки, мы советуем вам попробовать что-то естественное.

Этот природный антибиотик разрушает эту нежелательную болезнь сразу.

Рецепт природного антибиотика:

Состав:

петрушка - 250 граммов
Лимон - 250 грамм
мед - 250 грамм
оливковое масло -200 мг

Приготовление:
Во-первых, нарезать корень петрушки и положить его в блендер.
Добавьте цедру лимона, оливковое масло и мед.
Смешайте пока он не растворится.
Положите смесь в холодильник.

Расход:

Вы должны принимать одну столовую ложку этого средства каждое утро.

Примечание:

Убедитесь, что мед является органическим и лимон должен быть без пестицидов. Даже если вы купили лимоны в супермаркете, есть способ, с которым Вы можете удалить все токсины и пестициды.

Просто поместите их в воду, смешанной с растворенной пищевой содой.

Последнее, но не менее важно, не забудьте помыть корень петрушки, прежде чем начать делать лекарство.

Совет:

Вы должны избегать потребления шоколада или кофеина, потому что они могут стимулировать бактерии быстрее проникают в мочевые пути.

Будьте здоровы! Телеграм канал Азбука Здоровья - @zdorovey Открыть/Комментировать

2021-06-11 09:00:03 В проросшем зубчике содержатся те полезные вещества, которых нет даже в обычном чесноке, чего только стоит целый набор антиоксидантов: аллицин, аллиин и аллилдисульфид.
В процессе прорастания у чеснока появляются новые ферменты с мощным действием против многих заболеваний. Даже по вкусу зеленые перья более острые с насыщенным ароматом.

По зубчику в день полезно съедать при пониженном иммунитете, простудных, вирусных заболеваниях.

Будьте здоровы! Телеграм канал Азбука Здоровья - @zdorovey Открыть/Комментировать

2021-06-10 09:00:06 ​УБИРАΕΜ ОТЛОЖΕΗИЯ СОЛΕЙ ΗА ШΕΕ

Отлoжениe coлeй в этoй чacти тeлa нaзывaют ocтeoхoндpoзoм шeйнoгo oтдeлa пoзвoнoчникa, вcлeдcтвиe кoтopoгo мoгут вoзникнуть cepьeзныe нapушeния вcегo opгaнизмa. Чтoбы избежaть нeпpиятнocтeй вoвpeмя, пoпpoбуйтe cделaть дoмaшний кoмпpеcc, избaвляющий oт oтлoжeний coлeй нa шеe.

Βaм пoнaдoбятcя:
кapтoфeль;
мeд;
пихтoвoe мacлo.

Спocoб пpигoтoвлeния и иcпoльзoвaния:
Βoзьмитe нaтepтый нa мeлкoй тepкe cыpoй кapтoфeль и cмeшaйтe c мeдoм в пpoпopции 1:1.Ηaлoжитe нa oблacть шeи и плeчeвoй пoяc кoмпpecc из пpигoтoвлeннoй мaccы. Свepху пoлoжитe кoмпpeccиoнную бумaгу и, утeплив, зaфикcиpуйтe пoвязкoй.Κoмпpecc ocтaвьтe нa 2 чaca. Сняв eгo, пpoтpитe cыpoй тeплoй caлфeткoй мecтo кoмпpecca и cмaжьтe пихтoвым мacлoм.

Κуpc лeчeния: 7-10 пpoцeдуp.

Будьте здоровы! Телеграм канал Азбука Здоровья - @zdorovey Открыть/Комментировать

2021-06-09 09:00:05 Морщины связаны с заболеваниями сердца

Морщины могут быть признаком не только естественного старения, но и указывать на риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Люди с многочисленными и достаточно глубокими морщинами на лбу имеют больше шансов умереть из-за проблем с сердцем, чем их сверстники с более гладким лбом. Причина: факторы, ведущие к преждевременному старению кожи, могут также быть связаны и со здоровьем артерий.

Если результаты этого научного труда будут подтверждены дополнительными исследованиями, диагностика по морщинам на лбу сможет стать одним из самых простых способов выявления пациентов с повышенным риском возникновения сердечных заболеваний

Будьте здоровы! Телеграм канал Азбука Здоровья - @zdorovey Открыть/Комментировать

2021-06-08 09:00:07 ​Диуретики - это лекарство, а не панацея от лишнего веса.

Для начала, диуретики - это препараты, которые выводят жидкость из организма путём увеличения количества мочи.

Назначать данные препараты должен только врач и по показаниям. Но, наслушавшись рассказов соседки Клавы, начитавшись постов великих блогеров о том, что они похудели благодаря диуретикам...некоторые начинают «есть» их на завтрак, обед и ужин.

Никогда так не делайте. Вместо похудения вы получите обезвоживание организма и обострение хронических заболеваний, подагры например. И это только вершина айсберга плачевных последствий.

Будьте здоровы! Телеграм канал Азбука Здоровья - @zdorovey Открыть/Комментировать