Semantica

2021-10-08 19:45:18 Добрый вечер, милые. Вот и подходит к концу неделя, но зато приветствуем новолуние. Как ваше состояние?

Поделитесь. Открыть/Комментировать

2021-10-05 14:26:56 Письменная практика по работе с внутренним критиком.

Внутренний критик - это та часть внутри человека, которая может ограничивать в творческом проявлении, такими фразами как:

-У тебя не получится
-У тебя не достаточно опыта и так далее.

Вам знакомо?

Предлагаем отследить мысли от внутреннего критика и выписать их, но для начала разделите лист на два столбца. В первом столбце будут мысли внутреннего критика, а во втором напишите замену этим мыслям, переведите их в конструктивное русло.

Например:

Я не достойна заниматься любимым делом, благодарим и заменяем на:

Я проявляюсь в любимом деле радостно и открыто.

Но так же напомним, что внутренний критик несёт и положительные аспекты, но про это в следующем сообщении.

Как вам практика? Делитесь впечатлениями. Открыть/Комментировать

2021-10-04 11:27:04 Доброе утро, милые. Как начался ваш октябрь?

Сегодня снова ресурсная карта.
Какие мысли возникают? К ней скоро родится упражнение для вас.

А пока желаем вам прекрасной недели. Открыть/Комментировать

2021-10-01 11:10:28 Метафорические карты
"Письма Себе" на женских кругах - это про то, чтобы познакомиться с друг другом поближе через метафоры и образы, которые "случайно" выпадают на вопрос:
А какая я Сейчас?

Ведущая может мягко подвести к понимаю себя через карту и даже приоткрыть решения, которые были скрыты в бессознательном.

#женскийкругМАКписьмасебе Открыть/Комментировать

2021-09-29 11:37:14 Рассыпая золото отжившего, оголяя ветви и души, приходит Она.
Изобильная, мудрая, спелая.
Осень.
⠀
Осень, скорбящая по всему, что должно умереть.
Осень, собирающая плоды и запасающая силы для всего, что должно выжить.
Выжить в дни тишины и стужи, которые придут после.
Выжить, замерев, скрывшись, спрятавшись, уснув, чтобы снова проснуться, вдохнуть и открыться навстречу весне, которая придёт следом...
Следом, но не теперь.
⠀
А теперь время запасать и выдыхать, отпускать и подводить итоги.
Время готовиться к тишине

⠀
#smt_art
#РИТМЫ_SMT Открыть/Комментировать

2021-09-27 10:18:52 Прекрасной всем недели!

Сегодня ресурсная карта, про что она для вас?

Веет расслабленностью и доверием происходящему.

Обнимаем. Открыть/Комментировать

2021-09-22 12:44:58 Добрый день, прекрасные.

С днем осеннего равноденствия, тепла и уюта в вашем доме.

Как ваше настроение?
Предлагаем сегодня написать "Письмо Себе" и отметить там ценные моменты, которые произошли за этот год.

Дать им место. Собрать свои плоды и с удовольствием двигаться дальше.

Ваши Кристина и Оля. Открыть/Комментировать

2021-09-20 10:45:43 Доброе утро, милые!

По традиции ресурсная карта на неделю.

Пусть эта неделя будет для вас в равновесии и балансе.


Ваши Кристина и Оля. Открыть/Комментировать

2021-09-16 17:57:19 Добрый вечер, милые женщины.

Напоминаем, что карты Письма Себе можно приобрести на сайте:

https://www.wildberries.ru/catalog/18834485/detail.aspx

Колода «Письма Себе» применяется: для помощи в проживании сложных эмоций, в работе с чувствами, препятствиями на пути к желаемому, неуверенностью, выбором и другими запросами, связанными с поиском ресурсов, смыслов, осознанием жизненных ценностей, выстраиванием гармоничного пути развития женщины, для получения ответов из бессознательного.


Ваша Кристина и с любовью, Оля.
Открыть/Комментировать

2021-09-14 09:12:37 Доброе утро, милые.

Сегодня по традиции общая ресурсная карта на неделю.

Какие ощущения у вас возникают? Какое послание несёт эта карта для вас?

Делитесь в чате.
Прекрасной всем недели. Открыть/Комментировать