Виктория Кушнарёва

2022-05-31 13:35:52 Мои дорогие

Публикую для вас бьюти-гороскоп на июнь!
Пусть ваш первый месяц лета будет полон счастливых моментов, прогулок, романтики и солнца
Только про солнцезащитные средства не забывайте

Пользуйтесь на здоровье советами нашего астролога и умножайте свою красоту.
А если в гороскопы вы не верите - попробуйте использовать его как план заботы о себе на месяц! Уверена, результат вам понравится Открыть/Комментировать

2022-05-28 09:42:08 Открыть/Комментировать

2022-05-28 09:41:23 Я даже думаю посадить астрагал в горшке. Вырастить себе омоложение на подоконнике. И в свежем виде там сохраняются все полезные вещества в самом лучшем для усвоения виде! Да и еще и просто так. Сорвал, съел)

Ну, что, мои дорогие?
Будем молодость продлевать?
Я ещё в прошлом году хотела купить семечки астрагала и попробовать его вырастить на окне с дополнительными лампами для растений. Может, реализую этим летом.
У меня есть сухая трава, я добавляю ее в чай.
А так же есть БАД Astragalus Extract от Now, принимаю по 1000мг один раз в день вместе с антиоксидантами.

Рецепты будете пробовать?

С любовью и заботой. Ваш Тренер. Открыть/Комментировать

2022-05-28 09:41:23 1 столовую ложку листьев березы и 1 столовую ложку травы астрагала засыпают в термос, заливают 1/2 л кипятка, настаивают 2 часа и пьют по полстакана 5 раз в день за полчаса до еды или вместо нее. Курс – 3 недели.
12. При диабете. 1 ст. ложку травы заварить стаканом кипятка. Настаивать 3 часа под крышкой. Процедить. Пить в течение дня за полчаса до еды. Курс приема – не менее 3 месяцев.
13. При сухих хрипах и кашле. 3 ст. л. травы астрагала заварить литром кипятка. Настаивать до полного остывания под крышкой. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день за час до еды. Курс лечения – 10 дней.
14. При воспалении легких, бронхиальной астме рекомендуется использовать мазь на основе вазелина или сливочного масла. Растирают грудь и спину, надевают теплое белье, и ложатся спать. Каждый день, вечером, на протяжении 2 недель
А вот традиционные русские рецепты:
Отвар травы на меду
20 гр. травы астрагала кипятить на водяной бане 5–10 минут в 200 г натурального меда. Остудить и поставить на хранение в холодильник. Принимать 3–5 раз в день по 3 столовые ложки, запивая стаканом свежего молока. Курс приема – 2 месяца.
Или можно этот медовый отвар травы развести в 0,5 литра теплой кипяченой воды и пить равными порциями медленными маленькими глотками 3–5 раз в день за час до еды или вместо еды. Курс приема – 2 месяца.

Настой травы на меду
20 гр. травы астрагала томить (не доводить до кипения) на слабом огне в чугунке или в кастрюле с толстым дном 20–30 минут в 0,5 литра свежего молока. Через 20–30 минут добавить 2 стакана меда (по 200 г) и томить еще 5–10 минут, изредка помешивая содержимое деревянной ложкой. Снять с огня чугунок, остудить смесь, затем перелить в стеклянную посуду для хранения в холодильнике. 3-4 раза в день съедать по 2 ст.л. В течение 70 дней.

Настойка на водке
Сухую измельченную траву астрагала шерстистоцветкового засыпать в бутыль на 1/2 —1/3 и залить водкой или спиртом. Настоять 21 день в темном месте. Принимать от 1 чайной до 1 столовой ложки 3 раза в день непосредственно перед едой. В особо тяжелых случаях принимать по 1 небольшой рюмке 3 раза в день. Пить желательно в холодное время года. Курс – месяц, потом перерыв 5 дней, далее можно продолжать. Этой же настойкой растирают суставы и делают компрессы при ревматизме и полиартрите.

Ну а теперь давайте перейдем к самому интересному, к омолаживающим рецептам!

