PhD по психологии

2021-03-08 19:53:14 Восемь женщин (ну ладно, девять), изменивших социальную психологию

С праздником! Занимаетесь ли вы фундаментальной наукой или ее практическим применением, а может быть, просто интересуетесь психологией, чтобы расширять кругозор и улучшать жизнь себе и окружающим, немного научного вдохновения — это та малость, которую мы можем подарить вам в этот праздник. Пусть выдающиеся женщины-ученые вдохновляют вас на новые свершения, а жизнь будет полна открытий!

С 8 марта!

Ваш "PhD по психологии", @socialpsychPhD Открыть/Комментировать

2021-03-08 19:39:52 Восемь женщин, изменивших социальную психологию
#классика #21век #люди
Часть 3

7. Леда Космидис: эволюционная психология
В бурные 1980-е годы психологическая наука переживала сразу несколько революций. Об одной из них — аффективной революции — мы уже писали; другой революцией по праву можно считать зарождение эволюционной психологии. Это влиятельное направление мысли родилось на пересечении психологии, биологии и антропологии и рассматривает психику и поведение человека через призму дарвиновской теории эволюции. Всё человеческое, что нам так не чуждо, от универсальных эмоций до кооперативности, от сексуальных предпочтений до ошибок мышления — сложилось как результат случайных мутаций, но выстояло в процессе естественного отбора как когда-то чем-то полезная адаптация, которая критически повлияла на выживание наших предков. Причем предки — это не только древние люди, но и наши эволюционные предки — приматы, и более широко — млекопитающие, а для некоторых адаптаций и живые организмы вообще. Эволюционная парадигма даёт почву для любопытных идей и открытий — для примера почитайте на досуге наши посты о концепции поведенческого иммунитета и о траекториях размножения.

Большой вклад в развитие и становление эволюционной психологии внесли, конечно, биологи и антропологи, — но, пожалуй, еще важнее был вклад нескольких отважных и открытых новому психологов, которые с этими самыми биологами и антропологами общались и смогли понять и применить к своей предметной области подход из совсем другой дисциплины. Одним из таких психологов стала Леда Космидис. Ее муж, Джон Туби, был антропологом, и вместе они опубликовали ряд основополагающих статей о том, как можно смотреть с точки зрения теории эволюции не только на физиологию (это и так умели), но и на поведение и мышление человека: в том числе на кооперацию, эмоции, культуру и эстетику, интуитивное статистическое мышление, дружбу и альтруизм, рациональность и инстинкты, и многие другие психические проявления. Космидис часто называют "матерью эволюционной психологии" за обширный труд по научному пересмотру психических явлений в эволюционной парадигме.
Леда Космидис (р. 1957) — профессор и директор Центра эволюционной психологии в университете Калифорнии в Санта-Барбаре.

8. Эллен Лангер и Джудит Родин: о пользе контроля
Последняя часть про женщин-психологов будет посвящена сразу двум ученым. Знаем-знаем, это уже девять, а не восемь, — считайте это небольшим праздничным читингом, но речь пойдет о двух коллабораторах, чьи классические работы всё равно можно упоминать только совместно.

Про самый известный эксперимент Лангер-Родин мы однажды уже писали: в классическом исследовании 1970-х именно эти ученые измеряли влияние субъективного контроля на физическое здоровье, активность и продолжительность жизни пожилых людей в доме престарелых. Их результат тогда шокировал многих: никто и не думал, что субъективный контроль может быть так серьезен, что его отсутствие реально укорачивает жизнь.

Позже пути ученых разошлись. Лангер вплотную занялась проблемами старения: одна из самых известных ее работ — Counterclockwise, в которой она собрала и обобщила результаты десятков лет исследований пожилых людей и процесса старения. Помимо этого Лангер многие считают матерью научной концепции осознанности — mindfullness — у нее даже есть одноименная книга, вышедшая еще в 80-х. Ну а Родин сегодня больше известна как общественный деятель и управленец, чем ученый: она была президентом университета Пенсильвании в период самого бурного роста и развития (в том числе во время основания топовой бизнес-школы Wharton), возглавляла Rockefeller Foundation, участвовала в советах директоров крупных корпораций и пару раз входила в списки самых влиятельных женщин Пенсильвании и Нью-Йорка.

