.

2023-03-02 22:17:01 Греческая мусака с баклажанами
Кбжу на 100г: 140/5/10/9
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Баклажаны 2 шт
– Рис 150 г
– Сыр 100 г
– Фарш (по вкусу) 600 г
– Лук 1 шт
– Чеснок 2 зубчика
– Помидоры 3 шт
– Вода 100 мл
– Соль + перец по вкусу
– Масло 70 г
– Молоко / сливки 250 мл
– Мука 2 ст.л
– Мускатный орех по желанию

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-03-02 21:17:00 Японская методика очищает организм от шлаков за 30 минут

Чистка необходима, если человек чувствует усталость, или у него появляются воспаления на коже, отечность под глазами, или вздутие и помутнение сознания. После такой процедуры человек как будто заново родился! – рассказывает один из японских врачей.

Для очищения потребуется таз с горячей водой, в которую нужно добавить один ста…открыть полностью Открыть/Комментировать

2023-03-02 20:17:00 Вкусная ПП лапша с индейкой
Кбжу на 100г: 122/9/2/14
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Куриное филе 200 г
– Подсолнечное масло 10 г
– Лапша/спагетти 100 г
– Репчатый лук 30 г
– Шампиньоны 65 г
– Болгарский перец 100 г
– Кунжут 1 г
– Кетчуп 35 г
– Соевый соус 30 г
– Вода от лапши 100 г
– Соль по вкусу
– Зелёный лук по желанию

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-03-02 19:17:00 Режутся зубки: как спасти малыша от боли?
4 работающих способа

Прорезывание зубов – один из самых сложных этапов для деток и родителей, который не заканчивается в один день, а длится и длится.
Как же помочь малышу и спасти его от боли?

1. Самым эффективным средством в этот сложный период станет ма...читать полностью

ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ Открыть/Комментировать

2023-03-02 18:17:01 Лучшие ПП корзинки с клубникой
Кбжу на 100г: 205/7/10/24
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Финики (вес уже без косточек) 50 г
– Кешью (можно любые орехи) 100 г
– Овсяные хлопья (долгой варки) 50 г
– Клубника 300 г
– Желатин 8 г

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-03-02 17:17:02 Одна копеечная таблетка перед едой и возрастной жир на животе будет гореть! Есть в каждой аптеке, называется...открыть полностью Открыть/Комментировать

2023-03-02 16:17:01 Готовим дорадо в духовке
Кбжу на 100г: 111/15/5/1
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Дорадо крупная 800 г
– Апельсин 1 шт
– Лимон 1 шт
– Лайм 1 шт
– Гранатовый соус наршараб 50 мл
– Сушёная мята 1-2 ч.л
– Соль 1 ч.л

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-03-02 15:17:01 Все совершают эти 8 опасных для жизни ошибок на кухне
Не делайте так!

Самая главная ошибка, которую делают абсолютно все: стоя у раскалённой плиты, брос...читать полностью

ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ Открыть/Комментировать

2023-03-02 14:17:01 Самая вкусная фаршированная куриная грудка
Кбжу на 100г: 157/26/5/0.6
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– 2 куриных филе
– 50 г молодого шпината
– 50 г рикотты light
– 30 г нежирного сыра
– 1/2 ч.л копченой паприки
– Соль и перец по вкусу

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-03-02 13:05:09 ИЩЕМ ЛЮДЕЙ НА ПОДРАБОТКУ!

Все подробности в видео выше, не забудь включить звук!

Доход от 10.000р в день!
Работа из дома.
Выплата уже через 3 часа!

Проект Ольги Королевой - с нами уже тысячи!
Жми ссылку ниже и переходи на канал!
https://t.me/+oMCuj1fpXMw4YTRi Открыть/Комментировать