Smirnovy.com – здоровье и развитие

2021-12-09 19:01:54 Здравствуйте!

Сегодня на нашем YouTube-канале вышло новое видео!
С Вячеславом Смирновым мы поговорим об исполнении желаний.

Из видео Вы узнаете:
какие есть 2 типа мышления и к чему они ведут;
как работает наш мозг, когда сталкивается с нашими желаниями;
ключевая причина отсутствия положительных изменений в жизни;
что можно сделать, чтобы Ваши желания начали сбываться уже в ближайшем будущем!

Жмите на кнопку, смотрите новое видео, комментируйте, подписывайтесь на канал и включайте колокольчик


Открыть/Комментировать

2021-12-06 17:37:19 Здравствуйте!

Мы ждали год: открываем регистрацию на предновогодний онлайн-марафон LifeUP! Вячеслава Смирнова!

Он проходит только раз в год и в 2022 особенно важен! Почему?

Мир — нестабилен: трудно выявить, определить и придерживаться своего пути.

Вам может показаться неочевидным, но самый эффективный метод реализации любого желания:
НЕ требует постоянных сверхусилий и “железной” силы воли
НЕ подразумевает постановку целей по единому для всех шаблону
НЕ включает аффирмации

Как же тогда? Узнаете на открытом онлайн-марафоне LifeUP! 2022. Жмите и регистрируйтесь, чтобы начать жить СВОЮ жизнь на полную!
https://is.gd/kbtgMT Открыть/Комментировать

2021-12-04 15:01:19 Здравствуйте!

Сегодня на нашем YouTube-канале вышло новое видео!

С Вячеславом Смирновым мы будем говорить о биологических циркадных ритмах нашего организма!

Из видео Вы узнаете:
как работают биоритмы в нашем теле;
что происходит при нарушении их работы;
чем грозит длительная рассинхронизация биоритмов;
3 ключевых для Вашего здоровья цикла, которые Вам стоит поддерживать;
методы компенсации при сбоях биоритмов.
Эта информация поможет снизить риск онкологии в будущем!!

Жмите на кнопку, смотрите новое видео, комментируйте, подписывайтесь на канал и включайте колокольчик!



Открыть/Комментировать

2021-12-02 19:00:34 Здравствуйте!

Сегодня на нашем YouTube-канале вышло новое видео!

Мы продолжаем практическую часть нашей серии про сон — учимся спать глубоко и качественно.

В новом видео Вы попробуете выполнить упражнение для глубокого расслабления и снятия накопленного стресса перед сном!

Также, эта практика уберет зажимы и боли в шее и области позвоночника, улучшит мозговое кровообращение, повысит защитные силы организма, подарит ощущение спокойствия, комфорта и безопасности.

Жмите на кнопку, смотрите новое видео, пробуйте заниматься сегодня перед сном и уже этой ночью сможете хорошенько отдохнуть!


Открыть/Комментировать

2021-11-29 19:55:04 Здравствуйте!

Мы начинаем открытый онлайн мастер-класс “Сон” Вячеслава Смирнова!

Сегодня в эфире Вы получите:
главную выжиму теории сна — мифы, к чему приводят нарушения сна, как улучшить качество сна, о расстройствах сна, ключевые лайфхаки;
уникальную, секретную практику от Вячеслава, которая поможет Вам уже этой ночью спать в разы лучше!

Ваш вечер, а потом и ночь точно будут приятными и полезными на все 100%!

Жмите на кнопку ниже и заходите в комнату вещания!
https://is.gd/SCj17D Открыть/Комментировать

2021-11-27 15:02:05 Здравствуйте!

Сегодня на нашем YouTube-канале вышло новое видео!

Вместе с Вячеславом Смирновым мы продолжаем приоткрывать крайне важную в наше время тему, — сон, — и постепенно переходим от теории к практике!

В новом видео мы вместе с Вячеславом попробуем уникальное упражнение, которое поможет Вам наладить качество сна через сброс лишнего напряжения с мозга и с нервной системы!

Вы сможете выспаться уже сегодня ночью, если попробуете эту приятную практику!

Жмите на кнопку, смотрите новое видео, комментируйте, подписывайтесь на канал, включайте колокольчик!


Открыть/Комментировать

2021-11-25 19:01:12 Здравствуйте!

Сегодня на нашем YouTube-канале вышло новое видео!

Вместе с Вячеславом Смирновым мы продолжаем обсуждать крайне важную в наше время тему — сон!

В новом видео мы вместе с Вячеславом:
узнаем, как сон влияет на старение;
разбираемся, как удерживать себя и свой ум в тонусе и молодости;
что такое настоящий “антиэйджинг” для нашего организма и как его достичь;
оцениваем качество своего сна.

Жмите на кнопку, смотрите новое видео, комментируйте, подписывайтесь на канал, включайте колокольчик!


Открыть/Комментировать

2021-11-23 19:00:20 Здравствуйте!

Сегодня на нашем YouTube-канале вышло новое видео!
Ним мы открываем серию про сон.

От качества и глубины нашего сна зависит вся наша жизнь: активность, продуктивность, эффективность, счастье, чувство насыщения и даже уровень сахара!

В новом видео мы вместе с Вячеславом:
разрушаем мифы на тему сна, которые “звучат из каждого утюга” и портят нам здоровье и жизнь
получаем советы по качественной литературе
узнаем доступные методы коррекции сна
пробуем лайфхаки от храпа и бессонницы

Жмите на кнопку, смотрите новое видео, комментируйте, подписывайтесь на канал, включайте колокольчик!


Открыть/Комментировать

2021-11-22 15:30:39 Здравствуйте!

У нас есть невероятная новость: мы запускаем НОВУЮ программу!

29-го ноября в 19:00 по Киеву / 20:00 по Москве — открытый онлайн мастер-класс “Сон” с Вячеславом
Смирновым!

Нарушения сна “омолодились” и сегодня уже 70% человек имеют проблемы со сном.

На занятии Вы сможете:
узнать типичные ошибки в работе со сном
получить список лайфхаков для крепкого, оздоравливающего и восстанавливающего сна
начать налаживать режим
восстановить естественную для циркадных ритмов архитектуру сна
задать вопросы по этой теме и получить ответы лично от Вячеслава Смирнова

Регистрируйтесь по кнопке ниже
https://bit.ly/30PJmMN Открыть/Комментировать

2021-11-20 16:30:58 Здравствуйте!

Сегодня на нашем YouTube-канале вышло новое видео!

‍ И мы открываем новый формат: интервью с нашими участниками!

Вы узнаете:
настоящую историю заболевания и выздоровления Covid-19 в тяжелой форме;
как обстоят дела со стационарным лечением ковида;
какую позицию обычно занимают больные по отношению к своему здоровью и к чему она приводит;
что делал наш ученик Андрей в больнице, чтобы справиться с Covid-19;
как ему удалось выйти из больницы раньше тех, кто болел относительно легко!

Жмите на кнопку, смотрите новое видео, комментируйте, подписывайтесь на канал, включайте колокольчик!


Открыть/Комментировать