Кстати, два любопытных факта к Международному женскому дню: Лангер стала первой в истории женщиной-ученым (среди всех дисциплин), которая получила в Гарварде заветную постоянную позицию — tenured, — а Родин стала первой женщиной, возглавившей университет Лиги Плюща. Открыть/Комментировать

2021-03-08 14:16:12 Восемь женщин, изменивших социальную психологию
#классика #21век #люди
Часть 2

4. Кристина Маслах: стресс и профессиональное выгорание
Своё имя в историю психологии Кристина Маслах вписала дважды. Первый раз — ещё будучи аспиранткой в Стэнфордском Университете. Считается, что именно Маслах остановила знаменитый Стэнфордский тюремный эксперимент. Она выступила с критикой эксперимента и указала на то, что его участники переживают сильнейший стресс, который не может не сказаться на их дальнейшей жизни. Это убедило Филипа Зимбардо — автора эксперимента — прекратить его всего через 6 дней после начала. Об этом Зимбардо неизменно рассказывает с восторгом. Неудивительно, что при первой же возможности Зимбардо сделал этой прекрасной и отважной женщине предложение — и получил согласие

Главным же научным достижением Кристины Маслах является концепция профессионального выгорания. Именно она путём многолетних исследований показала, что профессиональное выгорание является последствием стресса в работе, который при определенных условиях может иметь необратимые последствия. Маслах является автором самой знаменитой модели профессионального выгорания, которая легла в основу описания этого синдрома в последней версии Международной Классификации Болезней ВОЗ. Согласно Маслах, профессиональное выгорание выражается в истощении (exhaustion); эмоциональном дистанцировании / цинизме (emotional distancing / cynicism) по отношению к работе; и сниженном чувстве профессиональной компетентности (reduced professional efficacy). Опросник, разработанный Маслах с соавторами еще в 80-х годах прошлого века – MBI (Maslach Burnout Inventory) — до сих пор золотой стандарт в исследованиях и диагностике выгорания. Сейчас Кристина Маслах — заслуженный профессор психологии в Университете Калифорнии, Беркли.

Исследования Маслах сделали рабочий стресс темой номер один и заставили многие корпорации пересмотреть подход к управлению. Мы уже начинали обсуждать исследования в области психологии труда на нашем канале, и о профессиональном выгорании ещё будем писать подробно.

5. Лиза Барретт: конструирование эмоций
Мировую известность Барретт принесла теория конструирования эмоций. Долгое время считалось, что эмоции — это что-то вроде рефлекса, неконтролируемой реакции человека на события. Исследования Барретт показали, что эмоции — это сложный процесс конструирования и приписывания значений ощущениям на основании предыдущего опыта. И на этот процесс можно влиять!

Большое внимание в исследованиях Баррет уделено различиям эмоций в разных культурах, в части тому, как язык и культура влияют на процесс конструирования (и, следовательно, переживания) эмоций. Подробно — но доступно и очень интересно — об этом написано в книге Лизы Барретт «Как рождаются эмоции». А коротко можно послушать в её знаменитом TED-talk’e.
Лиза Барретт — профессор Северо-Восточного Университета в Бостоне (США).

6. Соня Любомирски: счастье и субъективное благополучие
Любомирски — одна из наиболее известных учёных в области позитивной психологии. Главная тема её исследований — счастье и благополучие. Пожалуй, нет более известной модели субъективного благополучия — так на скучном языке учёных принято называть счастье — чем «пирог Любомирски и Шелдона» / Lyubomirsky & Sheldon pie. Много лет эмпирических исследований позволили определить, что лишь на 10% ощущение счастья человека зависит от внешних обстоятельств. В остальном, счастье — это внутреннее состояние, которое определяется генетикой, образом жизни и деятельностью человека (Lyubomirsky et al., 2006). И если на генетику и внешние события мы повлиять не можем, то наш образ жизни и та деятельность, которой мы посвящаем свои силы и время, в наших руках.

Соня Любомирски — профессор Университета Калифорнии, Риверсайд. О результатах своих исследований она рассказывает в своем бестселлере The How of Happiness. Мы уже рекомендовали книги Сони Любомирски в нашей подборке книг о счастье. Сегодня отличный повод о них вспомнить! Открыть/Комментировать

2021-03-08 12:00:38 Восемь женщин, изменивших социальную психологию
#классика #21век #люди
Часть 1

Восьмого марта положено чествовать женщин. Вот почему сегодня мы хотим вспомнить восемь женщин-ученых, которые внесли важнейший вклад в современную социальную психологию. Это не исчерпывающий список и не рейтинг, а субъективный выбор редакции — наш личный трибьют классикам и современницам, которые расширили горизонты понимания социальной природы человека.

1. Мэри Айнсворт: четыре стиля привязанности
Трудно придумать теорию, сильнее повлиявшую на современную социальную психологию, чем теория привязанности. Зародившись в 1950-е как часть психологии развития, к концу ХХ века она стала одной из фундаментальных парадигм, объясняющих человеческие отношения вообще: любовь, дружбу, доверие, эмпатию, альтруизм, кооперацию, психические расстройства, карьерные траектории, и чего только не. Одним из столпов теории привязанности стали работы канадско-американского психолога Мэри Айнсворт. Вместе с отцом-основателем оригинальной теории, Джоном Боулби, Айнсворт исследовала, как сепарация с родителем влияет на эмоциональное состояние ребёнка.

