XRAY | МЕДИЦИНА | ЗДОРОВЬЕ

2021-10-13 18:12:01 Оказывается, ты никогда не испытывала оргазм…

Привет, я Марьяна - практикующий сексолог и ФЕЯ ОРГАЗМОВ. Я сделаю так, что ты придешь от простого «мне приятно» до «взрыва и высшего пика наслаждения».

На своем канале я раскрываю все секреты:

— Об оргазмах и всех существующих способах его получения…

— Техники моментального соблазнения

— Парфюмы, которые сведут с ума любого мужчину…

Хочешь покорить его этой ночью? - Соблазняй с Марьяной | Сексолог Открыть/Комментировать

2021-10-13 12:03:59 Почему появляются пигментные пятна

Пигментные пятна нередко появляются у женщин во время беременности и являются следствием нарушения гормонального равновесия в организме. Но чаще всего пигментные пятна возникают у людей пожилого возраста.
Кроме того, кожа с годами становится более тонкой, сухой, она легко подвергается воздействию солнечного света. У тех, кто вынужден много бывать на солнце, на тех частях тела, которые больше всего подвергаются его воздействию .
Иногда пигментные пятна возникают из-за недостатка фолиевой кислоты. Чтобы его восполнить, нужно больше есть овощей, листовых салатов, капусты. Открыть/Комментировать

2021-10-13 11:03:02 Как влюбить в себя кого угодно ?

Копируйте жесты человека — рассказывает психолог , которого недавно уволили за использование манипуляций и влияния в своих целях.

Из-за потери работы он создал свой канал, где рассказывает как:

— Довести человека до слёз одной фразой
— Читать мысли с помощью языка тела
— Различать ложь при помощи невербальных признаков

И помните ! Вы сами несёте ответственность за использование этих знаний.

Рабочие техники по манипуляциям и влиянию на канале — Телепат Открыть/Комментировать

2021-10-12 20:59:08 Можно ли питаться одними белками?

НЕЛЬЗЯ.

На переработку белка в жир и углеводы у организма уходит много жизненных сил. Лучше все-таки жиры и углеводы подавать в нашу топку готовыми, а не устраивать организму стрессы.

Российские специалисты рекомендуют БЖУ (белки-жиры-углеводы) 15-20 %, 25-30 % , 45-50 %. Мне кажется более правильной западная система 30 % белка, 30 % жира , 40 % углеводов. Я сам так питаюсь и учу питаться своих пациентов.

Посчитайте, сколько калорий вам нужно и разложите на белки-жиры-углеводы.

Белки, конечно, лучше всего и животные (60%) и растительные (40%). Получив и те и другие, мы можем восполнить все незаменимые аминокислоты, а значит, и построить все необходимые организму белки.

Не мучайте организм почем зря, вам с ним всю жизнь жить. Тренируйте и кормите правильно! Открыть/Комментировать

2021-10-12 08:01:52 Почему нельзя постоянно сидеть

Застой крови и лимфы (такая прозрачная жидкость, очищающая наш организм от токсинов). Когда мы сидим, всё плавненько перетекает в нижние конечности и там и остаётся, так как мы не машем ногами. От этого могут возникать отеки, осложнения варикоза и даже тромбозы.

Страдает позвоночник. Мало кто может похвастаться идеально прямой спиной во время сидения. Будем честными: сидим мы криво, и позвоночнику надо адаптироваться. Некрасиво вытягивается шея, сутулятся плечи, и на выходе получается Квазимодо.

Даже внутренние органы могут покалечиться. Пока мы сгорбились над компьютером, внутри всё тоже сжалось и сместилось. Желудок наседает на кишечник, кишечнику несладко, пищеварению — тоже.

Зажатый позвоночник может вызвать не просто головные боли, но и нарушение мозгового кровообращения, то есть ваш мозг получит меньше кислорода и питательных веществ.

Как избежать: делайте минутные перерывы. Ходите, отжимайтесь, бегайте на месте. Вы сразу же почувствуете, что всему вашему организму стало легче Открыть/Комментировать

2021-10-11 13:00:43 ​​Неочевидная опасность для здоровья от гаджетов

Каждые 2-3 сантиметра наклона головы добавляют 4-5 килограммов к весу, который должна удерживать шея. Когда вы смотрите в смартфон в таком положении, это все равно что повесить себе на шею пятилитровую бутылку воды. Чтобы справится с нагрузкой, организм начинает укреплять область шеи и плеч. Укреплять не мышцами, а грубой соединительной тканью.

Так день за днем растут холки и горбы, пережимаются кровеносные сосуды и нервные окончания. Это очень плохо отражается на транспорте жидкостей, а значит утренние отеки станут вашим спутником. Морщины и двойной подбородок тоже не заставят себя долго ждать.

Что с этим делать: следить за положением головы, когда используете гаджеты, по возможности пользоваться меньше. Открыть/Комментировать

2021-10-11 08:01:30 ​​Дети и аспирин: где подвох?

Если сбивать лихорадку вирусного происхождения аспирином (во время гриппа, ветрянки, кори и других вирусных заболеваний), то появляется вероятность возникновения синдрома Рея.

Это довольно редко возникающее состояние (предугадать развитие которого невозможно), но оно очень опасно и даже приводит к смерти. Быстро возникает отёк головного мозга, отказывает печень, а при отсутствии лечения развивается кома.

Кстати, о лечении — ничего не может остановить развитие этого синдрома, вся терапия направлена на поддержание жизни, а также симптоматическое лечение, то есть уменьшение отёка, помощь страдающей печени, иногда — перевод на искусственную вентиляцию лёгких.

Понятно, что этот синдром развивается крайне редко, но зачем рисковать? Есть парацетамол и ибупрофен (ни в коем случае НЕ анальгин), они прекрасно справляются с лихорадкой. Берегите себя и своих детей! Открыть/Комментировать

2021-10-08 13:09:41 Признаки того, что вы едите слишком много сахара

Трудности с концентрацией внимания

Высокий уровень сахара не позволяет глюкозе попадать в клетки головного мозга, поэтому разум сталкивается с трудностями в получении жизненной энергии. Это неблагоприятно влияет на скорость рассмотрения и основные руководства.

Постоянный голод

Высокий уровень сахара не позволяет глюкозе проникать в клетки. Таким образом, организм не получает жизненной энергии и снова и снова запрашивает еду: это бесконечный цикл.

Частое мoчeиспускание

Если уровень сахара в крови слишком высок, почки не могут реабсорбировать жидкость. Соответственно, организм, пытаясь регулировать фиксацию глюкозы в крови и в клетках, распадается кровь с внутриклеточной жидкостью, по этим линиям передавая концентрацию глюкозы в норму. Это приводит к частому мoчeиспусканию. Открыть/Комментировать

2021-10-08 12:00:53 Назначенные врачами препараты убили в 5 раз больше людей, чем героин!

Но все по-прежнему бездумно верят "специалистам", потому что не знают, как обращаться с организмом.

В авторском блоге Доктора Айболитова собраны лучшие практики мировой медицины: от советов китайских медиков до уникальных упражнений от шейного остеохондроза.

Только для тех, кто ценит своё здоровье — @Dolittle_1 Открыть/Комментировать

2021-10-08 09:00:28 ​​​​А сладости можно?

Давно известно, что сладости вредят здоровью - появляется лишний вес, может развиться диабет и другие неприятные последствия. Но могут ли сладости быть полезными?

На канале Еда и Здоровье известный диетолог Павел Исаев в своей новой рубрике #вкусности научит находить максимально вкусные сладости, от которых не будет страдать организм. Открыть/Комментировать