Проницательный психолог

2023-07-03 12:07:38 Не стоит сходу возражать, если человек эмоционально что-то требует

Вместо того, чтобы сразу возражать, советую применить следующие подходы:

Держите паузу: Когда человек выражает эмоциональные требования, важно не спешить с ответом. Дайте себе и собеседнику время для осмысления и охлаждения эмоций. Это поможет избежать возможного конфликта и позволит установить более конструктивный диалог.

Поощряйте продолжение разговора: Выразите понимание и поддержку собеседнику, чтобы он чувствовал, что его точка зрения важна. Проявите интерес к его мнению и позвольте ему свободно высказаться. Это поможет создать атмосферу доверия и сотрудничества.

Продолжайте слушать: После того, как собеседник начнет разговаривать спокойнее, кивайте, чтобы показать, что вы внимательно следите за его словами. Человек начнёт объяснять, потом оправдываться и, наконец, извиняться.

Проницательный психолог Открыть/Комментировать

2023-07-02 20:45:28 Бессмысленно глупому говорить умные вещи

Не стоит тратить время на бессмысленные разговоры с неразумными людьми.

Они либо утянут тебя в скудоумные дебри, либо своей тупостью выведут из равновесия.

Стремись к общению с более мудрыми людьми. И если первое время ты почувствуешь себя неловко или глупо, просто слушай и усваивай новые знания. И со временем тебе будет, что сказать — даже в кругах интеллектуальной элиты.

Проницательный психолог Открыть/Комментировать

2023-07-02 17:35:44 "Это все ради тебя!"

Эта фраза является инструментом манипуляции, который используется с целью заставить вас совершить определенные действия в пользу манипулятора.

Механизм этой манипуляции довольно прост. Вы начинаете ощущать угрызения совести и поддаетесь на уступки. Манипулятор намекает вам, что пришло время отдать долг, при этом играя роль жертвы. Также могут намекнуть на эгоизм или на лучшие годы, что подарены именно вам.

Не пропускайте эти «ради тебя» мимо ушей, ведь можно годами жить с чувством хронической вины.

Проницательный психолог Открыть/Комментировать

2023-07-02 15:20:05 Как манипулировать шансом?

Суть заключается в том, что ты якобы даёшь собеседнику эксклюзивный шанс. А чтобы он понял всю важность, сделай акцент на уникальности предложения.

Человеку покажется, что такое бывает лишь раз в жизни, а значит необходимо обязательно соглашаться.

Проницательный психолог Открыть/Комментировать

2023-07-02 11:28:14 Искусственное безразличие.

Эта техника заключается в том, что манипулятор старается как можно безразличнее воспринимать и собеседника и получаемую информацию.

Так он вызывает у оппонента бессознательное стремление во что бы то ни стало постараться убедить манипулятора в своей значимости для него.

Манипулятору остается только управлять исходящей от объекта своих манипуляций информацией, получая те факты, которые ранее объект не собирался выкладывать.

Противоядие: Не торопитесь и не бросайте все козыри на стол. Более четко контролируйте свои эмоции и поведение.

Проницательный психолог Открыть/Комментировать

2023-07-01 21:00:43 Мощь контрольного вопроса

Контрольный вопрос - это мощный инструмент для выявления обмана во время общения с другим человеком.

Это вопрос, на который вы уже знаете ответ или который не имеет непосредственного отношения к текущей теме разговора. Например: "Как тебя зовут?" или "Какой сегодня день недели?".

Если человек отвечает правильно и без запинки, значит он говорит правду. Если же он колеблется, ошибается или отвечает не по существу, значит он врет.

Проницательный психолог Открыть/Комментировать

2023-07-01 18:09:32 Присвоение ярлыков

Это одна из самых старых манипуляций в истории человечества, которая состоит в необоснованном приписывании жертве свойств негативного характера. Эти преувеличенные и нелестные «ярлыки» накрепко закрепляются за жертвой подобно клейму.

Также навешивание ярлыков – обычное социальное свойство человека, связанное с защитными механизмами нашей психики. И у них есть своя функция — помогать нам экономить время, позволяя быстрее формировать суждения и выводы о людях.

Люди всегда любят наклеить на другого ярлык, который раз и навсегда определяет характер манипулирования им.

Проницательный психолог Открыть/Комментировать

2023-07-01 15:56:26 Чего боится абьюзер?

Боязнь потерять контроль над другими людьми — вот что движет абьюзером. Они стремятся к господству и манипулированию для удовлетворения своих эгоистичных потребностей.

Однако такое поведение наносит вред не только жертвам насилия, но и самому абьюзеру, поскольку препятствует развитию здоровых отношений и межличностного общения.

Проницательный психолог Открыть/Комментировать

2023-07-01 12:51:01 Как общаться с людьми, которые чувствуют перед вами превосходство?

Самым легким вариантом будет отказ от общения. Но это невозможно, если собеседник ваш начальник. Вместо отказа от контакта можно применить следующие подходы:

Не паникуйте: Важно сохранять спокойствие и не поддаваться панике. Помните, что чувство превосходства обычно основано на желании подавить нас, но это не означает, что мы должны терпеть это унижение. Дышите ровно и отвечайте медленно, это поможет вам сохранить контроль над ситуацией.

Не теряйтесь при перебивании: Если вас грубо перебивают, не позволяйте себе потеряться. Скажите, что вы не привыкли давать поспешные ответы или еще более прямо - что не желаете вести беседу в таком тоне. Покажите, что вы цените взаимное уважение в общении.

Проявляйте вежливость и спокойствие: Вежливость и спокойствие - это качество, которые поможет разоружить хама.

Не позволяйте другим превозносить себя над вами!

Проницательный психолог Открыть/Комментировать

2023-06-30 19:00:09 Как перестать повышать голос?

В моменты, «закипания» , важно в первую очередь признать его присутствие: осознать, что внутри меня возникают чувства раздражения или гнева, и что есть риск выйти из себя и начать кричать, выражая этот негатив. Отрицание своих эмоций не является решением. Признание – это первый шаг к нормализации эмоционального состояния. Без этого никакие методы и техники не могут сработать.

Вы должны понимать и осознавать, что раздражение и агрессия — это неумение выразить свои чувства. Нужно развивать свой эмоциональный интеллект и стараться не нападать, а начинать диалог с нейтрального описания того, что в данный момент вы испытываете и хотели бы получить.

Проницательный психолог Открыть/Комментировать