Именно она разработала знаменитую экспериментальную процедуру strange situation, в которой ребенок на время теряет из виду "своего взрослого", а вместо него видит незнакомца. По реакции ребёнка в момент разлуки и воссоединения с родителем Айнсворт определяла "стиль привязанности" между ними. Многолетний массив наблюдений и измерений позволил Айнсворт разработать знаменитую типологию стилей привязанности, — secure / ambivalent / avoidant / disorganized attachment styles — которые, как потом выяснилось, предсказывают кучу всего важного во взрослой жизни человека, от способности сохранить брак до карьерных успехов и лидерских способностей.
Основную часть своей карьеры Айнсворт (1913-1999) работала профессором психологии в университете штата Вирджиния (США).

2. Шелли Тейлор: tend-and-befriend
В ранние годы своей карьеры Тейлор исследовала женщин с раком груди и открыла феномен "позитивной иллюзии" — уверенности в том, что все закончится хорошо, даже когда состояние пациентки было безнадежным. Тейлор развила эти исследования в целое новое направление: health psychology, где исследовала влияние бедности, насилия, одиночества, нездоровых отношений в семье и других социальных стрессоров на объективные физические показатели: работу нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Тейлор стала одной из основательниц и другой важнейшей новой дисциплины — social neuroscience — науки о том, как социальные отношения отражаются в работе мозга. Но пожалуй, больше всего она известна концепцией tend-and-befriend, которая бросила вызов классическому представлению о реакции на стресс. Раньше считалось, что в ответ на угрозу мы можем лишь "бежать или драться" (fight-or-flight). Работы Тейлор продемонстрировали, что человек, как и другие млекопитающие, развил альтернативную стратегию — обращаться за защитой к своей социальной группе и усиливать заботу о потомстве. Особенно такая стратегия свойственна самкам.
Сегодня Шелли Тейлор (р.1942) — заслуженный профессор психологии университета штата Калифорния в Лос-Анджелесе.

3. Сюзан Фиск: теплота и компетентность
Еще студенткой Фиск поняла, что когнитивная и социальная психология могут слиться в едином экстазе. И понеслось: Фиск разработала континуумную модель формирования впечатлений, ввела в обиход теорию амбивалентного сексизма, изучила, из чего состоят наши стереотипы о разных социальных группах и откуда берется межгрупповая враждебность, выпустила фундаментальную книгу "Социальное познание", и вообще провела очень продуктивную научную жизнь (сейчас ей уже почти 70). Самая простая, элегантная и цитируемая концепция Фиск — двухфакторная модель социального восприятия: примерно всё, что мы думаем о других людях и группах, укладывается в восприятие их как теплых / холодных или компетентных / некомпетентных. Подробности в наших прошлых постах, посвященных работам Фиск.
Вот уже много лет Сюзан Фиск (р.1952) — заслуженный профессор психологии в Принстонском университете. Открыть/Комментировать

2021-03-06 12:01:09 Учёным можешь ты не быть, но мемы понимать обязан!
#методы #статистика #nerdyjokes

Пожалуй, по количеству мемов в психологии p-value уступает только кушетке дедушки Фрейда. Может, статистика и все эти "пи" — не самая увлекательная тема, но зато после наших постов по методологии вы точно поймёте вот эти вот «учёные» шуточки.

Долгое время значимость (p-value) считалась главным показателем хорошего исследования в социальных науках. Нашли значимый результат (заветное p<0.05) – открываем шампанское и готовим статью к печати. Не нашли – нет ручек нет и конфетки нет значимости, нет и публикации.

Сейчас основное внимание уделяется уже не самой p-value, а статистической мощности (statistical power). Если кратко, то мощность — это о том, а могло ли вообще исследование выявить искомую взаимосвязь. Про это мы ещё как-нибудь расскажем. А пока — как и обещали — от методологии вернёмся к «настоящей» психологии. Но наш чат всегда ждёт тех, кому хочется поговорить о методах. Открыть/Комментировать

2021-03-03 18:26:27 Для увлеченных:

Pearson's Chi-squared test with Yates' continuity correction
X-squared = 0.24151, df = 1, p-value = 0.6231

Pearson's product-moment correlation
t = -0.60688, df = 434, p-value = 0.5442
alternative hypothesis: true correlation is not equal to 0
95% confidence interval:
-0.12269546 0.06497129
sample estimates:
cor: -0.02911868

Как видите, здесь есть все те ужасные слова, которыми мы вас мучали последний месяц: нулевая гипотеза, выборка, p-value... Смотрите, p-value просто огромная: то 0.544, то даже целых 0.6. Чтобы установить связь между трудоголизмом и удовольствием, это число должно быть гораздо меньше — ниже 0.05. Результат говорит нам: фигня, вероятность того, что корреляция в данных не отражает реальности выше аж 50%. Поэтому, как и Райан Гослинг на картинке, мы не можем отвергнуть нулевую гипотезу (что связи не было) и вынуждены признать, что наша альтернативная гипотеза (что связь была) — провалилась.