Компресс для уставших глаз, а так же от отеков вокруг глаз. Омолаживает кожу вокруг глаз, укрепляет сосуды, борется с застойными явлениями, синяками.
Измельченную траву астрагала, заваренную кипятком (остается после процеживания настоев), разделить на две части, и завернуть марлю. Наложить на глаза, полежать с мешочками на глазах 10-15 минут.

Масло, настоянное на астрагале.
1 часть травы астрагала (лучше свежей) измельчить и настоять в 2 частях масла (можно взять любое: оливковое, кокосовое или персиковое). Настаивать 21 день в темном месте, иногда взбалтывая. Чрез 21 день масло процедить. Существовал древний омолаживающий и общеукрепляющий способ промасливания. В течении недели или 10 дней, после душа на ночь на тело наносится масляный инфузорным астрагала, и надевается теплая одежда. Утром следует вновь принять душ или ванну. По поверьям от подобных промасливай улучшалось качество кожи на теле, исчезали морщины, кожа становилась нежной и упругой, а человек наполнялся силами и жизненный энергией.
Мне этот рецепт нравится. Осталось только сделать масляный инфуз, и купить специальную хлопковую пижаму для курса)))

Омолаживающая ванна с астрагалом
Берем 10 столовых ложек измельченной травы астрагала на 100 литров воды в ванне.
Заливаем астрагал двумя литрами холодной воды, доводим до кипения, кипятим 10 минут, настаиваем полчаса, процеживаем и добавляем в ванну с водой (ее температура должна быть не выше 36–38 °C). Принимать ванну каждый день вечером на протяжении 2 недель. Выращу поле астрагала, обязательно попробую этот рецепт)

Но самым мощным омолаживающим эффектом обладает другой способ, это употребление свежего астрагала.
3-7 листочков утром или вечером. И все! Открыть/Комментировать

2022-05-28 09:41:23 На данный момент самым высоко концентрированным средством считается ТА-65, дико дорогущий БАД, который еще и просто так не купить. Стоит более 30к на месячный прием. Но по этому БАДу есть исследования, не знаю, можно ли им доверять, так как когда проводятся исследования конкретного БАДа, они всегда проплачиваются производителями. Но, исследования есть, и я вам опубликую ссылку на них сегодня в сториз.
Ну, я считаю, если человек богат, почему бы и не позволить себе такой дорогой БАД?
Для всех остальных есть другие способы обеспечить свой организм Циклоастрогенолом и другими полезными веществами, содержащимися в астрагале)


Астрагал имеет очень широкий спектр действия на человеческий организм.

Корень и трава астрагала обладают следующими терапевтическими эффектами:

– иммуностимулирующий;

– кардиотонический;

– гепатопротекторный;

– противодиабетический;

– противоопухолевый;

– противовирусный;

– гипотонический;

– успокаивающий;

– мочегонный;

– антибактериальный;

– сосудорасширяющий;

– кровоостанавливающий;

– антиоксидантный;

– антивозрастной.

РЕЦЕПТЫ:

