сверх

2021-03-13 09:49:00 ​​Повторяйте слова собеседника

Это приём больше известен в психологии: когда к психотерапевту приходит человек и на что-нибудь жалуется, врач повторяет его слова, как бы проверяя, всё ли правильно он понял. Тогда пациент понимает, что его услышали, и начинает испытывать доверие к своему врачевателю.

Так же можно вести себя и в повседневной жизни: например, во время встречи с клиентом перефразировать его слова, тем самым демонстрируя не просто понимание сути проблемы, но и ваше к нему расположение. Вы показываете собеседнику, что понимаете его как никто, что хорошо чувствуете его состояние, а значит, он вам симпатичен и может рассчитывать на доверие.

Это действительно очень влияет на собеседника: он больше раскроется, доверясь вам, и сотрудничество может получиться более плодотворным. Открыть/Комментировать

2021-03-12 10:47:00 ​​Можно ли развить талант?

Рассматривая, что такое талант, психологи различают задатки и способности. Под задатками они подразумевают врожденные особенности человеческого мозга, а под способностями – индивидуальные особенности каждого человека, которые выражаются в степени его готовности овладеть определенным видом деятельности.

Они утверждают, что неталантливых людей не бывает – нужно лишь вовремя выявить и развить свой природный дар и свои способности. Кто-то из великих писал: «В каждом человеке заключен ряд способностей и наклонностей, которые стоит лишь пробудить и развить, чтобы они … произвели самые превосходные результаты…». А народная мудрость гласит: «Под лежачий камень и вода не течет».

Первые признаки таланта в области музыки, математики, техники, изобразительного искусства обычно проявляются еще в детском возрасте. Вместе с тем талант может проявиться и позже. Его формирование и развитие в значительной мере зависит от условий, в которых живет человек. Неважно, где он родился, – важно, чтобы у него была тяга к знаниям и творчеству.

Однако на определенном этапе обучения преимущество имеют те, кто живет в культурном центре и кому доступны интеллектуальные и художественные ценности. Правда, с появлением интернета доступ к ним и большие возможности получили и люди, проживающие вдали от больших городов.

Таким образом, можно обладать, к примеру, врожденным музыкальным слухом, но если его не развивать и не совершенствовать, можно «загубить» свой талант. И наоборот, не обладая таковым при рождении, но имея желание развить в себе музыкальные способности, можно превзойти того, кому они были даны «от Бога». Открыть/Комментировать

2021-03-11 18:07:00 «Хотим вывести каждого франчайзи на заработок в 10 000 долларов»

На рынке есть несколько франшиз мобильных приложений. Все они работают по одной схеме: вы создаете отдел продаж, который продает небольшим компаниям разработку мобильного приложения.

В 2020 году из-за COVID-19 эти бизнесы стали убыточны.

Appmark - франшиза мобильных приложений нового типа. Вам не нужен отдел продаж. Деньги вам приносят пользователи мобильного приложения. Каждый пользователь приносит всего по 400-2000 рублей на покупках платных функций внутри приложения, но таких пользователей десятки тысяч. Ваша задача -лишь грамотно продвигать приложение, которое вы выберете.

Appmark - компания мобильной разработки с опытом 6 лет, а франшизу стартовали в начале 2020 года, и сейчас уже 24 активных франчайзи. Если вы давно планировали стартовать собственный бизнес в IT - это ваш шанс.

Узнать подробнее о франшизе можно перейдя по ссылке Открыть/Комментировать

2021-03-11 10:23:00 ​​Ложные убеждения и среда обитания не позволяют нам меняться

Мы умеем придумывать гениальные отговорки, чтобы избежать изменений в нашей жизни. Даже если эти изменения полезны для нас. Но почему так?

Есть внутренние убеждения, которые не позволяют нам изменять своё поведение в лучшую сторону. Мы создаём их, чтобы оправдать собственное бездействие. И это не оправдания после неудачи, это наши убеждения, которые становятся причиной неудачи.

Существует мнение: мы считаем себя «достаточно умными, чтобы оценивать своё поведение». Триггеры, подобные этому, вводят нас в заблуждение. Мы обманываем себя мыслью, что способны измениться сразу, как только решим. А это оправдает текущие положение вещей и не позволит изменить жизнь.

Правда заключается в том, что наша самооценка часто далека от истины. Мы считаем наши успехи своей заслугой, а в неудачах обвиняем других.

