Чувство покоя - новости и статьи

2022-09-01 10:00:13 День знаний!

Два и три

Пошел Сережа в первый класс.

С Сережкой не шути!

Считать

Умеет он у нас

Почти

До десяти!

Не грех такому мудрецу

Задрать курносый нос!

Вот как-то за столом отцу

И задал он вопрос:

— Два пирожка тут, папа, да?

А хочешь — на пари! —

Читать далее Открыть/Комментировать

2022-09-01 00:48:27 Друзья, прозевал я выход подкаста, отпуск еще не отпустил мой мозг. Простите меня отдохнувшего!) В понедельник все будет. Открыть/Комментировать

2022-08-31 10:45:00 А, для того чтобы начать вести дневник - главное начать!

Сделаем это прямо сейчас!

Напишите в комментариях, что вы заметили сегодня позитивного?

Люди делятся на два лагеря, когда получают рекомендацию вести Дневник. Одни считают его сильнейшим упражнением, которое помогает сконцентрироваться, стать умиротворённее и увереннее в себе.
Другие, при заполнении дневника чувствуют напряжение, одиночество, разочарование и тоску.

Но мы рекомендуем вести Дневник. Главное соблюдать три безопасных правила, призванные сконцентрироваться на позитивном самостоятельно.

⃣ Сначала успехи

Запишите вопрос: что хорошего со мной произошло?
Дайте ответ. В первые дни упражнения очень трудно избавится от внутреннего голоса, который говорит «Да что сейчас может быть хорошего? Проще написать, что произошло плохого!»

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ Открыть/Комментировать

2022-08-30 10:00:15 Что с чем связано?
«От горчицы огорчаются, от уксуса куксятся, от сдобы добреют», рассуждала Алиса в Стране Чудес. Примерно того же рода рассуждения о психосоматике от профессиональных психологов мы видим на страницах книг и интернета. Уровень и качество знаний остаются наивно детскими, в лучшем случае мистическими. Работа эта в отрасли велась с необходимостью много лет. И несколько продвинула человечество в познании природы психосоматики, однако (на текущий момент) полностью исчерпала себя. Мы больше не можем себе позволить народное творчество подобное книгам Луизы Хей. Она, безусловно, смогла детально описать … нет не зависимость негативных эмоциональных состояний с болезнями Читать далее Открыть/Комментировать

2022-08-28 21:30:00 Вы родили, а я мучайся Народная аптека Елена Кеслер

Третий сезон "Народной аптеки" окончился и это последний эпизод в нём!

Сегодня с нами, Елена Кеслер!

Лауреат национальной премии по рекламе, обладатель специального приза BURDA,

автор подкаста "Анатомия рекламы", генеральный директор креативной группы "Кеслород"

----

Ссылка на регистрацию на бесплатный мастер класс

Сайт креативной группы "Кеслород"

-----
Письмо о трудностях детского бытия! Открыть/Комментировать

2022-08-27 11:00:06 Все, кто занят наведением порядка в своем внутреннем мире используют психологические тесты как своеобразную полетную карту или маршрутный лист. И правильно делают!
⠀
Мы создали для вас цифровой инструмент изучения себя. Как это будет?
• дистанционно;
• анонимно;
• за 15 минут (среднее время тестирования).
Уникальность диагностики в том, что мы сохраняем тайну личных переживаний. Обследование внутреннего мира процесс гораздо более интимный, чем посещение гинеколога. Он не должен иметь свидетелей, если мы не готовы к ним. Именно поэтому мы сделали Диагностику онлайн — теперь никто не сможет высказать вам своё мнение не тем тоном голоса и не с тем выражением лица.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ Открыть/Комментировать

2022-08-26 11:00:06 Сегодня первая годовщина со дня смерти автора наших технологий и основателя проекта Чувство покоя Владимира Иванова. Преподаватель философии и психолог, ярчайший представитель школы саногенного мышления, он внес неоценимый вклад в ее развитие. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ Открыть/Комментировать

2022-08-26 10:45:00 У страха глаза велики

Страх — довольно сложное переживание, поскольку оно плохо осознается. Человек и понимает, что боится и даже может понимать чего именно, но это не помогает ему раскрыть весь облик страха и завершить переживание.

Можно бояться ездить в такси, потому что был опыт попадания в аварию. А можно бояться оказаться на необитаемом острове.

И если второй страх скорее всего надуманный, потому что опыта жизни на необитаемом острове у вас не было, то первый страх может легко испортить жизнь, лишая удобного средства передвижения.

Поэтому важно выявить причину страхов, которые основаны на реальном опыте, и изжить их. Страх, порождается негативным опытом комплекса других эмоций — стыдом, обидной и виной, любым неприятным переживанием.

Именно поэтому эмоцию страха на тренинге "Шаг к себе" мы разбираем 4м уроком
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ Открыть/Комментировать

2022-08-24 21:30:01 20 вопросов из интернета -Часть 2

00:52 «Я довольно успешная, но все равно не верю в свои силы. С этой неуверенностью можно справиться?»

03:18 «Как побороть телефонную зависимость? Трачу целые дни на бесцельное листание интернет-страниц»

04:46 «Погибли близкие мне люди, но я ничего не чувствую. Это нормально, что мне не грустно?»

05:36 «У нас с женой недавно родился ребенок, но я не чувствую любви к нему. Я плохой отец?»

07:53 «Как перестать кричать на своих детей? Чувствую, что становлюсь похожа на свою жестокую мать»

10:05 «Я часто по разным причинам нарушаю данные сыну обещания. Это как-то отразится на его психике?»

11:51 «Меня мучают сны, в которых я изменяю своему мужу. Это тревожный звонок или такое бывает у каждого?»

13:40 «Я не хочу вообще никогда выходить замуж. Это нормально? И нормально ли не хотеть детей?»

18:20 «Психолог правда может помочь? Он ведь даже не врач!»

18:44 "У психологов бывают свои психологи. То есть они не могут оказать поддержку самим себе? Открыть/Комментировать

2022-08-24 10:45:00 Обида встречается не только между близкими людьми. Это чувство может распространяется на неодушевленные предметы, животных ( если мы очеловечиваем их) или незнакомого человека.

Все, что вызывает в нас переживания и к чему мы можем строить ожидания может вызвать в нас чувство обиды. Поэтому предмет, животное, равно как и посторонний человек могут оказаться не соответствующими ожиданиям.

Примеров в быту множество.

Хозяин может обидеться на своего щенка, за то что он погрыз любимые ботинки.
Модница, может быть обижена на платье, которое она заказала через интернет и обнаружила, что оно совсем не похоже на то, что она ожидала.
Обиду может вызвать собственный автомобиль, сломавшийся не вовремя.

Посторонний человек может стать объектом обиды, потому что он может не соответствовать ожиданиям о культуре.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ Открыть/Комментировать