Погружение в себя | Психология

2022-09-02 10:00:01 Наши эмоции.

Эмоции помогают человеку определить стиль своего поведения, найти выход в определенной ситуации. При этом любые сильные эмоции - и травмирующие страдания, и проявления радости - связаны с выделением гормонов и перестройками в организме.

Всех людей можно разделить, в зависимости от их индивидуальности и типа нервной системы, на эмоционально возбудимых, склонных к депрессиям, а также уравновешенных. Уравновешенным людям, имеющим положительное восприятие мира, проще всего стать счастливыми. Ведь чрезмерные негативные эмоции могут нанести нам психологический вред.

Полюбите себя, поменяйте свое отношение к жизни, научитесь прощать и любить людей. Все это поможет вам обрести душевный покой, который позволит находиться в согласии с самим собой и окружающими. Открыть/Комментировать

2022-09-01 20:00:02 3 книги, которые изменят ваше мышление.

Они помогут вам научиться расставлять приоритеты, работать и жить без стресса. И вообще — максимально приблизиться к дзену.

«Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее», Бенжамин Харди.

Книга от доктора организационной психологии, преподавателя одного из американских университетов — о том, что нет смысла заставлять себя что-то делать. Вы всегда найдёте повод свинтить от обязанностей.

«Миф о многозначности. К чему приводит стремление успеть всё», Дэйв Креншоу.

Вместо десятка книг о тайм-менеджменте — этот небольшой труд от авторитетного бизнес-тренера, бакалавра наук в области управления бизнесом.

«Власть привычки. Почему мы живём и работаем именно так, а не иначе», Чарлз Дахигг.

Репортёр бизнес-раздела в газете The New York Times, лауреат Пулитцеровской премии, Дахигг на собственном опыте осознал и рассказал в своей книге, почему мы продолжаем делать то, что не работает. Открыть/Комментировать

2022-09-01 19:00:10 ​Время — дефицитный и невосполнимый ресурс. Научитесь использовать его с умом.

Как забыть прошлое?
Как вернуть контроль за своей жизнью?
Как все успеть?

Ответы на все эти и многие другие волнующие вас вопросы можно найти на нашем канале Открыть/Комментировать

2022-09-01 11:00:02 ​Жизненные истины, о которых стоит помнить каждому.

В бешеном темпе жизни легко потерять ориентиры и не заметить, как ценности и цели изменились. Эти установки напомнят о том, что действительно важно.

Жизнь драгоценна
Пока жизнь вам не нравится, она проходит, поэтому не ждите идеальных условий и цените то, что имеете.

Все люди совершают ошибки Прощайте проступки себе и другим. Люди постоянно совершают ошибки, вне зависимости от того, на какой должности находятся и какой груз ответственности на них лежит.

Со здоровьем не шутят
Питайтесь здоровой пищей, будьте активны, не сидите слишком долго на одном месте, заботьтесь о зубах. Высыпайтесь каждый день и ни в коем случае не ставьте работу выше хорошего самочувствия. Помните: вести здоровый образ жизни гораздо дешевле, чем лечиться.

Практически любые проблемы решаемы. Почти все беды можно преодолеть. Зонтик — купить, машину — починить, а работу — сменить. Но вернуть энергию и время, проведённое в подавленном состоянии, невозможно. Открыть/Комментировать

2022-09-01 10:00:02 Хочешь стать незаменимой женщиной?

Всё очень просто: перестань быть МУЖИКОМ!

Хватит тащить всё на себе и отращивать яйца. С мужчинами нужно общаться ВКУСНО и ЛЕГКО, тогда весь мир будет у твоих ног, а не ты в ногах у мира.

Начни изучать мужскую психологию на канале «Алёны Котович|про отношения».

Её фишки – пожизненная инструкция к мужчинам. Достаточно просто читать её посты, и уже через неделю твой мужчина зашевелится и начнёт ДЕЙСТВОВАТЬ и одарять вниманием и подарками

Убедись сама - подписывайся на
Алёну Котович|про отношения. Через 7 дней скажешь мне спасибо

https://t.me/alenakotovich Открыть/Комментировать

2022-09-01 09:00:02 В любом деле это самое главное НАЧАТЬ.

Этот процесс чем-то похож на взлет самолета. На старте он трогается, потом набирает разгон,
затем набирает скорость, когда уже сила давления воздуха поднимет его.
А вот если не достичь этой скорости, то можно проехать и 500 км.

То же самое и в любом деле, нужно достичь определенной скорости, раскрутить этот моховик.
Поэтому боритесь, преодолевайте свою лень до тех пор, когда не настигнет определенный момент.

Вообще человек по своей природе он создан для того, чтобы трудится. Как говорят Движение-это жизнь.
Посмотрите даже, что происходит с застойной водой, она просто превращается в болото. А в бурлящей реке, в потоке
все время кипит жизнь. Открыть/Комментировать

2022-08-31 20:00:03 Пассивный доход.

Создавайте пассивный доход! Такой вид заработка не мешает работать, но позволяет получать дополнительную прибыль. Даже небольшая сумма в несколько тысяч рублей не будет лишней.

Пассивный доход может быть разным:

Получение процентов с банковского вклада или дивидендов от ценных бумаг;

Сдача жилья в аренду;

Создание рекламной площадки в интернете;

Распространение продукции сетевого маркетинга. Открыть/Комментировать

2022-08-31 16:00:11 В любом деле это самое главное НАЧАТЬ.

Этот процесс чем-то похож на взлет самолета. На старте он трогается, потом набирает разгон,
затем набирает скорость, когда уже сила давления воздуха поднимет его.
А вот если не достичь этой скорости, то можно проехать и 500 км.

То же самое и в любом деле, нужно достичь определенной скорости, раскрутить этот моховик.
Поэтому боритесь, преодолевайте свою лень до тех пор, когда не настигнет определенный момент.

Вообще человек по своей природе он создан для того, чтобы трудится. Как говорят Движение-это жизнь.
Посмотрите даже, что происходит с застойной водой, она просто превращается в болото. А в бурлящей реке, в потоке
все время кипит жизнь. Открыть/Комментировать

2022-08-31 15:00:16 Как принимать от жизни лучшее?

Канал №1 о законах притяжения, избавляющий от негативных установок, с которым ты:

— Исполнишь свою самую заветную мечту
— Узнаешь КАК любить себя, принимать и понимать собственную уникальность
— Узнаешь КАК исполнять желания быстро и легко

Подпишись на Волшебный пинок | Мотивация
чтобы ежедневно получать подсказки Вселенной Открыть/Комментировать

2022-08-31 12:00:02 Медленная жизнь.

Медленное движение — культура замедления ритма жизни. Философия такая:

«Торопиться нужно, только когда это необходимо, цель — найти свой правильный темп».

У медленного движения самые разные направления:

Медленный город
Целью этого направления является улучшение качества жизни в городах за счёт замедления темпа жизни.

Медленное старение
Целью этого направления является естественное, полностью осознанное и принимаемое старение, в противоположность отчаянным попыткам избежать неизбежного. Открыть/Комментировать