1. Астрагаловая вода. 5-7 свежих листочков астрагал залить кипятком в большой кружке на ночь. Утром астрагаловая вода будет готова к употреблению. Рекомендуется при синдроме хронической усталости, сезонном авитаминозе, или нехватке витаминов, для повышения общего тонуса организма, каждый день натощак принимать 1 стакан астрагаловой воды. При болезненных менструациях рекомендуется выпивать стакан астрагаловой воды утром, и перед сном. При расстройствах пищеварения и проблемах с ЖКТ тоже рекомендуют астрагаловую воду, по стакану три раза в день, за час до приема пищи.
2. Астрагаловый чай с медом. 5-7 листиков астрагала забивают кипятком вместе с зеленым чаем. Употреблять можно через 10 минут. Рекомендуется при депрессивных расстройствах и стрессе.
3. В древности астрагалом успешно лечили многие сердечные заболевания. Сейчас астрагал официально используется для лечения гипертонии. Настой: 1 ст.л сушеной травы астрагала залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа в теплом месте. Процедить, принимать по 1-2 ст.л. 3-4 раза в день до еды. Курс 2 недели.
4. Стенокардия, тахикардия, невроз сердца. 1 ст.л. сушеной травы Астрагала залить 1,5 ст. Кипятка, и настоять 40 минут. Принимать по 1/4 стакана за полчаса до еды, 2 недели.
5. Инфаркт миокарда. 7 ст.л. Сухой травы астрагала залить 2 литрами воды. Кипятить на слабом огне 10 минут, настаивать 1 час при комнатной температуре. Добавить 200 гр меда, перемешать. Хранить в плотно закрытой емкости в холодильнике. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день через час после еды. Курс 2 недели.
6. Астреосклероз. 2 ст.л. травы астрагала настаивают час или кипятят на медленном огне 10 минут, и пьют по полстакана теплого настоя 3-4 раза в день за час до еды в течение месяца.
7. Сосудистые заболевания головного мозга. Отвар с медом. 1 ст.л. Сухой травы астрагала заливают стаканом кипятка, кипятят 10 минут на слабом огне, и настаивают 4 часа при комнатной температуре. Принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день за 15 мин до еды, предварительно смешав со 1 ст. ложкой натурального меда. Курс приема -10 дней.
8. Гастрит. 1 ст. ложку травы астрагала залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, остудить, процедить. Пить по столовой ложке 3–4 раза в день за полчаса до еды в течение месяца.
9. При болезнях печени. Принимать порошок астрагала по 1/4 ч.л. На язык 3 раза в день за 1,5 часа до еды, ничем не запивать, а смочить слюной и проглотить.
10. При болезнях почек. 20 гр. травы астрагала кипятят 5– 10 минут в стакане воды, принимают по столовой ложке 3–5 раз в день за полчаса до еды. Курс – 2 месяца, затем десятидневный перерыв и курс можно повторить.
11. При отеках. Настой астрагала. 1 ст. ложку травы астрагала засыпать в термос, залить двумя стаканами кипятка и настаивать 8–10 часов. Каждые 2 часа выпивать по 2 глотка настоя. Курс – 15 дней. Настой при затрудненном мочеиспускании как мочегонное при отеках. Открыть/Комментировать

2022-05-28 09:41:23 Астрагал 2

Привет, мои дорогие!

Продолжаем разговор о теломерах и теломеразе.

Вспомним, что все клетки нашего организма делятся и содержат в своем ядре по 46 хромосом.
Новые клетки возникают путем деления материнских клеток, и они отличаются от материнских тем, что их теломеры (кончики хромосом), становятся короче.
У обычных клеток старость наступает после 52 делений. Их теломеры укорачиваются настолько, что клетка теряет возможность к самовоспроизведению.

Но есть в организме половые и стволовые клетки, которые не стареют. Они могут делиться нескончаемое количество раз.

Теломераза — это фермент, который вырабатывают половые и стволовые клетки нашего организма.
Теломераза удлиняет концы хромосом (теломеры).
Как результат — такие клетки могут делиться вечно. Им страшны только случайные мутации, или бомбардировки свободными радикалами или радиацией. А в остальном они не стареют.

Выяснилось, что за производство теломеразы отвечает особый ген, называемый геном каталитического компонента теломеразы (hTERT).
Такой ген есть в каждой клетке организма, а не только у половых и стволовых. Но он деактивирован, «отключён».
То ли это ошибка природы, то ли природный замысел, остается пока только гадать. Но известно, что каждая клетка могла бы быть бессмертной, если её ген hTERT заработал.

Оказалось, что есть возможность «включить» ген hTERT в КАЖДОЙ клетке! И это может сделать… как вы уже догадывается, Астрагал! Точнее, находящийся в его составе циклоастрогенол и астрагалозиды.

Конечно сейчас фармкомпании, специализирующиеся на выпуске препаратов, содержащих циклоастрогенол в высоких концентрациях, утверждают, то только в таких дозах это вещество оказывает заметное влияние. Но тут опять, видимо опыт наших предков не в счет))) Честно, я не верю в подобные заявления, и сама принимаю Астрагал в виде просто экстракта астрагала, который можно купить практически во всех магазинах, специализирующихся на продаже БАДов.

