Здравствуйте! Сегодня на нашем YouTube-канале вышло новое в | Smirnovy.com – здоровье и развитие

Здравствуйте!

Сегодня на нашем YouTube-канале вышло новое видео!

Вместе с Вячеславом Смирновым мы продолжаем обсуждать крайне важную в наше время тему — сон!

В новом видео мы вместе с Вячеславом:
узнаем, как сон влияет на старение;
разбираемся, как удерживать себя и свой ум в тонусе и молодости;
что такое настоящий “антиэйджинг” для нашего организма и как его достичь;
оцениваем качество своего сна.

Жмите на кнопку, смотрите новое видео, комментируйте, подписывайтесь на канал, включайте колокольчик!