Вот почему каждый ученый молится, чтобы его p-value была как можно меньше. Открыть/Комментировать

2021-03-03 18:20:49 Ну что, трудоголики, кто любит свою работу?
#методы #прикладнаястатистика #nerdypleasures

Итак, на наш опрос о трудоголизме и удовольствии от работы ответили 564 человека, из которых 436 что-то о себе сообщили (у остальных все оказалось сложно). С точки зрения статистической мощности 436 человек для одного анализа — отличная выборка, и если бы не кривой способ задать вопрос, то результат мог бы даже быть информативным для науки

Что мы сделали с этими данными? Мы пошли в статистическую программу R и сгенерировали датасет из 436 наблюдений для двух переменных: трудоголизма и радости от работы. Датасет был наполнен ноликами и единичками, но не просто так, а чтобы соответствовать ответам наших читателей: например, 84 человека ответили, что они трудоголики и любят свою работу, и поэтому в нашей таблице было 84 строчки, где по обоим пунктам стояла единичка. А 223 человека ответили, что они не трудоголики, но любят свою работу, и поэтому в датасете было 223 строки, где у трудоголизма стоял нолик, а у радости от работы — единичка. Ну и так далее.

Чего мы ожидали? Отрицательной корреляции. Основываясь на европейских данных, о которых вы читали на прошлой неделе, мы думали, что если наш читатель трудоголик, то он(а) с меньшей вероятностью будет радоваться работе, — и наоборот.

Имея эту гипотезу, мы прогнали на ваших ответах два статистических теста. Один из них был пирсоновской корреляцией (что кстати спорно: некоторые считают, что для бинарных переменных она не годится, а другие считают, что это нормально, см. Werner, 2012). Второй тест — более правильный — был тестом хи-квадрат (хи-хи-хи! хотя честно говоря, самим нам от этого не смешно, а страшно; пожалуйста, не отписывайтесь от нас, мы скоро закончим и больше не будем лезть в статистику).

Так что получилось-то?
А ничего. По обоим тестам нет никакой значимой связи между вашим трудоголизмом и радостью от работы: ни отрицательной, ни положительной. Для тех, кто загоняется, цифры будут в конце, в аппендиксе.

Точнее скажем так: нет связи между тем, что вы в момент опроса думали о своем трудоголизме, и тем, что вы в тот момент чувствовали по поводу своей работы. А еще точнее — между тем, что вы предпочли об этих двух вещах сообщить в нашем телеграм-опросе. А это, как вы можете догадаться, довольно ненадёжные измерения. Ну например, сами вы можете не считать себя трудоголиком, а ваши коллеги уже готовы поставить вам капельницу прямо на рабочее место. Или, например, в тот момент вы сидели дома и праздновали 23 февраля и очень любили свою работу, а потом вернулись в офис и тут вдруг как нахлынуло...

Об измерениях
Измерения в психологии стараются избежать таких искажений. Чтобы измерить одну и ту же шкалу — например, трудоголизм, — психологи зададут людям 20 разных вопросов, причем не о том, что они о себе думают, а скорее о том, что они обычно делают в таких-то ситуациях или как себя чувствовали на прошлой неделе. Бывают дорогие лонгитюдные исследования, где людей просят вести дневники и задают одни и те же вопросы на протяжении недель или месяцев, а то и обзванивают несколько лет подряд, чтобы исключить влияние момента. Бывает, что психологи опрашивают не испытуемого, а окружающих — друзей, родственников, коллег, чтобы получить более объективную оценку. И наконец, бывают эксперименты, где людей вообще ни о чем не спрашивают, а ставят их в определённую ситуацию и смотрят, что они будут делать. Правда, всё это труднее и дороже, чем просто спросить, поэтому преобладает в психологии по-прежнему так называемый self-report, но со всё более продвинутыми и проверенными психометрическими процедурами.

То, что у нас не получилось увидеть статистической связи между трудоголизмом и радостью от работы в телеграм-опросе, в общем-то вселяет надежду: получить значимый результат не так-то просто, статистика штука упрямая, — значит, ученые не зря едят свой хлеб и когда что-то публикуют, может, там и правда есть на что посмотреть.

Засим мы прощаемся со статистикой и наконец возвращаемся к психологии. Ну а для тех, кто загоняется, ниже обещанная выдача по обоим анализам. Открыть/Комментировать