Ясно, понятно | Саморазвитие

2023-02-25 18:00:43 3 правила счастливой жизни от Михаила Лабковского

Сразу говорить о том, что не нравится.

Не отвечать, когда не спрашивают.

Выясняя отношения, говорить только о себе. Открыть/Комментировать

2023-02-25 17:00:43 БУДЬТЕ ЭНЕРГИЧНЫ!

Спорим, я заряжу вас энергией на целый год ?

10 способов быть энергичнее каждый день.

Читать тут - https://t.me/kanalsily/53


Заряжайся, чтобы не пропустить жизнь. Открыть/Комментировать

2023-02-23 10:02:50 Как усилить мотивацию:

• Ставь четкие и реальные цели.
• Выбирай друзей, которые также ставят и достигают целей.
• Визуализируй результат.
• Цени свои текущие достижения.
• Будь оптимистичнее. Верь, что у тебя всё получится. Открыть/Комментировать

2023-02-22 17:42:50 Умным людям трудно влюбиться
Они анализируют чувства — и свои, и чужие.
Умные люди блестяще умеют собирать информацию и делать выводы. И эта способность играет с ними дурную шутку: они намного легче других склонны «сбегать» из отношений при первых признаках проблем. Недопонимание, ссоры? Значит, мы друг другу не подходим, до свидания.

Совет, как расслабиться во время работы
Контролируйте сами себя
Нужно контролировать все факторы, которые влияют на работу. Поставьте телефон на беззвучный режим, закройте дверь в помещение, где вы работаете, отключите уведомления в социальных сетях, чтобы сконцентрироваться. Тишина очень благоприятно влияет на рабочий процесс.

Принцип для счастливых отношений
Принцип любви
Любовь – это фундамент для отношений. Человек, который любит бескорыстен, искренен, нежен, заботлив и ответственен. В то же время, если партнёр не доверяет вам, ревнует, вечно предъявляет претензии, пытается контролировать и манипулировать, то такие отношения обречены на провал.

Хочешь узнать больше? Открыть/Комментировать

2023-02-22 13:51:27 ​​Как повысить самооценку?

1. Работа с детскими комплексами.
Это довольно трудоемкий процесс, подразумевающий консультации психолога или самостоятельное проведение психологических практик, которые помогут вернуться в раннее детство и пересмотреть заложенные и сформированные программы.

2. Критичная реакция на мнение окружающих.
Понимание того, что чужое суждение не может повлиять на человека, если он сам этого не захочет, является первым шагом к выработке стойкого иммунитета к негативной информации, поступающей извне.

3. Формирование собственных убеждений.
Когда вы четко понимаете свои возможности, у вас есть сформировавшиеся убеждения, вас будет сложно заставить себя хуже или лучше. Развивайтесь и создавайте себя. Это очень важно для формирования здоровой самооценки. Открыть/Комментировать

2023-02-19 21:38:13 Привычки успешных людей:

Планировать день
Каждый день писать 10 своих целей на жизнь
Не проверять соцсети утром и перед сном
Самой решать, что для тебя правильно Открыть/Комментировать

2023-02-19 18:01:52 Не умеешь разбираться в людях?Катаешься на эмоциональных качелях?

Появился канал, где простым словами поясняют за психологию и саморазвитие 21 века! Теперь только ты и продуктивность.

Гайды для мотивации и саморазвития

Книги, которые помогут стать уверенней и успешнее

Психологические фишки, чтобы узнать больше о себе и окружающих Открыть/Комментировать

2023-02-19 17:19:06 Говорить, что критика помогает стать лучше — это лукавство

Человеку, на самом деле, очень редко нужно указывать "куда расти". Он и так это прекрасно знает и над этим работает. Вряд ли ценное мнение какого-нибудь мимокрокодила объективно поможет. Для этих целей есть курсы, учебники и туториалы в интернете. Критика вообще мимо кассы.

А вот что реально нужно человеку, так это силы расти. Энергия. Запал. И этого никакие курсы и каналы на ЮТубе не дадут, это может дать только живой человек и только лично.

Только с постоянно возобновляемым ресурсом поддержки и признания человек может преодолеть долгий и тернистый путь от новичка до мастера. Закалять его киданием камней не нужно. Овладеть абсолютно любым навыком всегда очень трудно само по себе, не надо дополнительно усложнять процесс.

Будем честны. Критика нужна только самому критику. Открыть/Комментировать

2023-02-19 13:04:32 Как побороть страх за будущее? Остаться без работы, без денег, не закончить по какой-то причине универ

Страх будущего - распространённое явление. Однако важно понимать, что Вы боитесь не самого будущего, а неизвестности.

Ответьте себе честно на вопрос: что будет, если Вы не закончите универ?

Осознайте, что жизнь продолжится. Все, что с нами происходит - происходит для нашего блага. Каждая ситуация делает нас мудрее.
Отпустите этот страх. А для того, чтобы Ваше будущее было таким, каким Вы хотите его видеть - на 100% сфокусируетесь на своём настоящем, наполняете его, ведь оно и определяет Ваще будущее Открыть/Комментировать

2023-02-18 14:33:14 Как сделать так, чтобы человек был готов на все?

Обычная похвала описывает результат или же личность человека. Но вот описательная хвальба акцентирует внимание именно на приложенных усилиях.

❯ Простого «Хорошо» или «Молодец»мало чтобы мотивировать человека действовать в нужном направлении. А если описать конкретные действия, в следующий раз собеседник будет стараться в разы больше. Открыть/Комментировать