2022-12-25 15:43:24
На днях в чате подкаста вдруг вскользь прозвучала тема установки о том, что вот какие-то ощутимые результаты в жизни появляются только если «упахиваешься» и мне очень вспомнился 2021 год, когда это было мое перманентное состояние. Работать, работать, работать, работать. Соглашаться на все интересные предложения. Взваливать на себя дедлайны, которые сложно выполнить. Вокруг было много атрибутов «успеха», но за ними часто пряталось желание выть от количества задач. Мне хотелось пересмотреть эту историю, потому что все говорили о том, как важно отпускать, отдыхать и вот это вот все, но мне категорически не хотелось этого делать. Ведь кто, если не я? Я была уверена, что если перестану крутить это колесо, то оно остановится.
Первым важным осознанием для меня стало то, что не нужно бросать крутить колесо. Вместо попыток заставить себя насильно отдыхать, я призналась себе в том, что обожаю работать, обожаю что-то делать. Это моя натура, без этого мне скучно. Когда ничего не происходит и у меня нет задач, я не нахожу себе места. Можно, конечно, назвать это синдромом трудоголика и вообще каким-то болезненным проявлением, но понаблюдав за собой, я просто приняла это как свою составляющую. Есть люди, которые более расслаблены, любят «ничего не делать», а есть те, у которых постоянно возникают какие-то идеи и на месте им усидеть сложно. И те попытки, при которых я пыталась впихнуть поведение другого человека, были насильственными и шли против моей природы. Когда я это увидела, то стало понятно, почему все это у меня не получалось.
После я подумала о том, что чем сильнее ты к чему-то привязываешься, тем сильнее «это» владеет тобой. И то же самое можно было увидеть в контексте своего любимого дела и работы. Да, я обожаю все, что делаю, мне это важно и интересно, НО лучшим решением для меня стало не принуждение себя лежать на диване и ничего не делать, а попытки перестать делать фотографию центром собственной Вселенной. И в этом плане мне очень помогло впустить в свою жизнь какой-то «интерес», который бы не претендовал на звание «дело жизни», но при этом бы поглощал мое внимание и время. Чтобы это был своего рода тумблер от фотографии. И таким интересом стала йога - как-то очень случайно, совершенно естественно, приведя меня в точку, где мои занятия даже стоят важнее, чем планирование очередной съемки.
2022 год прошел совсем иначе в плане работы и моих темпов в ней. Я реально перестала спешить. Да, я все еще много чего делаю, мне все еще не хватает на все времени, но есть очень четкое ощущение, что я перестала гнаться сделать все это быстрее. Раньше, я бы убилась, чтобы скорее выпустить подкаст номер один, подкаст номер 2, влог, и 555 съемок одновременно. Сейчас же съемки у меня могут лежать месяцами, подкаст (даже смонтированный) не спешит залетать в сеть. Я не тороплюсь так, как раньше, но продолжаю заниматься любимым делом. И это действительно качественно другое состояние. Интересно, что пришла я к этому именно из-за того, что в моей жизни стало много другого дела, которое заняло очень ощутимую часть времени. Появились такие регулярные «перерывы» на что-то другое от фотографии и вот этого всего. Это похоже на то, что я выложила на своем пути какие-то препятствия, которые естественным образом замедляют меня. Правда эффект от таких препятствий очень классный: темп медленнее, дыхание равномерное. Согласитесь, что бежать дистанцию, держа ритм гораздо легче.
Давно еще мой учитель пыталась направить меня на путь «не сопротивления», говоря о том, что когда перестаешь создавать всеми своими действиями и мыслями сопротивление, то все, что тебе по-настоящему нужно, начинает входить в твое пространство легко. Тут можно представить, что если со всей силы упереться в дверь, то кому-то или чему-то снаружи будет сложнее к тебе проникнуть. Но если отпустить, то дверь откроется легко. Мне нравится эта мысль и нравится, что я потихоньку начинаю нащупывать это состояние, при котором мое качество жизни или любимое дело не становится хуже, но я сама себя ощущаю лучше, ничего от этого, по сути, не теряя.
2.0K viewsedited 12:43
V
