The Order

2023-03-17 14:22:23 Во вторник приходи на поддерживающую арт-сессию c Китом Лорингом!

Каждую неделю по вторникам мы проводим онлайн-мероприятия, где желающие собираются вместе, общаются, разбираются в своих эмоциональных сложностях и под руководством профессиональных психологов помогают друг другу почувствовать себя лучше.

Приходи на следующую встречу — она пройдёт во вторник, 21 марта в 19:00 по Москве/Минску/Стамбулу (GMT + 3)

Открой возможности творческого процесса, и используй его, чтобы разобраться в своих переживаниях!

За 2,5 часа встречи ты сможешь:

Осознать, в какой точке жизни сейчас находишься

Понять, куда двигаться дальше и исследовать своё предназначение

Поделиться своей историей и прикоснуться к опыту других

Понять, как преодолеть одиночество

Сессию проведут два опытных специалиста:

Кит Лоринг — сертифицированный клинический арт-терапевт из Великобритании, который уже 20 лет разрабатывает терапевтические программы для работы с травмой.

Диля Газизова — сертифицированный терапевт искусствами и травма-терапевт, организатор терапевтических групп

Записывайся на встречу через бота — @theo_theo_bot

Стоимость — 2590 рублей. Открыть/Комментировать

2023-03-16 19:48:04 Рассказываем историю Ховарда Далли, который в 12 лет пережил лоботомию — одну из самых жестоких хирургических процедур в истории медицины

Накануне операции Ховард был замкнутым 12-летним подростком, любившим кататься на велосипеде и играть в шахматы. Иногда он, впрочем, дрался с братом, не слушался отца и строгую мачеху, не любившую пасынка. Считая мальчика ненормальным, она отправила ребёнка на популярную в те годы операцию, которую можно было сделать в специальном фургончике-лоботомобиле всего за $200.

Ховард не знал, что его ждёт. Опрятный доктор сказал, что ему понадобится сделать лишь небольшой десятиминутный тест. Тонкую кость глазницы пробили так называемым орбитокластом, похожим на нож для колки льда, и вонзили в лобные доли, чтобы удалить часть белого вещества.

Как сложилась дальнейшая судьба Ховарда, читай в нашем новом материале на сайте. Открыть/Комментировать

2023-03-14 20:33:01 Открыть/Комментировать

2023-03-14 17:30:01 Сессия групповой арт-терапии начнётся через полтора часа, в 19:00 (GMT+3).

Под руководством профессионалов ты:

откроешь новый способ заботы о себе

отрефлексируешь и примешь всё пережитое с помощью силы творчества

научишься справляться с последующими испытаниями

Для участия тебе не обязательно покупать весь пакет «Дары травмы».
Ты можешь приобрести лишь эту сессию.

Переходи в наш телеграм-бот, чтобы узнать подробности и зарегистрироваться: @theo_theo_bot Открыть/Комментировать

2023-03-13 18:00:12 Приходи на сессию групповой арт-терапии!

Завтра, 14 марта в 19:00 (GMT+3)

На встрече ты:

- сможешь использовать творчество, чтобы почувствовать себя лучше

- лучше узнаешь себя

- поймёшь, какие события прошлого влияют на твои поступки

- определишь, где ты находишься сейчас и куда двигаться дальше

Сессию проведут два опытных специалиста:

Кит Лоринг — сертифицированный клинический арт-терапевт из Великобритании, который уже 20 лет разрабатывает терапевтические программы для работы с травмой.

Диля Газизова — сертифицированный терапевт искусствами и травма-терапевт, организатор терапевтических групп

Арт-терапия — эффективная форма лечения различных психических расстройств. Она также может помочь людям, которые пережили травму, и тем, кто сталкивается с проблемами в отношениях, низкой самооценкой и хроническими заболеваниями.

В процессе арт-терапии используются разные средства для самовыражения: песни, танец, рисунок, лепка, текст, чтение, общение. Процессом руководят профессиональные арт-терапевты, которые обучены помогать людям понять смысл своих творений и оказывать им поддержку в работе с эмоциями. Кит и Диля используют искусство как способ исследовать модели поведения и мышления.

Начинаем во вторник 14 марта в 19:00 по Москве/Минску/Стамбулу.

Записывайся на встречу через бота — @theo_theo_bot

Стоимость — 2590 рублей. Открыть/Комментировать

2023-03-07 19:57:38 Бесплатная психологическая помощь для тех, кто пережил землетрясения в Турции

Землетрясение в Турции – одно из сильнейших, когда-либо зарегистрированных в регионе. По разным данным, катастрофа унесла жизни 50 тысяч людей. Более 100000 тысяч получили ранения.

