universe.inme

2023-03-28 17:14:29 пост для тех, кто не знает, что такое аскеза
здесь подробно рассказываю о том, что это такое, как может помочь и как правильно ее брать

успевай присоединиться Открыть/Комментировать

2023-03-28 17:08:14 Открыть/Комментировать

2023-03-28 16:21:45 Открыть/Комментировать

2023-03-24 17:38:47 Как прожить эмоцию?

• остановись на секунду
• задай себе вопрос: «что я чувствую?»
• задай себе вопрос: «где я ощущаю это в своем теле?»
• задай себе вопрос: «если бы эмоция могла бы говорить, то что бы она сказала
• «чему эта эмоция сможет меня научить?»
• «что мне сейчас нужно?»
• «что я могу сделать уже сейчас для этого?» Открыть/Комментировать

2023-03-24 15:41:09 ваш идеальный партнёр по матрице судьбы Открыть/Комментировать

2023-03-24 14:07:20 Открыть/Комментировать

2023-03-24 12:01:20 Открыть/Комментировать

2023-03-23 14:29:13 7 видов заботы о себе

Задайте себе эти вопросы чтобы понять заботитесь ли вы о себе

• физическая
Правильно ли я питаюсь?
Забочусь ли я о здоровье своего тела?
Хорошо ли я чувствую себя?

• финансовая
Нахожусь ли я в фин.безопасности?
Позаботилась ли я о своём бюджете?
Умею ли я откладывать и сберегать средства?

• интеллектуальная
Как часто я посещаю культурные мероприятия?
У меня есть хобби?
Я занимаюсь самообразованием?

• духовная
Какое моё предназначение в этом мире?
Что я делаю хорошего для людей?
Нашла ли я себя?

• отдых
Умею ли я отдыхать?
Как часто я отдыхаю?

• социальная
Нравится ли мне моё окружение?
Есть ли в моём окружении токсичные люди?
Могу ли я отстоять свои границы?

• эмоциональная
Я выражаю эмоции экологичным образом?
Я проживаю эмоции?
Часто ли я коплю в себе негатив? Открыть/Комментировать

2023-03-20 23:27:48 choose
ps. читать медленно, проживая

сегодня я выбираю быть счастливой. я выбираю отпустить. я выбираю быть самой собой, любить себя, дорожить собой, доверять себе. сегодня я решаю отпустить людей, которые отравляют мое душевное спокойствие. сегодня я выбираю быть свободной. я выбираю освободить свою душу от боли, через которую она прошла. сегодня я предпочитаю держаться подальше от закрытых дверей. я предпочитаю не возводить стену вокруг своего сердца. я решаю украсить его уроками, которые я усвоила. я предпочитаю рисовать его с уважением и уверенностью. сегодня я выбираю простить себя. за то, что я слишком много о себе думаю, за то, что я позволила причинить себе боль. сегодня я выбираю принять свои недостатки, я выбираю принять свои ошибки, сегодня я решила измениться. я выбираю быть лучше, я выбираю двигаться вперед, я выбираю беречь свою душу. сегодня я выбираю быть храброй. я предпочитаю говорить «нет», когда говорить «да» больно. сегодня я выбираю быть мудрой, я предпочитаю уйти из мест, которым я не принадлежу. я выбираю использовать свое время с пользой. ибо все, что неподвластно времени, драгоценно.

я выбираю принять себя в свои же распростертые объятия Открыть/Комментировать

2023-03-20 14:41:43 #обзор_недели
20 - 26 МАРТА

Общая энергетика недели говорит об обнулении старых циклов и построении "нового начала".

Из ярких астрологических событий нас ждёт Новолуние в овне и День весеннего равноденствия.

Это очень заряженное время, которое я рекомендую не игнорировать. Информация и подробная практика на день весеннего равноденствия (21.03) есть в моем календаре.

Благоприятно
•Давать ход любым начинаниям, которые были на уровне мечты, идей и планов.
•Быть смелым и инициатвным.
•Бороться с ленью и прокрастинацией.  
 
Самые важные инициативы планируем на пятницу. Открыть/Комментировать