Эту тенденцию хорошо продемонстрировало одно исследование. Более 80 000 сотрудников разных компаний попросили оценить эффективность своей работы. 70 % заявили, что они входят в 10% самых эффективных сотрудников. А 98,5% были убеждены, что они лучше половины остальных работников.

Все отговорки или ложные убеждения — это внутренние триггеры. Но есть и более серьёзная причина, по которой мы не меняемся. Это наша среда обитания, которая полна внешних триггеров.

Представьте ресторан с королевскими ценами. Платя немалые деньги, посетители автоматически рассчитывают и на подобающее обслуживание. Мы будем требовательны к доброжелательным официантам и, возможно, будем относиться к ним надменно. Но за пределами ресторана мы станем снова «спокойными, вежливыми и нетитулованными». Этот пример наглядно демонстрирует, как среда может менять манеру общения. И часто — в худшую сторону.

Поэтому, если у Вас есть стремление избавиться от нежелательного поведения и стать тем, кем хотите, важно понимать, насколько сильно окружающая среда влияет на наш образ жизни. Открыть/Комментировать

2021-03-10 09:42:00 ​​Освободитесь от внешних влияний, чтобы научиться жить в удовольствие

Почему некоторые люди наслаждаются счастливым существованием, в то время как другие видят во всём негатив и препятствия?

В нашей жизни, полной тревог и вызовов, мы сильно зависим от внешних факторов. Мы любим сравнивать себя с коллегами, друзьями или соседями и стараемся соответствовать общепринятым стандартам. Подобная практика требует больших усилий и эмоциональных затрат. К тому же в своих представлениях мы часто проигрываем объектам сравнения, и собственная жизнь поэтому кажется нам далеко не идеальной.

Чтобы избежать неудовлетворённости своей жизнью, сосредоточьтесь на личных интересах и чувствах, примите всё, что происходит вокруг, и это поможет Вам достичь «потока» — состояния наслаждения жизнью. Открыть/Комментировать

2021-03-09 09:58:00 ​​Путь в тысячу миль начинается с первого шага

Так гласит древняя мудрость. В любом деле самое главное – преодолеть себя, отбросить страх, побороть лень и сделать первый шаг. Сделал его – считай, полдела позади.

Но мы окружены людьми – жертвами первого шага, сделавшими себя его заложниками. Отсутствие мотивации, нежелание выходить из зоны комфорта, страх совершить ошибку, апатия – причина того, что большинство из них так и не отправляется в путь. Кстати, Эрнест Хемингуэй писал: «Хорошо, когда у путешествия есть конечная цель; но в конце самым важным оказывается само путешествие».

Тем, кто не может оторвать себя от дивана, стоит прочитать мотивирующую книгу Ричарда Брэнсона, основателя бренда Virgin, включающего в себе десятки различных бизнесов, «К черту все! Берись и делай!». Открыть/Комментировать

2021-03-08 10:48:00 ​​Не впадайте в зависимость от удовольствий

Современной наукой доказано, что человеческий мозг одновременно может обрабатывать около семи бит информации. Вместо того чтобы использовать такой ограниченный объём памяти с наибольшей пользой, большинство из нас заполняет его переживаниями мгновенных удовольствий.

Данное стремление объясняется человеческой природой: получение удовольствия обеспечивает восстановительный порядок так же, как сон или еда. Когда наш уровень сахара в крови низкий, мы чувствуем голод и нам необходимо что-нибудь съесть.

С другой стороны, наслаждение целиком подчиняет нас себе, используя наши навыки и концентрацию. Например, после тяжелого рабочего дня многие из нас отдыхают за просмотром телевизора. Это состояние чистого потребления, когда мы находимся в самом пассивном состоянии. Кроме того, по выходным многие из нас расслабляются алкоголем или другими дурманящими веществами, что приводит к потере концентрации.

Избитые сюжетные линии телевизионных программ или искусственно созданный алкогольный рай стимулируют наше сознание только внешне, но это не позволяет нам полностью фокусироваться на целях. В подобных ситуациях наш мозг выбирает путь наименьшего сопротивления и забывает про личностный рост. Открыть/Комментировать

2021-03-07 18:02:00 Если вы ищете работу на удалёнку — не тратьте время на HeadHunter и сотни мусорных каналов в Телеграме.

Просто держите в подписках «Работу в диджитал и медиа» — туда напрямую обращаются лучшие работодатели России.

Яндекс, Сбербанк, Mail.Ru Group, Газпром и другие топы находят там редакторов, маркетологов, менеджеров, разработчиков и всех, кто работает, ударяя по клавишам ноутбука.