Один из наших экспертов, клинический психолог Анастасия Семко совместно с коллегами создала бесплатную линию психологической помощи пострадавшим от землетрясения в Турции на русском языке. Более 20-ти психологов с опытом работы в кризисных ситуациях готовы оказать помощь пострадавшим и свидетелям катастрофы.

Природные бедствия — это сильнейший стресс. Такой травматический опыт лишает нас покоя и чувства безопасности, даже если физически мы не пострадали. Если у тебя или твоих близких происходит ухудшение ментального или психического состояния (ухудшение сна, подавленность, чувство страха и одиночества или другие симптомы) напиши на любой из указанных ниже контактов:

Телеграм: @hwl_stambul
Инстаграм: @hwl_stambul
Фейсбук: Anastasia Semko Открыть/Комментировать

2023-03-07 15:16:42 В этот четверг, 9 марта в 19:00 (GMT+3 — Москва / Минск / Стамбул) проведём бесплатную групповую онлайн арт-практику «Как наладить отношения с близкими».

Налаживание общения с собой — первый шаг, чтобы улучшить отношения с близкими, поэтому на встрече мы проведём три ресурсные арт-терапевтические практики, которые помогут тебе войти в контакт с собой, исследовать себя, свои ощущения и привычные модели поведения. После мы дадим тебе возможность поделиться своими открытиями с другими участниками и обсудить ощущения от практики. На этой встрече ты узнаешь о различных схемах привязанности и получишь понимание, куда двигаться в отношениях дальше.

Практика займёт около двух часов, в течение которых каждый сможет отдаться исцеляющему творческому процессу. Мы будем вместе рисовать и писать — для этого не нужно никакого специального опыта, инструментов и навыков. Хватит обычного листка бумаги и ручки или карандаша.

Практику проведёт многим уже знакомая Диля Газизова, психолог, психотерапевт, сертифицированный терапевт искусствами, травма-терапевт и организатор терапевтических и обучающих групп. Диля – член Международной ассоциации терапевтов экспрессивными искусствами (IEATA) и Казахстанской ассоциации поведенческих аналитиков, участница Международного сообщества психологов и психотерапевтов «INTEGRATIO». Вместе с Дилей встречу проведёт основатель The Order Егор Мостовщиков.

Чтобы принять участие в практике регистрируйся в нашем боте @theo_theo_bot
Это бесплатно. Открыть/Комментировать

2023-03-07 12:12:23 Открыть/Комментировать

2023-03-02 10:35:09 «Добро пожаловать на Барбадос»: как певица Тори Эймос рассказала в своих песнях о пережитом насилии — и стала важным примером для сотен женщин со схожим опытом

В 1984-м, когда девушке был 21 год, после концерта человек, «которого она считала другом», вызвался подвезти её домой, а в машине достал нож и изнасиловал, заставляя её среди прочего петь религиозные гимны. Эймос не обратилась за профессиональной помощью, не подала на насильника заявление в полицию. Открыто и публично говорить о своём опыте она смогла только через 10 лет.

В 1991-м у Тори вышел первый самостоятельный сингл, на котором было четыре песни, две из них были связаны с той самой ночью. В 92-м она выпустила дебютный альбом Little Earthquakes, куда эти песни тоже вошли, а в 94-м стала соосновательницей RAINN (Rape, Abuse & Incest National Network) — крупной некоммерческой американской организации по оказанию помощи жертвам сексуализированного насилия в семье и вне её.

Исследования показывают, что очень часто жертвы сексуализированного насилия какое-то время не предпринимают по поводу случившегося никаких конкретных шагов. Не находят слов, боятся чужой реакции. Многие просто не готовы заговорить, рассказать, поделиться — а значит, не могут получить помощь и начать процесс, который позволит им освободиться от травмы.

О том, как Тори Эймос справилась с тяжёлым опытом и вдохновила своим примером тысячи женщин по всему миру, читайте в нашем новом материале по ссылке. Открыть/Комментировать

2023-02-27 19:47:13 Сегодня мы предлагаем тебе нарисовать важное воспоминание из детства

Мы продолжаем публиковать ресурсные арт-терапевтические упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях. Они лёгкие, простые, быстро делаются и смогут подарить хороших ощущений и снизить тревожность.

Как ты считаешь, какое воспоминание было в твоём детстве ключевым? Нарисуй его и попытайся понять, почему оно для тебя так важно.

Сядь поудобнее, сделай несколько вдохов-выдохов, постепенно снижая напряжение. Дай своему воображению показать тебе образ, а потом попробуй нарисовать его — и рисуй как ребёнок, не думающий о том, красиво ли это получается — здесь важен сам процесс. Бывает так, что образ не приходит — и тогда попробуй просто начать что-то рисовать и довериться процессу.

Прикрепляй свой результат в комментариях — если захочешь. Случайным образом мы выберем одного победителя и подарим ему скидку 15% на терапевтическую группу «Дары травмы». Открыть/Комментировать