YOGA404 | НАУКА | ЗОЖ

2022-01-29 13:38:43 ​Все, что ты хотел знать про дыхание и время...

В моем новом тексте в Инстаграме
https://www.instagram.com/p/CZT3QHPr4xL/ Открыть/Комментировать

2022-01-26 13:03:17 Вы думали я сидел без дел эти последние...15 минут?
Конечно, нет!

В моем новом ролике на Ютубе еще несколько полезных советов, как отличить гуру, псевдо-специалиста и мусорного блогера от достойного профессионала.

Посмотрите мой ролик, чтобы понять, не подписаны ли вы и не пользуетесь ли "полезными" советами от "голых" королей в области ЗОЖ



Открыть/Комментировать

2022-01-25 12:24:18 ​Как известно, перекос таза сложное для оценки, но довольно реальное явление.

Одна сторона может быть ниже, весь таз может быть асимметрично рротирован.

Но вот вопрос, а насколько это значимо? Насколько важно скорректировать перекосы и стать симметричным?

Читайте об этом, в моем новом посте в Инстаграме!
https://www.instagram.com/p/CZJVB2MsRqL/ Открыть/Комментировать

2022-01-23 18:36:28 ​Друзья, а вот и позитивная повестка подъехала! На нашем Ютубе - новый просвещенческий ролик

Какими методами вы можете пользоваться, чтобы понять, где зерна, а где плевела. Где мусорный ЗОЖ, а где подлинный специалист

Смотреть здесь



#Yoga404 #йога404 #шарлатаны #ЗОЖ Открыть/Комментировать

2022-01-22 09:47:09 ​Реальность против виртуальности

Новый пост уже в моем Инстаграм
https://www.instagram.com/p/CZBZ6V5tei9/ Открыть/Комментировать

2022-01-21 12:08:43 ​В ближайшее время под ключ разберем тему сколиоза

Начнем с десерта - расследования самого популярного метода лечения сколиоза упражнениями.

Новый пост на эту тему уже вышел в моем Инстаграм
https://www.instagram.com/p/CY_DOPas033/ Открыть/Комментировать

2022-01-19 17:00:42 ​Сегодня у нас в сторис в инстаграм развернулись настоящие "военные действия" против мракобесов и шарлатанов

Приглашаем всех в гости, будет жарко
https://www.instagram.com/yoga404.ru Открыть/Комментировать

2022-01-19 09:00:05 Визуализация (не) поможет!

Научные данные опровергают главный миф современной поп-психологии: для достижении цели, ее надо визуализировать, то есть как можно более ярко зрительно вообразить.

https://telegra.ph/Vizualizaciya-ne-pomozhet-01-19 Открыть/Комментировать

2022-01-16 10:16:26 ​Мой новый полезный, мотивирующий на интенсивный тренинг пост по саркопении уже в Инстаграм
https://www.instagram.com/p/CYyCxecMIf4/ Открыть/Комментировать

2022-01-13 09:41:16 Три буддистские истины, после которых вас «отпустит»

Иногда кажется, что жизнь несправедлива именно к нам, именно здесь и сейчас, а все попытки исправить положение похожи на бег по кругу, но прямо в этот момент нужно остановиться, выдохнуть и вспомнить о трех «благородных истинах» буддизма. Они действительно меняют многое.

https://telegra.ph/Tri-buddistskie-istiny-posle-kotoryh-vas-otpustit-01-13 Открыть/Комментировать