Под прошлым постом вы писали мне, что хватит статей, давайте уже быстрее название БАДа! )))
Дорогие мои, я конечно понимаю, что вы привыкли к тому, что блогер перед рекламой делает подводку, но я не блогер, который зарабатывает на рекламе, и я ничего в своем блоге не рекламирую, кроме магазина японской косметики Sakura Line, который всецело является проектом моей близкой подруги Анны)
Я писала пост не для рекламы БАДа)))

Кстати, знаете почему мы так мало знаем о травке, которая так широко у нас распространена?
Почему ее не было в аптеках, наряду с календулой, ромашкой и чабрецом?
Вплоть до 1969 года вся информация об исследованиях и экспериментах с астрагалом была засекречена, астрагал включен в Красную книгу, и был наложен запрет на его сбор.
А, знаете почему на Руси астрагал называли золототысячник? Думаете за его желтенькие цветочки? Нет.
Есть у астрагала одна особенность – он растет вблизи залегания марганцевых или урановых руд, так как им сопутствует золото. Астрагал тяготеет к золоту и способен накапливать его в 100 раз больше, чем содержится в грунтах.

Логичный вопрос)
Если остановить укорочение теломер, можно остановить процесс старения клетки?
К сожалению, нет.
Даже если мы остановим сокращение теломеров, мы не сделаем клетки вечно молодыми. Потому что у нас останется ещё один важный фактор, уничтожающий клетки — свободные радикалы.
Укорочение теломеров можно сравнить с естественным старением клетки, а свободные радикалы — с их убийцами. Даже остановив естественное старение, мы не остановим убийц. Для этого нужны антиоксиданты.

Ну, что, мои дорогие?) Мне кажется, что надо брать астрагал на вооружение.

Я для вас насобирала разные рецепты его употребления, можно выбрать на свой вкус)

Самое простое, это купить БАД с экстрактом астрагала, или добавление сухой травы астрагала в чай.
На том же Iherb, или любом другом магазине, ищите Astragalus, и выбирайте на свой вкус. Есть капсулы с экстрактом, есть жевательные конфеты, порошок, настойки безспиртовые.
В наших инет магазинах и аптеках сможете найти сухую траву и корень астрагала, порошок астрагала. Открыть/Комментировать

2022-05-27 10:11:49 А вот так выглядит эта замечательная травка. Открыть/Комментировать

2022-05-27 10:10:21 Он вызвал Виноградова, который был на тот момент главным терапевтом лечебно-санитарного управления Кремля, и дал ему поручение разработать лекарство на основе скифской травы бессмертия, и начать испытания.
Ученым стало известно по материалам Аненербе, что Астрагал распространен по всему Крымскому полуострову, а после того, как к проекту были подключены наши ученые биологи, оказалось, что этот вид астрагал распространён и в Поволжье, и в Средней Азии. Стали изучать народные рецепты с астрагалом.

Наконец, были созданы препараты на основе астрагала, и начались исследования. И по данным ученых, результаты были фантастическими. У 93% испытуемых обезьян, принимающих препарат, начала наблюдаться стойкая положительная динамика в улучшении состояния здоровья.

В 1952 году Сталин начал принимать препарат на основе астрагала, так же как и некоторые члены Политбюро. И чем лучше становилось самочувствие Сталина, тем больше он задумывался над неблагонадежностью ученых, работающих над созданием препарата, а так же неблагонадежными ему казались и члены Политбюро, принимающие препарат вместе с ним. Вождь, видимо хотел жить вечно, но не желал видеть вокруг себя бессметное Политбюро. Но Сталин умер в 1953, несмотря на улучшающееся здоровье, успев сослать только ученых, в том числе Виноградова, которых позже реабилитировали. А следующими должны были быть члены Политбюро, но…
О скифской траве знал и Андропов, и «продержался» так долго с больными почками, как стало известно, благодаря астрагалу. И лекарство, изготовленное на основе астрагала, применялось для лечения большинства советских вождей, начиная с Брежнева и заканчивая Черненко.

