Женский доктор

2021-02-22 09:05:44 Омолаживающая маска для лица! Эффект вас просто покорит!

Омолаживающая маска для лица! Эффект вас просто покорит!
Для маски берут три чашки: первую наполняем любым растительным маслом пополам с измельченными овсяными хлопьями;
вторую – тертым на мелкой терке яблоком, соком половины лимона и 1 ст. ложкой меда;
*третью – кефиром или сывороткой с одной чайной ложкой мелкой поваренной соли (соль кладем в самый последний момент, чтобы она не успела раствориться).
Итак:
1-й шаг:
Содержимое первой чашки наносим на лицо, шею и зону декольте, слегка массируем кожу в течение 2-3 мин, оставляем на коже на 5 мин.
2-й шаг:
Поверх первой маски наносим содержимое второй чашки. Массируем кожу еще 2-3 мин. и оставляем еще на 5 мин.
3-й шаг:
Смываем маску ватным диском или губкой, пропитанной содержимым третьей чашки, массируем кончиками пальцев еще 2-3 мин. и также оставляем на 5 мин.
4-й шаг:
Смываем маску минеральной водой или отваром аптечной ромашки. В завершение наносим крем, которым обычно пользуемся на ночь. Открыть/Комментировать

2021-02-21 19:05:52 Советы для устранения утренней усталости, боли и скованности

Утренняя боль и скованность могут вызывать ощущение, будто вы просыпаетесь полностью разбитым и лишенным сил. А ведь вы только встали с постели и должны чувствовать себя бодрым и отдохнувшим. К сожалению, так бывает не всегда, и часто многие люди ощущают усталость после пробуждения и боль в отдельных частях тела.
Если у вас происходит так же, то мы хотим предложить вам выход из положения.
Йога, пилатес и растяжка – отличные способы восстановить силы после спокойного ночного сна. Каждое утро по 15 минут – это все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя готовым к новому дню. Открыть/Комментировать

2021-02-21 15:21:02 5 природных средств для борьбы с прыщами у взрослых.

Нет ничего хуже, чем проснуться утром перед важным событием и обнаружить на своем лице большой прыщ. Дерматологи говорят, что до 50 процентов взрослых женщин время от времени страдают от прыщей. Мужчины тоже не исключение.

Используйте отшелушивающую маску вместо скраба для лица.

Ешьте побольше моркови… и печени!

Витамин А – лучший друг вашей кожи, особенно активный витамин А (или ретинол). Ретинол укрепляет ткани кожи и фактически предотвращает появление прыщей. 

Используйте гигиенические салфетки.

Протирайте все предметы, которые соприкасаются с вашим лицом, антибактериальными салфетками или спиртом(если это не повредит их поверхность), хотя бы несколько раз в неделю. 

Принимайте пищевые добавки.

Иногда прыщи – это способ вашего тела дать вам понять, что оно не получает всех необходимых ему питательных веществ.

Откажитесь от сахара и молочных продуктов Открыть/Комментировать

2021-02-21 14:15:32 ​​Мужчина опубликовал фото дочери в Facebook, тем самым сохранил ей жизнь.

Сделав забавную фотографию малышки после купания, молодой папа не подозревал, что спасает тем самым своей дочери жизнь.

Среди шуток, умилений, юмора и сарказма, выделялся один комментарий от детского доктора. Внимательно рассмотрев фотографию малышки, он написал... Читать полностью.. Открыть/Комментировать

2021-02-21 09:06:02 5 первых признаков аневризмы мозга. Не игнорируйте это!
Хотя может быть много причин, по которым мы испытываем головную боль, важно распознавать любые изменения чувствительности, зрения или боли в области головы, поскольку они могут быть признаком чего-то более опасного.

Боль над глазом и за ним.
Изменения четкости зрения или двоение в глазах.
Онемение или слабость
Головная боль
Внезапная сильная головная боль.

При общем типе аневризмы головного мозга проявляются признаки набухания кровеносного сосуда перед его разрывом. Чтобы избежать иногда фатальных осложнений, таких как кровоизлияние, когда кровеносный сосуд все же разрывается, важно улавливать постепенные признаки того, что в структуре кровотока вашего мозга может развиваться что-то аномальное. Открыть/Комментировать

2021-02-20 19:05:21 Маска которая подтягивает и тонизирует кожу лица.

Этот домашний рецепт не только вернет кожу вашего лица на несколько лет назад, но его также эффективно можно использовать при экземе и для того чтобы убрать растяжки.
Ингредиенты:
1/4 стакана органического кокосового масла первого отжима
1/2 стакана органического масла жожоба
2 столовые ложки масла ши
1 чайная ложка масла витамина Е
1/4 стакана пчелиного воска
Поставьте стеклянную миску в сковороду а затем на плиту и добавьте в сковороду немного воды. Добавьте все ингредиенты, кроме витамина Е, в стеклянную миску.

