Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Яна Логвина PRO ТРАНСФОРМАЦИЮ

Логотип телеграм канала @yanaformetransformation — Яна Логвина PRO ТРАНСФОРМАЦИЮ Я
Логотип телеграм канала @yanaformetransformation — Яна Логвина PRO ТРАНСФОРМАЦИЮ
Адрес канала: @yanaformetransformation
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 16.10K
Описание канала:

🔥PRO домашние тренировки, здоровое питание без диет и мышление🔥
Меняю жизни людей через изменения в теле

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал yanaformetransformation и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 3

2023-06-09 16:20:16
Как проявляется изобилие в моей жизни. Делюсь в этом видео
1.2K views13:20
Открыть/Комментировать
2023-06-09 15:04:06
Я хочу вас разбудить

Как вы знаете из моей истории я никогда не соглашалась на меньшее. Мне можно всё!

В какой-то момент, я пробудилась сама и разгадала эту систему

Теперь в моем мире:
Изобилие
Изобильные и отдающие мужчины
Возможности

В моей картине мира можно ВСЁ!

А как у вас с позволением себе быть собой? Какой самый неординарный, раскрепощённый поступок вы сделали?

Ссылка для ваших внутренних и внешних изменений https://forms.gle/H1dBwLLSBLWC4j9H6
1.3K views12:04
Открыть/Комментировать
2023-06-08 10:59:44
Вы всё ещё не выполнили данное себе обещание:
— похудеть к лету
— начать заниматься фигурой после праздников
— сделать тело мечты?

И даже если вы добрались до спортзала через «не хочу, но надо» или сели на жесткую диету, держу пари, долго не продержались. И дело не в том, что вы ленивы и у вас мало силы воли, просто так устроена психика человека: когда вы жестко себя в чем-то ограничиваете в питании, у вас появляется желание это дело нарушить.

Как все же избежать срывов и сделать тело мечты без насилия над собой

Убираем жесткие диеты

Да и вообще заменяем слово «диеты» на «гибкое, сбалансированное питание», когда вы не ограничиваете себя ни в чем, не ругаете за лишнюю съеденную конфетку или кусочек торта, а едите все, что хотите, но грамотно вписываете это в свой рацион, соблюдая необходимый калораж и БЖУ.

Мышление

Вам важно осознать, КАК плавно и легко внедрить полезные привычки в свою жизнь, ДЛЯ ЧЕГО вам это надо. И со временем вы просто приходите к тому, что тренироваться и правильно питаться — это для вас как умыться и зубы с утра почистить — норма.

Нет поддержки

Без нее сложно. Особенно, когда близкие лишь твердят: «Зачем тебе это? Итак нормально. Делать нечего что ли?». Обязательно заручитесь поддержкой единомышленников, с ней сложно слиться.

Нет видимого результата

Так тоже бывает. Но мои ученицы, те, кто проходил Трансформацию, видели результат в зеркале и на весах уже в первые 2 недели. А через 6 недель они чувствовали себя роскошными, уверенными в своей ценности, значимости и красоте Богинями

Все возможно! А если вам сложно прийти к фигуре своей мечты самостоятельно, присоединяйтесь к моей новой программе Трансформация.PRO, в ней я предусмотрела все для того, чтобы вы достигли своей цели БЕЗ:
диет
ограничений
мучений
откатов
срывов
полного отказа от вкусняшек

Сейчас вы можете попасть в анкету предзаписи, продажи еще не открыты. Но именно ее участникам будет доступно самое выгодное предложение

Заполняйте анкету по ссылке https://forms.gle/H1dBwLLSBLWC4j9H6
1.6K views07:59
Открыть/Комментировать
2023-06-07 15:05:38
Вчера я была на мероприятии закрытого клуба.

Как классно быть в таком комьюнити среди единомышленников.

Контент просто вау пушка бомба Все на высшем уровне! Кое-что стыбзили для моих любимых учениц.

Держитесь! Мы взлетаем Стартуем уже в эту субботу с офлайн мероприятия.
1.7K views12:05
Открыть/Комментировать
2023-05-20 11:46:27 Новости #ЯНАФОРМЕ за неделю

Привет, ИМЯ!

Это мой еженедельный дайджест. Собрала для тебя в нем все самое интересное, полезное и вдохновляющее, что было за эту неделю! Лови ↴


Самое важное

Самое важно в твоей жизни — это ты. Все о том, почему нужно выделять время на себя ежедневно, как найти на это время и возможности, читай >>> ТУТ <<<

Саморазвитие

Как убрать ограничения в своей голове: “Я не смогу, у меня не получится”
Как перестать сидеть в своем унылом болотце, старых паттернах поведения, узком, лобовом мышлении и оправдываться, что возможностей нет
Как сделать шаг к увеличению дохода яркой, насыщенной, изобильной, счастливой жизни уже СЕГОДНЯ

Посвятила этим вопросам несколько постов:

ТУТ рассказала про синдром самозванца и что с ним делать

ЗДЕСЬ ты найдешь историю про мой недавний диалог со старым коллегой и мышление нищеброда

В ЭТОМ ПОСТЕ собрала для тебя ТОП-14 книг, которые помогут избавиться от мышления бедняка и сделать шаг к желаемой жизни

Про счастье

Что нужно для полного счастья? Читай в этих 2 постах:

О том, что такое счастье для меня, порассуждала
>>> ТУТ <<<

И расписала 6 шагов, которые закроют твои базовые составляющие счастья >>> В ЭТОМ ПОСТЕ <<<

Твой выход на новый уровень

Цветочек мой, самостоятельно тоже можно прийти к крутым жизненным результатам! Единственный нюанс, это может быть долго. Поэтому если у тебя есть проблемы или цель, к которой ты не можешь прийти самостоятельно, есть желание выйти на новый уровень и качество жизни, но ты не знаешь КАК — я могу помочь тебе, как коуч и наставник.

