Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Яна Логвина PRO ТРАНСФОРМАЦИЮ

Логотип телеграм канала @yanaformetransformation — Яна Логвина PRO ТРАНСФОРМАЦИЮ Я
Логотип телеграм канала @yanaformetransformation — Яна Логвина PRO ТРАНСФОРМАЦИЮ
Адрес канала: @yanaformetransformation
Категории: Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 16.10K
Описание канала:

🔥PRO домашние тренировки, здоровое питание без диет и мышление🔥
Меняю жизни людей через изменения в теле

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал yanaformetransformation и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 10

2023-04-06 08:11:48
1.2K views05:11
Открыть/Комментировать
2023-04-05 19:17:05 Эфир разборов!
В 20.00 на канале ПОСЛЕДНЕЙ ТРАНСФОРМАЦИИ

пишите ваши запросы! Буду разбирать

Ссылку не даю. Идет реклама на него, нужна чистая статистика.

Так что, кто раньше подписался на него, тот и красавчик)
887 viewsedited  16:17
Открыть/Комментировать
2023-04-04 22:39:25
Мне кажется, у меня с вами уже какая-то особая связь

Благодарю вас мои
1.5K views19:39
Открыть/Комментировать
2023-04-04 18:01:20
1.9K views15:01
Открыть/Комментировать
2023-04-04 18:01:03 Мой дядя умер от тромбоза.

Представляете какой шок я пережила, когда врачи сказали, что срочно надо исключить риск тромбоза увидев мои внезапно опухшие ноги и услышав симптомы?

В состоянии легкого аффекта я почему-то поехала в больницу на каршеринге, а не на бизнес такси (не помню причину такого странного выбора, при том, что нога опухла так, вот как знаете выглядит перчатка, когда ее надуют, на фото только начальная стадия опухлости была)

Так вот еду, пропускаю вовремя поворот, нарушаю, меня останавливает гаишник… и эту душещипательную историю я расскажу в голосовом подкасте…

Приезжаю с опозданием к врачам, а они мне «Ложись на обследование, это может быть тромб (а если он оторвется, то мне кабзда), может быть варикоз (и я в тихом а@уе…у меня? Варикоз?), может быть сердце, а могут быть почки! Но надо срочно исключить тромб!»

В общем в срочном порядке переполошив всю клинику, а я ведь приехала к закрытию, меня ведут на узи сосудов, на кровь и еще какие-то там процедуры.

Я реву, потому что понимаю, что в последнее время сама вероятнее всего спровоцировала эту ситуацию всячески косяками с кальянами, алкоголем, энергетиками, говно едой, стрессами, и низкой физической активностью. И по фиг, что уже почти неделю встала на ровные рельсы и вхожу в режим. Видимо доигралась со своим здоровьем.

А тут еще воспоминания о дяде, у которого тоже опухали ноги, потом одну ему отрезали, а потом он умер. И тут уже состояние не состояние, я в панике.


Да, еще забыла упомянуть, в этот день было много очень много стресса…
Истинную причину возникновения таких страшных отеков я пока не знаю, еще не все обследования прошла.
Но. Тромбоз исключен, варикоз исключен, анализы как у космонавта. То есть все таки я вовремя вернулась в режим и организм быстро восстановился.

Остается вопрос с коленями, там все печально, и есть вероятность, что причина в них. Тут нужно еще обследование, сделаю на неделе.
И вопрос с почками. Тоже проверю.
Но что то мне подсказывает, что не последнюю роль сыграл стресс…

На следующий день после всего этого треша я взяла в охапку дочь и собаку, отключила телефон и инст и уехала за город читать «Даму с камелиями»

И знаете что? В эти дни отеков не было… дальше фото ног в норм состоянии.

И в конце еще один наш внезапный треш, который случился за городом

Вот такая история. Эту тему я просто так не оставлю. Кому интересно, реагируйте. Планирую запустить серию постов и причинах возникновения отеков, продуктах вызывающих их, или наоборот которые помогают от них избавиться.
1.9K views15:01
Открыть/Комментировать
2023-03-30 21:25:26
Я на срочном обследовании. Вести инст и телегу не могу.

Пока команда будет с вами общаться тут и в канале Последней Трансформации. так что активничайте тут без меня

Всех обнимаю.

Трансформации 100% быть, записывайтесь сами. На выпускном вместе кайфанем.
Успела договориться с девочкой, которая преподает мне хай хилс.

Она будет вести танцевальные тренировки в ТРАНСФЕ.
Так что кто хотел окуенно научиться двигаться? Давайте, жду вас в проекте.

Ссылку удалили
2.0K viewsedited  18:25
Открыть/Комментировать
2023-03-29 20:23:33 Захожу в эфир . Подключайтесь
2.4K views17:23
Открыть/Комментировать
2023-03-29 19:48:26 Солнцы привет!

Эфир на тему целлюлита и пошаговой инструкции проведу в канале Последней Трансформации.

Разберём что делать конкретно.
Как это реализовать в своих жизненных условиях.

Какие ошибки допускают 90% худеющих в тренировках.

В 20.20 встречаемся тут

https://t.me/poslednyayatransformaciya
2.4K views16:48
Открыть/Комментировать
2023-03-27 21:43:14 Делюсь своей инструкцией как лично я буду избавляться от целлюлита.


Смотрите, цветочки мои, я хочу разделить фитнес и личное.
Поэтому предлагаю вам подписаться на канал Последней Трансформации.

Там буду выкладывать всякие полезности и мотивашки.

Здесь останется чисто моя жизнь и наша с вами дружба.

Хочу чтобы здесь мы общались больше как личности, как женщины, подруги и лишь иногда как наставник и ученики.

Поэтому всю пользу по здоровью переношу туда.

По мышлению и коучингу, саморазвитию и личным трансформациям сделаю скорее всего другой канал.

Хочу чтобы активность была выше и писать то, что людям интересно.
Поэтому разбиваю вас по интересам)

Так что кто хотел чисто фитнес и мотивацию дуйте туда


https://t.me/poslednyayatransformaciya/163
1.9K views18:43
Открыть/Комментировать
2023-03-27 18:34:44 Супер!) абсолютное большинство меня знает цветочки мои

Напишите у кого тоже есть такая «задачка» по неровностям кожи и кто хочет получить от меня МОЙ план действий по устранению этого безобразия
1.9K views15:34
Открыть/Комментировать