Трава астрагала содержит флаваноиды —квертицин, кемперол, изорамнетин, астрагалозид, нарциссин, органические аминокислоты, дубильные вещества, эфирное масло, тритерпеновые соединения - глицирризин, дазиантобиозид, кумарины, витамины С, Е, большое количество железа, кальция, фосфора, магния, натрия, имеются также кремний, марганец, и другие микроэлементы. Астрагал избирательно накапливает селен.

Особые лекарственные свойства астрагала шерстистоцветкового, именно этот вид астрагала считается леченым, а вообще видов астрагала более 1600, определяются его уникальным химическим составом. И удивительно то, что состав очень гармоничен.

По мнению ученых и исследователей, коктейль питательных веществ в составе астрагала гораздо более эффективен, нежели отдельные его компоненты.

Фармацевтические компании могут сейчас выделять один из компонентов, например Т-65, активатор теломеразы, и создавать очень дорогостоящие препараты на его основе. Конечно они будут заявлять об исключительной эффективности препарата.
Но вспомним скифов, греков, травника Ивана Грозного…

О, как же я еще не упомянула о том, что астрагал шерстистоцветковый, это китайская трава Huang Qi, которая используется в традиционной китайской медицине на протяжении веков!

В Китае считается, что астрагал стимулирует иммунную систему, и применяется для лечения и профилактикой многих заболеваний.

Человеку, способному мыслить, понятно, что результатов от применения астрагала можно добиться не только посредством употребления современных высоко концетрированных добавок с одним самым активным ингредиентом.
История говорит нам именно об этом.
Мало того, вспомним про уникальный, очень гармоничный химический состав астрагала.

В следующей публикации мы поговорим о процессах старения, и о продолжительности жизни клеток нашего организма, о теломерах, и о научных исследованиях в этой области, о Нобелевской премии за изучение теломер, и астрагал там будет на первых ролях!
Интересно?!

А еще мне хочется опубликовать для вас рецепты применения астрагала. Некоторые их них очень занимательные)
Но это тоже в следующих публикациях!

С любовью и заботой. Ваш Тренер. Открыть/Комментировать

2022-05-27 10:10:21 Астрагал


Привет, мои красавицы!

Вы меня часто спрашиваете, принимаю ли я какие-то БАДы, и какие именно, а я редко об этом говорю, потому что считаю что прием БАДов должен быть основан на индивидуальных показателях. И что хорошо немцу, русскому сами знаете)
Но, кое-чем, все-таки, я считаю необходимым с вами поделиться! Готовьтесь, будет интересно!


Как-то раз, совершенно случайно, я увидела передачу, где брали интервью у одной очень знаменитой персоны, и она мельком показала свои баночки с БАДами, на одной сделав акцент, сказав что это мощный омолаживающий комплекс.
Таааааак…
Сами понимаете, мне пройти мимо было невозможно)
Я нашла состав этого БАДа, и оказалось, что его основное действующее вещество это Циклоастрогенол.
Извлекается он из корня Астрагала перепончатого (Astragalus membranaceus) путём сложной, многоступенчатой экстракции.

Название Астрагал было мне знакомо, но только название, о самой травке я не знала ничего, и решила быстро это исправить)
О, каким было мое удивление, когда я начала находить не только информацию из справочников лечебных трав, но и множество популярных научных статей, научных исследований, посвящённых этой травке, и даже отдельные книги!

Представляете, в этой травкой интересовались Сталин и Гитлер, и этому есть подтверждения в документах, которые перестали быть секретными после развала СССР.
Трудом всей жизни личного врача Гитлера - Герхарда Мадауса - было написание Всемирной энциклопедии лекарственных растений. Мечтой Герхарда было найти «скифскую траву жизни», которую открыли готы, разгромив скифов на полуострове Крым в 3 веке.
У скифов эта трава называлась «царская трава» и использовалась исключительно для лечения царя и его семьи. Лечить простолюдинов этой травой запрещалось, так же, как и женщин, даже царского рода…
И это происходило не потому, что женщинам Астрагал вреден, ведь в последствии его широко применяли для лечения гинекологических заболеваний.