Включите плиту на средний огонь, чтобы вода стала достаточно горячей и растопила ингредиенты. По мере того, как ингредиенты растают, смешайте все вместе и как только растопите, добавьте масло с витамином Е.
Убедитесь, что вы продолжаете помешивать на протяжении всего процесса. Когда это станет жидкостью, перелейте в банку для хранения / чтобы позже ее можно было использовать. Открыть/Комментировать

2021-02-20 14:16:00 За месяц до инсульта ваше тело подаст вам сигнал!

У инсульта всегда только 1 причина — нарушение кровотока в головном мозге. Тем не менее, это «замыкание» — причина №1 инвалидности и преждевременной смертности во всем мире.

Итак, вот эти симптомы:
Галлюцинации;
Сильные боли в голове и шее;
Затяжные приступы икоты;
Большие изменения в поведении, даже в характере;
Потеря сознания;
Эпилептические припадки;
Головокружения и слабость;
Проблемы с дыханием.
А вот основные факторы риска:
Как вы наверняка уже знаете, от страшного слова под названием «инсульт» не застрахован никто. Но вот некоторые факторы, которые в разы увеличивают ваши риски:
Возраст от 55 лет и старше;
Стабильно высокое кровяное давление;
Курение;
Диабет;
Боли в области сердца, фибрилляция предсердий, расстройства крови;
Мигрени, сопровождающиеся «помутнением в глазах»;
Семейная история.
Таким образом, для того, чтобы предотвратить или, по крайней мере, отсрочить удар, чрезвычайно важно контролировать ВСЕ факторы риска. Открыть/Комментировать

2021-02-20 09:06:20 Эти ошибки в макияже добавят вам возраст. Будьте внимательны!

Темные тени.

Темные тени, нанесенные на все веко, могут визуально сделать вас старше. Если хотите выглядеть моложе, нанесите темный оттенок только на внешний угол глаза.

Черная подводка на нижнем веке.

Этот прием сделает глаза у́же. В таком случае вам поможет сделать взгляд более открытым карандаш светлого оттенка.

Румяна на «яблочках»

Попрощайтесь с темными и яркими румянами и обратите внимание на светлые, розоватые или персиковые. Наносите их на верхнюю область щек, а не на середину.
Выделять «яблочки» щек было хорошей идеей раньше, но с возрастом мы меняемся, поэтому не стоит привлекать внимание к этой зоне — нанесите ваш новый оттенок румян на верхнюю часть скул и не очень близко к носу.

Яркие брови.

Ярко накрашенные брови могут придать вашему лицу неухоженный вид и добавить пару лишних лет. Отдавайте предпочтение оттенкам на тон светлее вашего собственного цвета бровей. Открыть/Комментировать

2021-02-19 19:05:43 Дефицит этих 4 продуктов вызывает головную боль.

Питание напрямую связано с возникновением приступов мигрени. Доказано, что недостаток некоторых элементов в организме в 4 раза чаще вызывает головные боли.
1. Фолиевая кислота и витамин В12
Фолиевая кислота в больших количествах содержится в брокколи, шпинате, спарже, тыкве, моркови, свекле, авокадо. Витамин В12 в большом количесвте содержится в яйцах курицы.
2. Медь и железо
Чтобы восполнить запасы железа, не стоит забывать о морской капусте, кунжуте, семечках, зелени, листьях салата, печени.
3. Витамин В6
Чтобы восполнить его недостаток и сохранить здоровье сердца, сосудов, нервов и мозга, включите в рацион злаковые, свежие овощи, печень, фасоль.
4. Витамин D
Как известно, витамин D естественным путем вырабатывается в теле под воздействием солнечных лучей.
А в зимнее время его можно получить из пищи, а именно из бобов, морепродуктов, яиц и молочных продуктов. Открыть/Комментировать

2021-02-19 15:15:59 Эти ошибки в макияже добавят вам возраст. Будьте внимательны!

Слишком много тонального крема.

Многие девушки, желая добиться эффекта идеальной матовой кожи, часто ошибаются и перебарщивают с тональными средствами. Слишком плотный слой и неправильно подобранный цвет тонального крема могут акцентировать морщины.

Тушь на нижних ресницах.

Слегка прокрашенные нижние реснички с акцентом в уголке глаза только придадут взгляду выразительность. А вот если вы прокрашиваете их полностью, да еще объемной тушью, то не удивляйтесь, что окружающие будут обращать внимание не столько на ваши глаза, сколько на морщинки вокруг них.

Тон помады.

Однозначно, губы стоит красить и не бояться модных в этом сезоне насыщенных оттенков. Но не забывайте: если вы обладательница тонких губ, то темный цвет сделает их визуально еще тоньше.

Темные тени.

Темные тени, нанесенные на все веко, могут визуально сделать вас старше. Если хотите выглядеть моложе, нанесите темный оттенок только на внешний угол глаза. Открыть/Комментировать