Ты можешь прийти ко мне на консультацию с различными запросами:
— состояние,
— деньги,
— баланс «работа — семья»,
— стратегия жизни (мощная механика),
— стратегия роста в доходе Х2, Х5 (в зависимости от потенциала),
— раскрытие вашей экспертности, талантов и их монетизация,
— масштабирование цели,
— проработка страхов и убеждений,
— любовь к себе, отношение с собой и близкими
и т.д.

Для этого тебе нужно просто оставить заявку на консультацию по кнопке ниже, описать свою ситуацию, и мои менеджеры свяжутся с тобой, чтобы назначить день встречи

Заполнить анкету
https://forms.gle/UikKkJdQ9Auazdcd9
698 views08:46
Открыть/Комментировать
2023-05-19 19:22:59 Цветочки мои, рассказала сегодня одну историю вот в этом посте <<<

Делюсь подборкой книг, которая многим, и мне в том числе, помогает расти, развиваться и не уходить с выбранного мной курсa

Кто какие книги уже читал? Поделитесь впечатлением
1.1K views16:22
Открыть/Комментировать
2023-05-19 19:19:24 ТОП-14 книг: как избавиться от мышления бедняка

Знаю, что многие думают сейчас: «Эти инфоцыгане опять наживаются на других, достали». Ну окей — держите способ выйти на новый уровень мышления, не прибегая к помощи коучей и наставников
ЧИТАЙТЕ КНИГИ

Список, который помог мне лично, дам ниже.

Цветочки мои, часть этих книг написана давным-давно. «Думай и богатей» так вообще в далеком 1937 году была впервые опубликована. Все рабочие принципы перехода к изобильному мышлению, стратегии увеличения дохода существовали годами. Люди читали, пользовались, меняли себя и свою жизнь. Так что хватит сидеть в своем унылом болотце, старых паттернах поведения, узком, лобовом мышлении и оправдываться, что возможностей у вас нет. Без обид. Сама такая была))

Просто оглянитесь вокруг и посмотрите на мир шире! Ведь он такой яркий, изобильный, красивый, с миллионом возможностей прямо перед вашим носом!

Мы сами ставим себе ограничения — это нельзя, то нельзя, это не получится, то не получится. Почему я сидела в этом гребаном Билайне 6 е@учих лет и работала за 3 копейки? У меня за 1 консультацию девчонки растут в доходе в 3 (!!!) раза, а я 6 лет жила, как нищеброд. 6 с@ка лет! Хотя если бы я на минуточку задумалась, что можно по-другому, обратилась к наставнику, а не рассуждала, как мой друг (рассказывала о нем в предыдущем посте), я бы начала действовать по-другому.

Элементарно, книжки бы нужные начала читать, строить планы, прописывать цели, а не только мечтать о лучшей жизни. Где была бы я сейчас, если бы детально все делала и прописывала стратегию действий? Сколько бы новых стран я увидела? Со сколькими интересными людьми бы познакомилась? Сколько всего перепробовала бы? Например, я только после 40 лет встала на серфинг. Видела ли я серферов раньше? Конечно. Но при зарплате в 25К, да даже 60К — тренировка в 5К за 25 минут — это нереально дорого. Тем более нужно 4-8 тренировок в неделю. То есть отдать треть своей зарплаты за серфинг я была, конечно, не готова.

Вывод. Качество моей жизни могло быть лучше гораздо-гораздо раньше. Не в 40 лет, а еще в 25-30. Поэтому не теряйте времени, цветочки мои. Начните двигаться к той жизни, которой вы хотели бы жить — яркой, насыщенной, изобильной, счастливой — уже СЕГОДНЯ.

Для этого прикрепляю список книг, которые могут очень сильно повлиять на вас и ваше мышление

1. Монах, который продал свой «Феррари», Робин Шарма
2. Клуб «5 часов утра», Робин Шарма
3. Кто заплачет, когда ты умрешь, Робин Шарма
4. Богатый папа, бедный папа, Роберт Т. Кийосаки и Шэрон Лехтер
5. Думай и богатей, Наполеон Хилл
6. Психология влияния, Роберт Чалдини
7. П.Ш., Дмитрий Хара
8. Алхимик, Пауло Коэльо
9. Поток, Михай Чиксентмихайи
10. Квантовый воин, сознание будущего, Дж.Кехо
11. Практический курс счастья, Дж.Кехо
12. Подсознание может все, Дж.Кехо
13. Пока-я-не-Я, Дмитрий Троцкий
14. Трансерфинг реальности, Вадим Зеланд

Сохраняйте в Избранное и меняйте свою жизнь к лучшему
1.0K views16:19
Открыть/Комментировать
2023-05-19 19:19:24
933 views16:19
Открыть/Комментировать
2023-05-18 14:04:46
ВЫ ЛУЧШИЕ!!!
1.6K views11:04
Открыть/Комментировать
2023-05-18 13:07:26 Вы моя самая лучшая поддержка
1.5K views10:07
Открыть/Комментировать