У скифов был «Золотой Травник» - набор золотых табличек, на каждой из которых в центре располагалось лекарственное растение, а снизу изображение болезни, которую растение излечивало. Мадауса интересовал этот травник, и особенно одна из его табличек, с изображением астрагала. Представляете, в нижней части этой таблички был изображён всадник, но с длинными усами и бородой (старик). У кочевников мужчина считался мужчиной с тех пор, как начинал скакать на коне, и до тех пор, пока он мог это делать.
Кстати, по приданиям, Золотой Травник до сих пор зарыт где-то в Крыму.

На Руси астрагал назывался «золототысячником» и упоминался в записях, который создавал травник Ивана Грозного. Кстати, Мадрасу одни из томов своей энциклопедии полностью списал с записей этого травника.

В Аненербе (организация, существовавшая в 1935—1945 годах, созданная для изучения традиций, истории и наследия нордической расы с целью оккультно-идеологического обеспечения государственного аппарата гитлеровской Германии, и особенно прославилась тем, что во время войны проводила ужасные опыты над живыми людьми) был организован специальный проект по «траве жизни». Когда был окулирован Крым, немецкие ученые занялись раскопками древних курганов, и им удалось найти 5 табличек Золотого Травника, среди которой была и табличка с Астрагалом.

Нашими партизанами были рассекречены раскопки, которые пытались вести немцы, и о поисках «травы жизни» стало известно Сталину. Нашему разведчику, работающему в то время в Аненербе было поручено собрать инфрмацию по этому проекту. И поскольку проект курировал сам Гитлер, у Сталина он вызвал большой интерес. Тем более, что к тому времени немецкие учение нашли в Крыму скифскую траву, и начали ее изучать.

Очень интересную информацию про Астрагал я нашла в книге «Астрагал - трава жизни кремлевских вождей» Е. Мелеховой, мне она показалась очень убедительной.

В 1951 году, когда врачи диагностировали у Сталина астреросклероз, и рекомендовали ничего, кроме покоя, Сталин был возмущен. Открыть/Комментировать

2022-05-23 17:54:20 Мои дорогие!
МАРАФОН ФИТНЕС-МОЛОДОСТЬ СТАРТОВАЛ СЕГОДНЯ

Ещё буквально 3-4 дня вы можете присоединиться к нам, чтобы, наконец, вытащить себя из болотца уныния и старения навстречу молодости, силе и энергии!

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ ПО ССЫЛКЕ https://bit.ly/3kUXLhi

Мои прекрасные девочки из списка привилегий, сегодня ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ, когда вы ещё успеваете купить свой билет в марафон со скидкой 2000 р.
В полночь скидка сгорит!

Если у вас не получается оплатить, не пришло письмо с инструкциями, вы не получили свой гайд, дневник мотивации и книгу с рецептами от Наты напишите в директ аккаунта @miyaby_beauty_course или сообщение в бот. Служба заботы поможет разобраться! Подскажут, поддержат, продублируют!

Дорогие участницы марафона Фитнес-Молодость!
Я от всего сердца поздравляю вас с началом занятий. Желаю бодрости, отличного настроения и умопомрачительных результатов.

Несколько примечаний для вас:

Не забывайте внимательно читать обращения в каждом дне, теоретические статьи и текстовые описания к упражнениям. Это очень важно!

Для просмотра некоторых видео вам понадобится пароль. Набирайте FM!
Пароль легко запомнить: это и Фитнес-Молодость и ваша новая волна звучания на частоте молодости и здоровья!

Помните про зону вопросов и комментариев к упражнениям. Не стестняйтесь спрашивать всё в чём появились сомнения, делитесь впечатлениями, жалуйтесь, просите поддержки. В нашем марафоне можно не знать, уставать, терять мотивацию. Даже ныть - МОЖНО! Мы рядом Будем отвечать на вопросы и поддерживать от всего сердца!

До лета осталось чуть больше недели! Вы успеете увидеть первые свои изменения к первому июня, если начнёте сегодня
Ждём вас!

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ: https://bit.ly/3kUXLhi

С любовью и заботой, Ваш Тренер Виктория. Открыть/Комментировать