2022-04-27 10:21:35
Люди все чаще задают себе вопросы, связанные с ментальным здоровьем.
Чтобы найти ответы, в ритме современной жизни многие перешли на аудиокниги вместо бумажных.
И настоящим открытием стали психологические подкасты (серьезные и с юмором), позволяющие не только скоротать время, но и узнать много полезной информации: как бороться с прокрастинацией, повысить самооценку и наладить отношения с окружающими.
Подкасты — это удобно, их можно слушать, в метро, машине, на пробежке, во время прогулки или уборки.
Слушаем и прокачиваем осознанность!
Какие рубрики есть на подкасте ПСИХОЛОГИЯ: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ
от проекта чувство покоя?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
208 views07:21