Semantica

2021-06-22 10:15:23 Привет, милые!

2 июля стартует моя выставка в Москве, где пройдет 4 живые мастерские по нетоксичному рисованию.
И это последеяя возможность порисовать со мной вживую в этом году!
⠀
Расписание и билеты на сайте: https://semantica.store/show-msk-21
⠀
3.07  Эмоциональный автопортрет
Рисование как практика, позволяющая увидеть, принять и прожить любые эмоции, без деления на хорошие и плохие.
https://robo.market/product/962392
⠀
4.07 Портал желаний. Через рисование к мечте
Мы превращаем мечту в метафоричный визуальный образ, вырисовываем его, в процессе проживая свое отношение к нему, "заряжаем" картину своими эмоциями, а потом сонастраиваемся с мечтой при каждом взгляде на свою картину, автоматически откалибровывая свой подсознательный gps, ведущий к Мечте!
https://robo.market/product/962395
⠀
17.07 Телесность. Рисование как практика принятия себя.
Картина - зеркало, в котором отражается не только душа, но и тело и, в первую очередь, наше к нему отношение. На "Телесности" мы учимся любить и принимать тело через рисование. Рисуем людей! "Позволяем" любые тела, и на картинах, и в жизни.
https://robo.market/product/962397
⠀
18.07 Переходы. Картины-инициации и благословения.
Наша жизнь - череда переходов из одного состояния в другое, новые статусы, новые категории. Девочка, девушка, женщина, жена, мать, ученица, учительница, свадьба, развод, рождение, смерть, переезд, смена работы, переход на новый уровень мастерства, завершение обучения... Переходы сопровождают нас повсюду, во всех сферах. И гармоничное их проживание - залог гармоничной жизни в новом этапе.
Рисование картин-инициаций и картин-благословений - мощнейшая практика мягкого и экологичного прохождения любых изменений.
На мастерской мы рисуем картины как для себя и о себе, так и о/для наших близких.
https://robo.market/product/962399
⠀
Буду признательна за распространение информации!
⠀
#нетоксичноерисование
⠀ Открыть/Комментировать

2021-06-21 13:18:22 Доброго дня, дорогие женщины!

С Днём летнего солнцестояния, светлого настроения и в этом вам поможет ресурсная карта на неделю.

Какие чувства возникают, когда смотрите на карту?
Про что для вас слово "Новость"?

Делитесь в чате осознаниями.
Обнимаем Открыть/Комментировать

2021-06-18 15:52:41 Любить и ценить себя в любом жизненном проявлении - это не дар. Это выбор.
Выбор, открывающий возможность любить и ценить окружающих.
⠀
...любить и ценить весь мир
⠀
#сестринство_smt
#smt_art
#smt_оригиналы Открыть/Комментировать

2021-06-14 09:12:41 Доброе утро, милые женщины!

Как ваше настроение?

Сегодня предлагаем вам сделать практику, которая была на прямом эфире про раскрытие потенциала у @christinapsy

Возьмите блокнот и ручку, настройтесь на практику и выделите 10-30 минут времени.

Разделите лист на два столбика.
В первом столбце выпишите все мысли, которые вас ограничивают, вызывают страхи и напряжение.

Например, я не достаточно хороша, у меня не получится и так далее.
Вспомните те мысли, которые чаще прокручиваются в голове.

И после поблагодарите эти мысли за то, что они когда-то были и впустите Новые убеждения. Зачеркните ограничивающие убеждения и к каждому напишите Новое, ресурсное для Вас.

Например, я позволяю себе проявляться, я достойна заниматься любимым делом и т.д.

Прочитайте с новым ощущением то, что вы написали. Как отликается ваше тело?

И на этой неделе понаблюдайте за мыслями, которые появляются у вас. Будьте бережны к себе. Вы этого достойны.

Прекрасного дня! Открыть/Комментировать

2021-06-11 18:36:39 В тебе всё так.
Даже если кажется, что нет..
Даже если хочется подлатать, подтянуть, утянуть, замаскировать.
И даже если уже не хочется, тоже.
С тобой всё так.
⠀
Ты сильная, даже если устала.
Ты смелая, даже если испугалась.
Ты чистая, даже если испачкалась.
⠀
С тобой всё так.
Ты достойна полёта.
У тебя получится.
⠀
#smt_art
#письма_себе_smt Открыть/Комментировать

2021-06-09 12:41:27 Доброго дня, милые!

Приглашаем Вас завтра на открытый прямой эфир на тему Раскрытия Потенциала! В конце сделаем письменную практику. Берите блокнот и ручку.

Ведущая: Кристина Кузнецова, психолог, арт-терапевт, консультант метафорических карт "Письма Себе".

Начало в 12:00 по мск.

Эфир будет на страничке:
https://instagram.com/christinapsy?utm_medium=copy_link Открыть/Комментировать

2021-06-07 08:22:01 Доброе утро, милые женщины!

Сегодня Вас ждёт карта Ресурс недели.

Что/Кто поддерживает вас на пути?
Что освещает ваш путь?
Какой шаг вам хочется сделать, чтобы наполнить себя ресурсным состоянием?

Поделитесь осознаниями в чате и прекрасной всем недели!

Открыть/Комментировать

2021-06-03 00:05:56 Всем привет!
Завтра в 18.00 состоится открытие моей персональной выставке в Санкт-Петербурге!
Приглашаю в пространство Линии, 8 линия В.О, 25
Мы приготовили много красоты, тепла, подарков и более 50 картин!
Приходите
Открыть/Комментировать

2021-05-26 11:50:10 Доброго дня, милые!

Благодарим Вас за то, что уделили внимание своим ресурсам.

Сегодня хочется напомнить о том, что прежде чем наполняться, важно узнать, а куда утекают ресурсы? Что их заберает?

Это могут быть страхи, отложенные дела... и чувство: Я должна, переживания за будущее.

Поделитесь в чате осознаниями и пришло время, чтобы восстановить гармоничный приток сил.

#чтозабераетсилы Открыть/Комментировать

2021-05-24 13:13:45 Доброго дня, милые женщины!

Сегодня вас ждёт упражнение и карта Ресурс недели.

Напишите, 10-20 ресурсных дел, которые Вас наполняют, делают счастливее. Что это?

Прогулка, общение с подругой, занятие творчеством, пишите всё, что для вас важно.

И задайте себе вопрос, а что я могу воплотить уже в ближайшее время?

Поделитесь осознаниями в чате, а карта Глубина поможет выявить "скрытые" ресурсы.



#пс_картаресурснедели Открыть/Комментировать