Станковский Psy

2022-11-28 00:51:02 Открыть/Комментировать

2022-11-22 20:23:44 С днём психолога всех причастных) Открыть/Комментировать

2022-11-11 23:14:56 Открыть/Комментировать

2022-11-10 10:51:52 Открыть/Комментировать

2022-11-02 14:46:20 Открыть/Комментировать

2022-10-29 10:37:47 РИА «Новости»: Производитель антидепрессанта «Золофт» (сертралин) заявил о приостановке поставок в Россию из-за производственных трудностей

Антидепрессант уже исчезает из аптек. Предположительно, в России останутся препараты-дженерики сертралина, производящиеся индийскими компаниями. Открыть/Комментировать

2022-10-27 23:36:42 Кхм.. Это будет странный текст.
Я вот его собрался писать или уже его пишу и чувствую себя дискомфортно. Напряжение в теле ощущается, особенно в области горла. Но, если я его не напишу, то я больше вообще никогда ничего не напишу. Не разрешу себе больше писать, ибо если ты можешь не писать - не пиши. Последнее время вот не мог не писать, но не писал (значит не хотел, да?). А сейчас как будто последний такой позыв. И если не напишу этот, то больше и не смогу, а я бы хотел потом тоже писать.
Об очевидном я уже написал ранее. Насилие - это насилие. Поддержка насилия - это насилие. Ненависть к тем кто не поддержал насилие - это поддержка насилия. Это понятно.
Тут недавно один хороший психиатр обосновал своё рвение сходить в военкомат и потом поехать по повестке тем, что есть вероятность прилёта ракеты в Белгодорскую область, где живёт его сын. И высказался, что справедливости нет, потому что в Донецке есть Аллея Ангелов. Думает, видимо, что это достаточное обоснование для того, чтобы лишить своего сына в Белгородской области любящего отца, и для того, чтобы поехать в другую страну и помочь там убить ещё несколько детей. Видимо, необходимо, в отместку за Аллею Ангелов в Донецке приложить руку к таким же Аллеям в Харькове, Виннице, Одессе и т.д. Ну что ж. Я считаю, что для этого нужно непременно стать людоедом. Но это, наверное, потому что я трус.
Чë уж тут писать про гуманизм, когда он отменён на государственном уровне) У нас всё отменено, разрешено только молчать или соглашаться. А людям хочется иметь мнение и не хочется убивать ради жопы президента, как сказал товарищ Шевчук. Украинская фамилия, кстати. Бандеровец, видать. Ну они ж все в Украине нацики и бандеровцы.
А я вот подумал. Исполняется моей дочери по имени Любовь более-менее сколько-нибудь осознанное лет, подходит она и спрашивает: "папа, а что ты делал в 2022м, когда это всё происходило?". И самый лучший ответ для меня : " Отказался убивать людей, Люба, и позаботился о вас с мамой".
Не всем респект Открыть/Комментировать

2022-10-27 23:31:46 Ой да заберите дом Открыть/Комментировать

2022-10-21 13:36:02 На Кинопоиске выходит второй сезон сериала «Триггер» про психолога, который за одну-две встречи решает проблемы клиентов с помощью шоковой терапии.

Как сериал манипулирует зрителями, и почему не стоит относиться к нему как к реалистичной репрезентации профессии, читайте в обзоре «Афиши». Открыть/Комментировать

2022-10-11 22:22:35 Друзья!
Есть уникальная программа по терапии ПТСР (пост-травматическое стрессовое расстройство), созданная Белорусским обществом когнитивно-поведенческой терапии. Я тоже там участвую как терапевт. Наша программа оказывает бесплатную помощь при ПТСР (10 сессий по 90 минут), терапия в доказательных методах (травма-фокусированная КПТ, EMDR, ACT, CFT).
Сегодня ПТСР присутствует примерно у 8-10% населения, то есть 600-800 миллионов (!!!) людей, страдают от этого расстройства. Возникнуть оно может при трёх условиях:
1) Угроза жизни и здоровью.
2) Ощущении полной беспомощности.
3) Страх и ужас.
Диагностировать его можно более чем через месяц после события на основании следующих критериев (DSM-5):
А. Травматический стрессор (выше описал его свойства)
B. Симптомы вторжения, связанные с травматическим событием (флешбеки, погружение в травматический опыт)
C. Избегание
D. Изменения убеждений и настроения
E. Повышенная физиологическая и эмоциональная возбужденность
F. Продолжительность симптомов более месяца
G. Негативное влияния на все значимые сферы жизни
Н. Расстройство не связано с употреблением медикаментов, алкоголя и др. или физиологическими проявлениями заболеваний

Только при всех этим критериях ставиться диагноз ПТСР! Вот здесь я выкладывал методичку с более подробным взглядом на ПТСР.

Если у вас или у знакомых есть подозрение на ПТСР, то можно обратится в нашу программу. Помощь, естественно, анонимная. К сожалению многие с ПТСР не обращаются за терапией (она возможна и успешна!!!), так как не знают, что у них. Или думают, что справятся сами (спойлер - вы всё равно будут справляться сами, терапевт просто подскажет как сделать это максимально быстро и без потерь).

Записаться на консультации можно (и проще всего) в телеграм-канале здесь.

Одна из центральных проблем психологических страданий - одиночество. Не будьте одиноки! Обращайтесь!

P.s. Буду признателен, если поделитесь этим постом. Открыть/Комментировать