The Order

Нет времени объяснять, прыгай в субботнюю мемотерапию

У нас формируется новая рубрика — по понедельникам основатель The Order Егор Мостовщиков пробует на себе арт-практики, которые мы используем на наших терапевтических и групповых сессиях, и рассказывает про результат. Сегодня Егор нарисовал розовый треугольник, и рассказывает про то, как этот треугольник помог не ложиться в канаву. Расскажи о том, какие телесные практики помогают тебе чувствовать себя лучше. Где твой источник энергии?

«Безграничная бедность — это богатство нищих», — читал Brick Bazuka из The Chemodan Clan. Наше богатство — это безграничная коллекция терапевтических мемов профессора мемотерапии Андрея Чернова. Раздаём сокровища! Прыгай в них с головой и ни в чём себе не отказывай!

Вчера у нас прошла первая встреча в рамках тренинга «Та самая история» — нарративный терапевт Олеся Симонова помогала нащупать в своей жизни действия и обстоятельства, которые доставляют удовольствие и радость. А сегодня поговорим про зону комфорта и когда каждому из нас приходилось — против нашей воли — выйти из неё. Собрали ответы участников нашего сообщества. Поделись своей историей в комментариях!

Хорошего дня, и береги себя!

Привет! Вчера мы провели мероприятие нашего сообщества, где мы обсуждали идеи для текстов про неопределённость. Одной из центральных тем вечера стал разговор о том, что неопределённость — важная и неизбежная часть жизни, которую можно суметь принять, понять и даже полюбить. Мы делились друг с другом своим опытом, обсуждали переживания и планы, и услышали множество интересных историй, которые волнуют наших участников. Поговорили и про невозможность эти планы строить, и различные заболевания и сложности со здоровьем, и память, которая внезапно тебе отказывает, и даже танго, которое может стать инструментом для принятия неизвестного.

А сегодня — новый вопрос, новая письменная практика, которая поможет тебе узнать о себе что-то новое. Что раньше в твоей жизни работало, а теперь — нет? Это тоже про неопределённость — вещи перестают работать привычным образом.

Присылай свой ответ в комментарии!

Спасибо, и хорошего дня

Начиная с 50-х годов прошлого века литературный журнал Paris Review публикует интервью с главными писателями эпохи. Сегодня читаем выжимку из материала с Труменом Капоте, одним из лучших драматургов США XX века. Человек, который пробовал себя в прозе, большой форме, очеркистике, стал звездой «новой журналистики», скрупулезно работал с множеством источников и фактов и мастерски работал со словом. Но особенно он любил короткие рассказы. В интервью Paris Review 1957 года Капоте описал свои писательские привычки — собрали их для тебя в карточки.

Привет! Поговорим про твоё идеальное свидание с самим собой. Это упражнение — часть наших ежедневных практик, которые мы проводим на нашей платформе и которые помогают лучше понимать себя и свое эмоциональное состояние. Напиши свой вариант в комментариях!

Альфред Хичкок — режиссер, который полностью изменил подход к детективному повествованию. На его счету более 40 фильмов, большая часть которых вошла в «зал славы» мирового кинематографа. The Order публикует семь советов авторам от мастера визуального сторителлинга.