Сильная Личность

2022-02-26 21:04:00 Критика

Признание любой нашей ошибки на подсознательном уровне воспринимается как наше несовершенство, доказательство не идеальности и не верности наших действий. А это сразу же понижает наше внутреннее "Я", наше Эго.

Таким образом возникает два возможных пути. Первый путь: позволить себе находиться в приятном заблуждении и остаться в комфортном состоянии или... Второй путь: переосмыслить ситуацию, принять, сделать выводы, испытать внутренний дискомфорт и, как следствие, продвинуться в духовном росте.

Всегда следует помнить, что ошибаются все (и гении в частности). Так зачем же тогда прятаться от реальности?! Признание своих ошибок является неотъемлемой частью развития личности и внутреннего роста.

Лучше поздно, чем никогда...

Сильная Личность Открыть/Комментировать

2022-02-26 18:09:00 4 совета, как найти друзей

Всегда оставайся собой
Не будь предвзята, не суди о новых людях по слухам или первому впечатлению
Дружба — это взаимовыгодные отношения. Предлагай помощь, когда видишь, что человек в ней нуждается
Поддерживай связь с новыми друзьями: общайся в интернете, договаривайся о новых встречах, старайся разнообразить совместный досуг

Сильная Личность Открыть/Комментировать

2022-02-26 14:04:00 Как распознать зависимые отношения?

В первую очередь, в зависимых отношениях плохо, а без них еще хуже.
Зависимому в отношениях свойственна низкая самооценка и самоуничтожающее поведение. Он всегда винит только себя за все происходящее в паре. Зависимый излишне заботится о чувствах, мыслях, действиях, выборе другого, при этом не уделяет внимания собственным чувствам, желаниям, мечтам и судьбе.Зависимые отношения всегда причиняют страдания, в них часто возникают конфликты, угрозы прекращения отношений, манипуляции, которые не доходят до реальных действий.

Во-вторых..

Сильная Личность Открыть/Комментировать

2022-02-26 10:07:00 Это не стыдно

Делать ошибки
Быть не таким, как все
Не понимаешь кем ты хочешь стать
Не знать то-то, даже если ты в этом эксперт
Бросать занятие которое тебе не нравиться

Сильная Личность Открыть/Комментировать

2022-02-25 21:04:00 Когда женщина научится хвалить своего мужчину в самых разных мелочах, вот именно в тот самый момент он расправит крылья и свернет для нее горы.

Сильная Личность Открыть/Комментировать

2022-02-25 16:08:03 Открыть/Комментировать

2022-02-25 10:07:00 Польза планирования

Планирование переносит будущее в настоящее и позволяет вам что-нибудь сделать с ним сейчас.

Умение составить хороший план перед тем, как начать действовать — это показатель вашей общей компетенции. Чем лучше план, тем проще справляться с нежеланием начать сложную работу, тем легче взяться за нее и действовать дальше.

Каждый вечер составляйте перечень дел на предстоящий рабочий день. Сначала перенесите в него то, что не удалось выполнить сегодня, а затем добавьте все дела на завтра. Если список составлен накануне, ваше подсознание работает с ним ночью все время, пока вы спите.

Вы скоро начнете просыпаться с новыми замечательными идеями, которые помогут вам сделать работу быстрее и лучше, чем вы предполагали ранее!

Сильная Личность Открыть/Комментировать

2022-02-24 21:04:00 Эти вещи умные люди не будут делать НИ-КОГ-ДА

Умные не позволяют портить себе настроение
Умный человек не принимает оскорбления близко к сердцу. Он объективно оценивает себя и смеется в лицо тому, кто несправедливо критикует.
Умные не забывают обиды
Умные люди не живут с местью и горечью в сердце. Нет, они отпускают неприятные эмоции, но не забывают обидчиков. Они просто меняют свое отношение к человеку, перестают ему доверять.
Умные не теряют голову
Глупый и слабый человек может поддаться эмоциям и в порыве злости пойти выяснять отношения. Очень часто такие разборки кончаются печально. Умный человек старается сохранять здравый рассудок в любых ситуациях.

Сильная Личность Открыть/Комментировать

2022-02-24 18:09:00 Что же такое депрессия?

Это активная фаза конфликта. Человек теряет интерес к работе, занятиям, которыми ранее наслаждался, теперь чувствует себя грустно, тревожно, безнадежно, сонное подавленное настроение на протяжении долгого времени. или ,наоборот, повышенную возбудимость. Депрессия может оказывать воздействие на глубокий сон, появляется бессонница,"нет сил". Мысли не покидают голову и не дают возможности отдохнуть, расслабится.
Мозг воспринимает сам себя как мишень, тем самым не давая другим органам болеть. Появляется ощущение "безвыходности", как будто нет места новому знанию о ситуации.

Человек с длительной депрессией жалуется на то, что не "чувствуют себя самим собой", по сути, не может собраться и попросить помощи. Причинами такого поведения кроются далеко в детстве, когда вместо поддержки и внимания, убеждали:"Что ты плачешь? — успокойся!" Тем самым подкрепляя неустойчивость в различных ситуациях.

Сильная Личность Открыть/Комментировать

2022-02-24 14:04:00 Развиваем правильно самодисциплину

Без самодисциплины вы точно далеко не зайдёте. Можете быть в этом уверены.
Суть техники чтобы составить список требований (стандартов), которым должен соответствовать каждый прожитый день, и стараться эти требования соблюдать.

Шаг 1: Составьте список стандартов
Подумайте: при каких условиях ваш день будет считаться эффективным? Какие правила для этого вы должны соблюдать и какие задачи выполнить?
Стандартов не должно быть много: от 3 до 7 вполне достаточно. Записывайте только то, что действительно важно и помогает вам в достижении целей.

Шаг 2: Создайте «квесты»
Теперь нам нужно преобразовать свои стандарты в ежедневные задания («квесты»).

Шаг 3: Отмечайте эффективные дни
Отмечайте в календаре те дни, когда все «квесты» были выполнены. Если хотя бы один «квест» не выполнен, день отмечать нельзя.

Сильная Личность Открыть/Комментировать