2022-05-11 13:21:22
Минимум 10 тезисов на каждый вид Внимания и Заботы. Больше - превосходно. Пишем все, от эмоций до материального.
Назначаете день и время для обмена информацией и отдельно, чуть позднее, для обсуждения.
Создайте атмосферу, чтобы Вам никто не мешал и она была доброжелательной. Настройтесь на благодарность за доверие. Это не повод для ссоры, а повод сказать как минимум "Спасибо".
Если Вы не в паре, я особенно рекомендую сделать это упражнение максимально подробно на гипотетического партнера! Оно станет маяком для "Вашего" человека.
2. И основное - Ваше Внимание и Забота о самом себе. Я прошу особенно подробно прописать. Это Вы оставляете самому себе для работы над собой.
Умение уделять внимание и заботу самому себе - это про энергию и ее поток от Вас.
Люди, которые этого не делают, становятся "черной", эмоциональной дырой для партнера, друзей и близких. Вытягивают энергию, не давая ничего взамен, постепенно "высушивают" все вокруг себя.
Детям важно видеть Внимание и Заботу родителя к себе, как пример
Любви.
Если Вы не в паре - это упражнение показательно относительно Вашей наполненности и того, кого Вы привлекаете в свою жизнь.
Подобное тянет подобное, проанализируйте.
Мы привыкли жертвовать собой, я хочу чтобы Вы увидели другую сторону жизни - где Вы для себя и мир - для Вас.
А 12 мая вебинар "Моя жизнь - мои правила", для тех, кто хочет полной жизни. PAEVSKAYA.RU
21.4K views10:21