Все вакансии жёстко фильтруются, фейков нет. Сохраняйте, лучше уже не будет: @workasap Открыть/Комментировать

2021-03-07 10:23:00 ​​Боритесь с одержимостью быть во всём последовательными

Замечено, что люди, которые делают ставки на скачках, становятся более уверенными в правильности выбора спустя несколько минут после того, как уже сделали ставку. До момента принятия решения люди волнуются и сомневаются, какую же лошадь всё-таки выбрать. Но как только выбор сделан и обратного пути нет, мы уверяем себя в его разумности. В данном шаге прослеживается наша приверженность к последовательности собственных действий, так как она позволяет избежать постоянных размышлений.

Но что диктует последовательность? Как только мы совершаем какой-то поступок, то автоматически хотим доказать себе, что поступили логично и верно. Общественное обязательство является самым мощным стимулом для всех. Так, присяжный заседатель в суде вряд ли изменит своё мнение, как только открыто заявит о нём.

Американский психолог Томас Мориарти провёл эксперимент, в котором он инсценировал кражу личных вещей на одном из пляжей. Его целью было узнать, вмешаются ли посетители пляжа, чтобы предотвратить преступление, тем самым, возможно, вовлекая себя в неприятности. Когда люди на пляже видели кражу радио с соседнего полотенца, только 20 процентов реагировали на это. Но если владелец полотенца сначала попросил людей позаботиться о его вещах, 95 процентов из них бросались за вором в погоню. Их желание соответствовать своему обещанию превзошло заботу о личной безопасности.

Стремление быть или выглядеть последовательным является мощнейшим инструментом социального влияния, даже если это стремление может вынудить нас действовать вопреки личным интересам. Мы даже модифицируем собственный имидж, чтобы соответствовать своим предыдущим действиям.

После Корейской войны китайские следователи заставляли американцев, попавших в плен, сотрудничать. К примеру, они просили написать, на первый взгляд, безобидные заявления, такие как «Америка не идеальна» или «В коммунизме есть свои достоинства». Когда эти заявления были публично прочитаны, весь лагерь подумал, что заключённый сотрудничает с врагом.

Удивительно, что пленные затем начинали считать, что могут стать полезными для китайцев. Совершив лишь небольшую уступку в виде заявления, они корректировали свой образ, чтобы соответствовать написанному. Менялись их политические взгляды, а также представление о войне в целом. Наличие обязательства в письменной форме также является важным элементом: есть что-то невероятно мощное в подписанных человеком собственных словах.

Подобная техника устных и письменных заявлений очень популярна у продавцов, которые часто обеспечивают крупные покупки, заставляя клиентов сначала купить продукт-пробник или даже предоставляя его бесплатно. Такое небольшое обязательство перед компанией изменяет поведение покупателя и вынуждает его дать согласие, когда предлагается более крупная сделка. Открыть/Комментировать

2021-03-06 10:51:00 ​​Почему происходит деградация личности?

Человек деградирует, когда перестает развиваться духовно. Его мозг как бы начинает атрофироваться «за ненадобностью». Причин, по которым у человека опускаются руки и он утрачивает веру в себя, ему становится неинтересно жить, он перестает следить за событиями, развиваться интеллектуально, забывает о прежних увлечениях, – может быть множество. С кем-то такое случается при утрате близкого человека, кто-то теряет вкус к жизни после крушения надежд или ряда неудач. Наиболее подвержены деградации личности одинокие люди, чувствующие себя неудачниками и никому не нужными.

Но эти факторы в большинстве случаев грозят деградацией не сами по себе, а тем, что человек начинает искать утешение и забвение в алкоголе и рано или поздно уходит в запой. Понятия же алкоголизм и деградация личности неразделимы. Причем алкоголизм может быть как причиной деградации, так и ее следствием.

К сожалению, довольно часто деградация личности развивается у пожилых людей после ухода на пенсию. Психологи даже утверждают, что уход на пенсию очень вреден. Отсутствие обязанностей, ответственности, необходимости нагружать мозг приводят к постепенной духовной смерти.

В то же время есть немало людей преклонного возраста, сохранивших живой и ясный ум. Если человек и в старости остается многосторонней личностью, не сидит без дела, если уход на пенсию освобождает время и силы для новых занятий, то деградация личности ему не грозит. Деградация личности может быть следствием психических заболеваний или органических заболеваний головного мозга (шизофрении, эпилепсии, интоксикации, травм и др.). Открыть/Комментировать